Каюсь
Деффки, я подлец. Страшный и ужасный. Тааааааак расслабилась в праздничные дни... Как будто я самый что ни на есть главный защитник всего нашего необъятного отечества, и я так устала, что мне просто обязательно надо было в эти дни забросить упражнения и объедаться всякими вредностями.
Короче, я собой не довольна. Меня надо пнуть. Больно и сильно, а то ведь впереди еще праздники, и я опять объемся, расслаблюсь, заброшу обруч и упражнения. И моя цель - вернуть вес 60 кило к 8 марта - накроется медным тазом.
Вчера с трудом покрутила обруч минут пять. Правда, ела вчера относительно мало. В 6 закрыла хлеборезку и удалилась из кухни. Особо не голодала.
Завтрашнего взвешивания и замеров боюсь страшно. Очень хочется увидеть новые и приятные цифры.
Только что закончила первый подход. Сделала все добросовестно. Так добросовестно, то мои жирненькие бочки пульсируют
. Мало вам, дураки такие. Кстати, слышала как-то, что мужчинам очень такие наросты нравятся, и им даже придумали такое романтичное название как "поручни любви". Но блин эти поручни, может, и нравятся мущщинам, но они так противно нависают над брюками, что смотреть на себя не хочется
Короче, долой бока! А мужчины и так найдут за что им подержаться. У нас, девочек, слава Богу, выпирающих частей тела полно.
Короче, я собой не довольна. Меня надо пнуть. Больно и сильно, а то ведь впереди еще праздники, и я опять объемся, расслаблюсь, заброшу обруч и упражнения. И моя цель - вернуть вес 60 кило к 8 марта - накроется медным тазом.
Вчера с трудом покрутила обруч минут пять. Правда, ела вчера относительно мало. В 6 закрыла хлеборезку и удалилась из кухни. Особо не голодала.
Завтрашнего взвешивания и замеров боюсь страшно. Очень хочется увидеть новые и приятные цифры.
Только что закончила первый подход. Сделала все добросовестно. Так добросовестно, то мои жирненькие бочки пульсируют




Короче, долой бока! А мужчины и так найдут за что им подержаться. У нас, девочек, слава Богу, выпирающих частей тела полно.
Комментарии
Меня вот тоже надо пинануть - в выходные сделала всего один подход, правда, с увеличенной нагрузкой, и вчера на дне рождения друга мужа старалась лишнего не съесть... правда, пЫво - наше всё, вот с ним небольшой перебор случился...
Меня вот тоже надо пинануть - в выходные сделала всего один подход, правда, с увеличенной нагрузкой, и вчера на дне рождения друга мужа старалась лишнего не съесть... правда, пЫво - наше всё, вот с ним небольшой перебор случился...
↑ Перейти к этому комментарию
Весы я эти дни обхожу стороной. Завтра с утра пойду взвешиваться и замеряться.
Пыво...сто лет не пила.
За пинок спасибо) больно и эффективно.
Пойду поем полезную тушеную капусту
Я от яблок ТААААК ем, что это вряд ли можно назвать разгрузкой.
У меня еще от беременности осталось стойкое неприятие этих дурацких разгрузочных дней
Я от яблок ТААААК ем, что это вряд ли можно назвать разгрузкой.
У меня еще от беременности осталось стойкое неприятие этих дурацких разгрузочных дней
↑ Перейти к этому комментарию
а отлынивать нехорошо
а так ничего отдыхать тоже надо, лань ты моя восмимартовская!!!!
У меня как раз таких брюк от беременности много
А я уже с утра два подхода сделала плюс свои упражнения!
И ваще после обеда в бассейн и на беговую! На беговой дорожке мне обычно хочется просто-напросто погибнуть. Но я все равно бегу! Аж 20 минут!
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: