Опубликовала Малышка Саюри в личном дневнике

Урааааааааа!!! Первый отвес!

Девочки, хочу поделиться своей малюсенькой, но победой. Сегодня утром встала на весы и 1 кг уже нет, вот такой маленький начальный отвес, я рада до безумия)))Буду продолжать, хочу заставить себя качать пресс, а то все ленилась

Тэги: система минус 60

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/3257423/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Урааааааааа!!! Первый отвес!</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/10157/">система минус 60</a></div><div style="padding:7px 0;">Девочки, хочу поделиться своей малюсенькой, но победой. Сегодня утром встала на весы и 1 кг уже нет, вот такой маленький начальный отвес, я рада до безумия)))Буду продолжать, хочу заставить себя качать пресс, а то все ленилась <a href="https://www.stranamam.ru/post/3257423/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/3257423/]Урааааааааа!!! Первый отвес![/url][/b][/size]
              Девочки, хочу поделиться своей малюсенькой, но победой. Сегодня утром встала на весы и 1 кг уже нет, вот такой маленький начальный отвес, я рада до безумия)))Буду продолжать, хочу заставить себя качать пресс, а то все ленилась [b][url=https://www.stranamam.ru/post/3257423/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

+11

Малышка Саюри

28.05.2012

14 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"

Каркасный дом с террасой V212 "Техас"

Каркасный дом с навесом для машины V283 "Остин"

Каркасный дом с 3 спальнями V318 "Левисвилл"

Питаюсь по системе минус 60,только начала это делать плюс еще физ. нагрузки хочу сделать,но так как я живу в сельской местности,то физ. нагрузок итак хватает))Но думаю пресс качать и обруч крутить ми махи ногой как nata078888

Ответить

ulla

28 мая 2012 года

о, я сегодня первый день по этой системе. А Вы давно?

Ответить

Малышка Саюри (автор поста)

28 мая 2012 года

с 21 числа этого месяца

Ответить

ELKA88

28 мая 2012 года

мои поздравления!!!раскажите опыт-я обвертивыюсь и пресс но вот мало только и никакого рез!!или мало!

Ответить

Малышка Саюри (автор поста)

28 мая 2012 года

а вы на системе?

Ответить

ELKA88

28 мая 2012 года

я и на ней была и нет!!все срывы и срывы!!ни кто не поддерживает и умираю!!

Ответить

Малышка Саюри (автор поста)

28 мая 2012 года

давайте дружить и будем ежедневно переписываться и обсуждать все и поддерживать и ругать друг друга)))

Ответить

ELKA88

28 мая 2012 года

давайте!!!

Ответить

nata078888

28 мая 2012 года

вот что надо для женщины и ее счастья.....избавиться от лишних кг.сама пищу и визжу как тают граммы.
я вот недели 2 пресс.махи делаю.жаль обруч редко.

Ответить

Малышка Саюри (автор поста)

28 мая 2012 года

а пресс как качаете по прямой или косые мышцы тоже прорабатываете?Хочу еще обруч купить и крутить,крутить...

Ответить

Ирина Прохорова

29 мая 2012 года

Приветик

Поздравляю с первым кг

У меня такой же отвес -1

Идем дальше к намеченой цели!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

Малышка Саюри (автор поста)

29 мая 2012 года

спасибо!будем двигаться дальше

Ответить

nata078888

29 мая 2012 года

В ответ на комментарий Малышка Саюри

а пресс как качаете по прямой или косые мышцы тоже прорабатываете?Хочу еще обруч купить и крутить,крутить...

↑ Перейти к этому комментарию

нижний.верхний.косой реже.я талию хочуу)

Ответить

Наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Урааааааааа!!! Первый отвес!

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"

Каркасный дом с террасой V212 "Техас"

Каркасный дом с навесом для машины V283 "Остин"

Каркасный дом с 3 спальнями V318 "Левисвилл"

Комментарии

Поиск рецептов

Урааааааааа!!! Первый отвес!

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"

Каркасный дом с террасой V212 "Техас"

Каркасный дом с навесом для машины V283 "Остин"

Каркасный дом с 3 спальнями V318 "Левисвилл"

Комментарии

Вставка изображения

Загрузка списка альбомов...

Вставка изображения

Поиск рецептов