Прошел год

Всем привет! Помните, почти год назад мы проводили конкурс, правда так и не завершили его как положено .

Мне тогда этот конкурс очень помог стартануть с 97 кг с которыми я пошла рожать я похудела до 77 кг. в общем . Но мы не останавливаемся на достигнутом и различными путями идем к похудению .

Для меня самое сложное это меньше стряпать, уж очень я люблю тортики делать, а мои из сладкого предпочитают шоколад и конфеты . И если я не сдержусь и по-стряпаю, то и кушать мне .

Так вот мне интересно к чему мы пришли спустя год у кого как с результатом дела обстоят ? Сохранили - приумножили - уменьшили

О себе отчитываюсь
вес 65 кг
объемы надо замерять, это вечером, т. к. я на работе сейчас

Муж ругается, пугает болезнями цепляющимися к ослабленному организму
Но слова окружающих о том как я похудела, компенсируют всё

Добиваюсь я снижения веса путем изменения своего образа жизни и рациона питания. Шоколад ем кажный день просто меньше. Стараюсь вечером не есть, ну как получается Ну и уменьшение порции всего съедаемого . Теперь цель - удержать, вторая неделя пока всё норм

Ну что дорогие как у вас с этим обстоят дела?