Дополнительные упражнения для фигуры типа Н
Девочки, выкладываю фото из видео-программы "Худеем за неделю".
Типы фигур
Упражнения для фигуры типа А можно посмотреть ЗДЕСЬ А а типа Х ЗДЕСЬ Х
Фотографии упражнений для проблемных зон фигуры типа Н:
Кто просмотрел видео в ЭТОМ ПОСТЕ, все станет ясно. Объяснения не пишу.
Удачи Вам, девочки с Н-образной фигурой
p.s. Очень рада, если кто-нибудь воспользуется и подкачает не только пресс, но и другие проблемные зоны
Типы фигур
- Поделиться
Упражнения для фигуры типа А можно посмотреть ЗДЕСЬ А а типа Х ЗДЕСЬ Х
Фотографии упражнений для проблемных зон фигуры типа Н:
- Поделиться
- Поделиться
- Поделиться
- Поделиться
- Поделиться
- Поделиться
- Поделиться
- Поделиться
- Поделиться
- Поделиться
Кто просмотрел видео в ЭТОМ ПОСТЕ, все станет ясно. Объяснения не пишу.
Удачи Вам, девочки с Н-образной фигурой
p.s. Очень рада, если кто-нибудь воспользуется и подкачает не только пресс, но и другие проблемные зоны
Комментарии
Я жду отвесов завтра с утра.
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: