Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

НУ шо выхожу из тени)с любовью, будущая лань))

Так прошу прощения но на этой неделе я не жилец
в смысле не отчитываюсь а только принимаюсь за активные действия!
Покажу себя идеальную))для себя))это 3,5 года назад!20 лет,50 кг да и рост 159



свадьба, без 4 дней 22 года и неделя до беременности))53 кг




так и на данный момент!24 года, 56-57 кг, но чаще 56!

тут даже 58 кг! это лето 2012

а это год назад! сыну годик! бросила кормить и плюс 3 кг! около 60 кг

так шо цель:
живот и немного руки и ноги! идеал 50-51 кг
ну шо? удачи мене)))
Показать картинку
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам НУ шо выхожу из тени)с любовью, будущая лань))
  Так прошу прощения но на этой неделе я не жилец в смысле не отчитываюсь а только принимаюсь за активные действия!
Покажу себя идеальную))для себя))это 3,5 года назад!20 лет,50 кг да и рост 159
свадьба, без 4 дней 22 года и неделя до беременности))53 кг
так и на данный момент!24 года, 56-57 кг, но чаще 56!
тут даже 58 кг! это лето 2012
а это год назад! сыну годик! Читать полностью
 

Комментарии

ксюкс
25 февраля 2013 года
+2
я в тебя верю,будущая лань
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
+1
спасибо моя скво
ксюкс
25 февраля 2013 года
+1
ELKA88 пишет:
скво
эт че такое еще? Чем обозвала???
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
жена индейца-любимая типа)) вон глянь какая у меня там шейка и ручки))а теперь
ксюкс
25 февраля 2013 года
+1
ELKA88 пишет:
у меня там шейка и ручки))а теперь
нетууу????????
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
а теперь жир
ксюкс
25 февраля 2013 года
0
и у мну....
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
вот именно и напрягает!живот руки и шея
ксюкс
25 февраля 2013 года
0
И меня живот и руки.Но шея нет.Она и так длинная у меня.Еще грудь,блин! Выпирает!
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
грудь я заценила и шейку тоже!эх мне б таку
ксюкс
25 февраля 2013 года
0
я хочу маленькую грудь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Всегда хотела 44-46 и всё.А у меня 50!!!!!!!
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
у меня 44 сейчас а было 42((((((хочу назад!когда кормили и у меня 46 было)))сдылись гады)да и 50 это ж только верх))а низ то меньше
ксюкс
25 февраля 2013 года
0
чуток меньше....
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
ну вот!у меня подруга такая!грудь ого-го!
ксюкс
25 февраля 2013 года
0
жуть
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
зато мужуки любят сильно мимо не пропускают)
ксюкс
25 февраля 2013 года
0
дураки
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
неее самцы
ксюкс
25 февраля 2013 года
0
кто самцы??? Не смеши
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
ну замуж она вышла но на нее все ранво заглядки есть!а кто ж тада они*?
ксюкс
25 февраля 2013 года
0
ELKA88 пишет:
а кто ж тада они*?
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
ну???
ксюкс
25 февраля 2013 года
0
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
эээ?
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий ксюкс
а ты еще на последней фоте видашь какие лицевые запасы у меня
ксюкс
25 февраля 2013 года
0
неее.у меня на лице мало,блин! И те в первую очередь спадают...И щеки висят
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
да кста и у моей висят мамы!она младше на 3 года тебя! всегда хотела худое лицо!было-не ценила а как !так сразу заценила блин но поздно
ксюкс
25 февраля 2013 года
0
худое хорошо,но чтобы овал не обвис.А когда поплыл бульдожьими щеками-ппц.
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
у нее начинает!вот я айвоном занимаюсь так она там себе заказала средство!посмотрим подойдет ли!
ксюкс
25 февраля 2013 года
0
неа.Не подойдет.Точно говорю.
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
чего ш то?
ксюкс
25 февраля 2013 года
0
да потому что.Мало тогочто вся каталожная продукции в плане кремов- точная фиккня.Всё покупала.Точно знаю.Да и сама подумай.Это обвисает сильно кожа и мышцы.КАК крем их поднимет? НИКАК. Тут только упражнения или уколы.
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
ну в принципе в чем то есть доля правды!у нее была сыворотка тоже ихняя!так вот умывается!наносит и прям на глазах поднимается!реально видела!но уже ее нет в продаже
ксюкс
25 февраля 2013 года
0
это временный эффект.Просто стягивает кожу.Но он не решит проблему.Я даже дорогущие крема брала из лечебной косметики Филорга.Это очень дорогая косметика и знаменитая марка.Не чета Эйвонам,Орифлеймам и тд.И что??? Выкинула деньги.Они улучшают ,может.качество кожи...Но не подтягивают овал лица.Это уже другая песня.
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
то чно временна это верно!эх!сила притяжения!зачем ты лицу!
ксюкс
25 февраля 2013 года
0
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий ксюкс
это временный эффект.Просто стягивает кожу.Но он не решит проблему.Я даже дорогущие крема брала из лечебной косметики Филорга.Это очень дорогая косметика и знаменитая марка.Не чета Эйвонам,Орифлеймам и тд.И что??? Выкинула деньги.Они улучшают ,может.качество кожи...Но не подтягивают овал лица.Это уже другая песня.

