Опубликовала Кудряшка Лью в группе Вместе мы- СИЛА!!! С любовью, Мирный атом

Дополнительные упражнения для фигуры типа А

Девочки, выкладываю фото из видео-программы "Худеем за неделю".

Типы фигур

Открыть в полный размер

Дополнительные упражнения для фигуры типа А

Упражнения для фигуры типа Н можно посмотреть ЗДЕСЬ Н

а типа Х ЗДЕСЬ Х

Фотографии упражнений для проблемных зон фигуры типа А.

Открыть в полный размер

Кто просмотрел видео в ЭТОМ ПОСТЕ, все станет ясно. Объяснения не пишу.

Удачи Вам, девочки с А-образной фигурой

Выложить фотографии упражнений для фигур типа Н и Х?

Опрос завершен.

Да

37 (93%)

Нет

3 (8%)

Всего проголосовало: 40

Показать код для вставки

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[b]Опрос в Стране Мам: [url=https://www.stranamam.ru/post/4989346/]Дополнительные упражнения для фигуры типа А[/url][/b]
          Выложить фотографии упражнений для фигур типа Н и Х?
          [url=https://www.stranamam.ru/post/4989346/][img]https://www.stranamam.ru/data/polls/4989345_3c215eb1.png[/img][/url]
          В опросе приняли участие 40 пользователей.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background:white;margin:5px 0;padding:10px;border:1px solid #ccc;margin:7px 0 5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
          <a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:red;text-decoration:none;font-size:22px;font-family:Times New Roman;"><b><i>Страна Мам</i></b></a><br>
          <span style="color:#333333;font-size:17px;font-family:Arial;">Опрос: </span><a href="https://www.stranamam.ru/post/4989346/" style="font-family:Arial;color:#1580DF;text-decoration:underline;font-size:17px;">Дополнительные упражнения для фигуры типа А</a>
          <br><p style="padding-top:8px;color:black;font-family:Arial;font-size:13px;">Выложить фотографии упражнений для фигур типа Н и Х?</p>
          <br><img border=0 src="https://www.stranamam.ru/data/polls/4989345_3c215eb1.png" style="border:0;float:none;">
          <br>В опросе приняли участие 40 пользователей.</div>

Как это будет выглядеть?

Тэги: упражнения для проблемных зон, тип фигуры А

Рубрика: советы

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/4989346/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Дополнительные упражнения для фигуры типа А</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/138419/">упражнения для проблемных зон</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/138420/">тип фигуры А</a></div><div style="padding:7px 0;">Девочки, выкладываю фото из видео-программы "Худеем за неделю".  <br>Типы фигур <br>Упражнения для фигуры типа Н можно посмотреть  ЗДЕСЬ Н   а типа Х  ЗДЕСЬ Х  <br>Фотографии упражнений для проблемных зон фигуры типа А. <br>Кто просмотрел видео в  ЭТОМ ПОСТЕ, все станет ясно. Объяснения не пишу.<br>Удачи Вам, девочки с А-образной фигурой  <a href="https://www.stranamam.ru/post/4989346/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/4989346/]Дополнительные упражнения для фигуры типа А[/url][/b][/size]
              Девочки, выкладываю фото из видео-программы "Худеем за неделю".   Типы фигур  Упражнения для фигуры типа Н можно посмотреть  ЗДЕСЬ Н   а типа Х  ЗДЕСЬ Х   Фотографии упражнений для проблемных зон фигуры типа А.  Кто просмотрел видео в  ЭТОМ ПОСТЕ, все станет ясно. Объяснения не пишу. Удачи Вам, девочки с А-образной фигурой  [b][url=https://www.stranamam.ru/post/4989346/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

+34

Кудряшка Лью

15.02.2013

193

36 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V121 "Лонг Бранч"

Каркасный дом с гаражом V140 "Мериден"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V048 "Брэдфорд"

Каркасный дом с 6 спальнями и 2 гостевыми V210 "Вермонт"

сейчас там, где была талия, есть нижняя часть туловища, переходящая в тазовую часть. наверно слегка раздутая Н...
не, талия по меркам то есть, аж почти 20 см разницы, которых по факту днем с огнем не видно...

Ответить

Кудряшка Лью (автор поста)

15 февраля 2013 года

ну так и есть песочные часы Х, упражнения-то идут именно на проблемные зоны!!!

Ответить

Любимая жена и мать

15 февраля 2013 года

спасибо! как раз мой вид фигуры!

Ответить

Кудряшка Лью (автор поста)

15 февраля 2013 года

рада помочь!

Думаю, что кроме преса надо и другие местечки подкачать

Ответить

Любимая жена и мать

15 февраля 2013 года

Кудряшка Лью пишет:
другие местечки

это какие?

Ответить

Кудряшка Лью (автор поста)

15 февраля 2013 года

а по фото не видно?

Ответить

Зузулька

15 февраля 2013 года

Ждём продолжение...я уже под видео из первого поста потанцевала чуть...хорошо!!!!

Ответить

Кудряшка Лью (автор поста)

15 февраля 2013 года

мне нравится эта аэробика

Ответить

Зузулька

15 февраля 2013 года

Я тоже вспомнила как на аэробику лет эдак пять назад ходила...вдохновилась!

Ответить

Кудряшка Лью (автор поста)

15 февраля 2013 года

Ответить

Мама и Маша

15 февраля 2013 года

Это что, просто картинки, видео нет? Или это только у меня не проигрывается? Может чтобы проигрывалась надо в группу вступить?

Ответить

Кудряшка Лью (автор поста)

15 февраля 2013 года

Видео по ссылке внизу всех фото - почитайте. Здесь выложены только фото для каждого типа фигуры.

Ответить

Тайгета

15 февраля 2013 года

А как определить свой тип? Затрудняюсь...

И спасибо за информацию.

Ответить

Кудряшка Лью (автор поста)

15 февраля 2013 года

Видео посморите. Ссылка внизу поста есть, там подробно сказано как определить в 1 ролике.

Ответить

Тайгета

15 февраля 2013 года

Уже побежала!

Ответить

Кудряшка Лью (автор поста)

15 февраля 2013 года

Ответить

Angelikaa

16 февраля 2013 года

spasibo

Ответить

Кудряшка Лью (автор поста)

16 февраля 2013 года

Ответить

Наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Дополнительные упражнения для фигуры типа А

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V121 "Лонг Бранч"

Каркасный дом с гаражом V140 "Мериден"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V048 "Брэдфорд"

Каркасный дом с 6 спальнями и 2 гостевыми V210 "Вермонт"

Комментарии

Поиск рецептов

Дополнительные упражнения для фигуры типа А

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V121 "Лонг Бранч"

Каркасный дом с гаражом V140 "Мериден"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V048 "Брэдфорд"

Каркасный дом с 6 спальнями и 2 гостевыми V210 "Вермонт"

Комментарии

Вставка изображения

Загрузка списка альбомов...

Вставка изображения

Поиск рецептов