Сжечь!!!

Привет!
У меня у дочки восьмилеточки летом страшное было Просыпается ночью в холодном поту, вся трясется, ревет и орет - видения у меня страшные, говорит - спой калыбельную... Утром как нивчем не бывало и так три!!! ночи, я уж к невропатологу собралась, а потом вспомнила одно упражнение

Попросила ее нарисовать "видение". Она выбрала простой какрандаш, накалякала и пошли мы во двор Там она выкопала ямку, сложила в нее изорванный в хлам листочек с калякой, я принесла селитры со спичек, все туда заложила и подожгла!!! Вот был фейерверчик, маленький но четкий конкретный - пепел собрали и развеяли на дороге Все!!! Видения прекратились

Сегодня ночью все повторилось Нарисовала снова... Щас сжигать пойдем

Есть еще упражнение для вззрослых - избавиться от неприятных воспоминаний помогает...

Представляете неприятный момент в виде видео изображения цветного
потом останавливаете картинку
потом убираете цвет
потом звук, запах
Получается чернобелое фото
мысленно его уничтожаете на ваше усмотрение

Делать в одиночестве, всецело погрузившись в упражнение, непомогло с первого раза - повторять!!!