↑   Перейти к этому комментарию
кста сколько годков моему суженому дашь?ну так чисто внешне?
ксюкс
25 февраля 2013 года
0
ну в твоем районе возраст.
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
спасибо!все так говорят)и в магазе водку не продают)
ксюкс
25 февраля 2013 года
0
а ему сколько? 70 ????
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
через 3 мес 30
ксюкс
25 февраля 2013 года
0
бааа...А чего это он не мужает? Может,.покормить чем?Мальчику не надо так молодо выглядеть..Надо омужичиться срочно))
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
так вот и сами то думаем чеб сделать)вот на 4 кг поправился а остальное никак!вот ежели заростает волосами во всех местах на лице то постарше а так!шкет былин)))через год после свадьбы когда некоторые родственники узнали то чуть в обмерок не рухнули
ксюкс
25 февраля 2013 года
0
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
тебе смешно а мне не поверили!юнец блин! и ежели честно то он до армии вообще с девушкой ни-ни !тихоня был!зато пришел и нагулялся
Мирный атом
26 февраля 2013 года
0
ELKA88 пишет:
пришел и нагулялся
с тобой?
ELKA88 (автор поста)
26 февраля 2013 года
0
неее меня он еще 6,5 лет искал
advent
25 февраля 2013 года
+1
Ну удачи конечно Вам а как вы собираетесь всего этого достичь?
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
ну пока научаю себя есть больше овощей)включила супы овощные, кручу диск здоровья для талии и больше воды! спасибо)
Аллуня
25 февраля 2013 года
+1
Удачи. Я сама хочу с 56 до 52 . Сегодня попрыгала немного 15 минут чуть не упала. а надо 75 минут... будем увеличивать по 5 минут и всё получиться.
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
во-во спасибо что про прыгалку напомнили
Аллуня
25 февраля 2013 года
+1
Да я разозлилась не на шутку тоже. Я вчера померла свою юбочку она была на меня летом немного великовата ,а сейчас в притык. не годиться....Так вчера начала попу свою качать и ноги чтоб похудали и упругие были.. Всем худевшим желаю Удачи
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
вот и я так же!
ксюкс
25 февраля 2013 года
+1
рост 159.... Какая масенькая ёлочка Расти тебе и расти...Поливать тебя.что ли?
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
+1
да я мелочь))) ну если только иногда пивом(кста оно вредит фигуре) и соком томатным)кста очень полезен для тела
ксюкс
25 февраля 2013 года
0
только томатный.Другой низззяяя
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
дада я знаю!там сахару много оченна
ксюкс
25 февраля 2013 года
0
ага
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
у меня мама меньше чем за 4 мес 20 кг сбросила!и разгрузку именно на томате делала
ксюкс
25 февраля 2013 года
0
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
да да и правда еще гадкий салат лопала но в основном после 6 не ела
ксюкс
25 февраля 2013 года
0
молодец какая!
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
очень молодец!всю жизнь плюшкой была а теперь така цаца
ксюкс
25 февраля 2013 года
0
фига сеее...
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
так даже сплетни распускают типа эт она из-за переживаний(думают что с папкой у них не лады )люди такие смешные
ксюкс
25 февраля 2013 года
0
завидуют)))
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
да пипец!причем свои же!вот блин!мы долго ржали над этим!
Мирный атом
26 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий ELKA88
да да и правда еще гадкий салат лопала но в основном после 6 не ела

↑   Перейти к этому комментарию
ELKA88 пишет:
после 6 не ела
а там ни есть ни пить низзя?
ELKA88 (автор поста)
26 февраля 2013 года
0
есть))пить можно!сначала приучала не ест семечками!горстку маленькую брала!за 2-3 дня привыкла а потом только вода или чай зеленый без сахара
Мирный атом
26 февраля 2013 года
0
ELKA88 (автор поста)
26 февраля 2013 года
0
advent
25 февраля 2013 года
+1
В ответ на комментарий ксюкс
рост 159.... Какая масенькая ёлочка Расти тебе и расти...Поливать тебя.что ли?

↑   Перейти к этому комментарию
а я вот еще меньше, правда и весом тоже
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
скока?
advent
26 февраля 2013 года
0
156 вес 46-47, сейчас правда 54
ELKA88 (автор поста)
26 февраля 2013 года
0
ах мячта!
ксюкс
25 февраля 2013 года
0
В ответ на комментарий advent
а я вот еще меньше, правда и весом тоже

↑   Перейти к этому комментарию
ничего!Еще вЫрастите!
каба
25 февраля 2013 года
+1
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
мерсюшеньки
Наталья свет Витальевна
25 февраля 2013 года
+1
Обязательно удачи!!! Я тоже верю! Главное организм не загнать)))
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
спсибо!я постепено!а вот пресс надо б принятся!
Аллуня
25 февраля 2013 года
0
надо сначало немного сбросить в весе а потом и пресс качать .
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
вот вес с лета сбросила и с весны той!так что думаю понемного начну тем более я такая качальщица!пока привыкну к нему устану
Аллуня
25 февраля 2013 года
0
Я вот летом осень. через день качала у меня верхние кубики были видны ,а сейчас жирком заплыло
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
ну так зима!думаю и вы весной станете кубистой
Аллуня
25 февраля 2013 года
0
та меня муж со строя вечно сгоняет.Вечерком а давай что нибудь вместе поедим морожко или тортик.... вот оно и пришло ..
ELKA88 пишет:
кубистой
сильно кубистой не хочу не красиво хотя бы просто рельеф создать это да.
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
рельеф это круть! в качалку бы)да муж гад и сальце с чесночком и чаек!эх а рот то ему не заклеишь)и так тростинка!куды у них все девается
Аллуня
25 февраля 2013 года
0
я дома этого добивалась у меня комплекс упражнений для пресса ног и попы. плюс делала на косые мышцы и спины, было круть муж приехал не узнал конечно сбросила с 58 до 52.
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
да))мой рядом всегда да еще и смеется
Аллуня
25 февраля 2013 года
0
мой тоже ржёт и говорит тебе не надо худеть ты у меня самая самая....а я вижу что у меня лишнее
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
везет!мой за животик и говорит ты мой любименький пузик
Аллуня
25 февраля 2013 года
0
зато стимул есть вот у меня не было до вчерашнего дня.Пока я юбку не примерила.Пришла к мужу тычу ему и говорю :"ну что говоришь что всё в порядке ты говоришь кушай кушай и что пипец моей фигуре пришёл бочка вон какие отрастила
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
мож они спецом чтобы быть красотой на нашем фоне?
Аллуня
25 февраля 2013 года
0
это не про моего мужа...он просто не может меня обидеть и кстати он у меня весит 78 кг ну счас скинет на работе до 73 потом опять нагонит )))
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
мой 68))) а перед свадьбой 64 был)))шкет))
Аллуня
25 февраля 2013 года
0
мой до меня 58-60)))
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
откорм пошел на пользу
Аллуня
25 февраля 2013 года
0
ага а то сухопопиком был не за что было схватить.А потом и попу отрастил и заодно пузо))) мне нравиться когда у него вес от 73 до 80 больше неет та не успевает...
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
лана вартанова
25 февраля 2013 года
+2
добро пожаловать!
нас тут таких с целями оч много)
Удачи!
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
спасибо!для того я сюда и притопала
Ульяна Лео
25 февраля 2013 года
0
Удачи!!!
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
мерсю
yalizard
25 февраля 2013 года
+1
Светик! Каких-то 5 кг лишних! Мне б твои проблемы А серьезно -все сможешь! Вон кака красявая!
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
+1
да понимаешь мне не комфортно!вот я просто за беремку много набрала и теперь пытаюсь избавится от последних гадких кг а они заразы самые тяжелые спасибо за поддержку!надеюсь)
yalizard
25 февраля 2013 года
+1
Избавишься! Я в тебя верю!
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
+1
ты моя сладкая!спасибо!я сейчас в себя еще больше поверила
yalizard
25 февраля 2013 года
0
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
+1
это будущие ланиПоказать картинку
yalizard
25 февраля 2013 года
0
Неплохо!
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
а то)так шо цель видашь?ну вперед
yalizard
25 февраля 2013 года
0
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
нос не три
Конфффеточка
25 февраля 2013 года
+1
меня с собой возьмите))))) я тоже хочу 52-53 кг но я уже и спортом занимаюсь и в баньку хожу и мало ем...вес стоит 57-58....кошмар.....вроде и сбросить-то 5-6 кг, но блиииннннн трудно это.
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
+1
вот именно вроде малость но такая трудная зараза присоединяйтесь
Конфффеточка
25 февраля 2013 года
0
я выбрала из 100 диет одну и сидела неделю итог -500 грамм всего....мало
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
+1
Васюня 34
25 февраля 2013 года
+1
у меня практически тот же рост 160см и вес в точности такой же был...а теперь приближаюсь к 58-59кг , а как хочется похудеть и постройнеть...только вот мне 31год
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
возраст не главное !тут терпение!у меня есть пример-мама-20 кг!и теперь как це!
Васюня 34
25 февраля 2013 года
+1
да я не про возраст...я ем слишком много плюс две беременности живот мне отрастилиииииии
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
и я много!борюсь!а мне одна отрастила
Васюня 34
25 февраля 2013 года
+1
тоже буду бороться
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
мы сила!
Васюня 34
25 февраля 2013 года
0
эт точно!
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0
Васюня 34
25 февраля 2013 года
0
ELKA88 (автор поста)
25 февраля 2013 года
0

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам