Салат из цв. капусты "Метелка"
Девочки! Предлагаю необычный, но к тому же очень полезный салатик. Он очень прост в приготовлении.
Я его всегда делаю на след. день после большого застолья. Ингредиенты, входящие в состав салатика очень благотворно влияют на работу кишечника, очищая его. Поэтому я назвала его "Метелка"
Салат "Метелка"
Берем цветную капусту 200 гр, лук порей-белую часть, чеснок 1зубчик (можно положить больше, взависимости от вкуса), ол. масло или майонез. По вкусу соль.
Капусту разбираем на соцветия, трем на терке или в комбайне.
Лук режем тонкими полукольцами
Чеснок мелко трем на терке.
Все смешиваем и заправляем ол. маслом, или майонезом (кому как нравится)
Я заправляю себе ол. маслом, а муж любит с майонезм.
Еще в салатик можно добавить зелень, свежий огурец, отварную курочку (если хотите очистить кишечник, тогда курицу не добавляйте).
На этом фото салат заправлен майонезом
На этом фото салат заправлен ол. маслом
Я его всегда делаю на след. день после большого застолья. Ингредиенты, входящие в состав салатика очень благотворно влияют на работу кишечника, очищая его. Поэтому я назвала его "Метелка"
Салат "Метелка"
Берем цветную капусту 200 гр, лук порей-белую часть, чеснок 1зубчик (можно положить больше, взависимости от вкуса), ол. масло или майонез. По вкусу соль.
Капусту разбираем на соцветия, трем на терке или в комбайне.
Лук режем тонкими полукольцами
Чеснок мелко трем на терке.
Все смешиваем и заправляем ол. маслом, или майонезом (кому как нравится)
Я заправляю себе ол. маслом, а муж любит с майонезм.
Еще в салатик можно добавить зелень, свежий огурец, отварную курочку (если хотите очистить кишечник, тогда курицу не добавляйте).
На этом фото салат заправлен майонезом
На этом фото салат заправлен ол. маслом
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Салат из цв. капусты "Метелка"
 |
Девочки! Предлагаю необычный, но к тому же очень полезный салатик. Он очень прост в приготовлении. Я его всегда делаю на след. день после большого застолья. Ингредиенты, входящие в состав салатика очень благотворно влияют на работу кишечника, очищая его. Поэтому я назвала его "Метелка" Салат "Метелка" Читать полностью |
| +53 |
AnnaLina
|
19 комментариев |
Комментарии
Я за НГ ночь набрала почти 1,5 кг.
↑ Перейти к этому комментарию
и самое главное результат отличный
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: