Жутко хочется молочного - можно или не стоит увлекаться?
Всю беременность на удивление мужа и родных с удовольствием ела творог и пила много кефира (раньше терпеть не могла эти продукты...), а теперь заметила, что начинаю прямо с ума сходить от желания напиться молока. Именно молока. Никогда его в больших количествах не пила, а тут иногда за день выпиваю две-три кружки. Вроде бы уже срок большой и у ребенка не должно сформироваться аллергии на молоко, но немного переживаю. Девчонки, что скажете: можно, если хочется, или всё же не стоит увлекаться?
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Во время беременности ограничений по молоку я не встречала ни от врача, ни на курсах ни в литературе (прочитано очень немало). Единственное есть мнение, что избыток кальция может привести к тому что малыш чуть ли не с заросшим родничком может родиться, кости будут очень плотными и при родах можно будет маме сильно травмироваться и для ребеныша нагрузка больше будет. Но такие историии обычно упоминаются в контексте сильного злоупотребления творогом (несколько пачек в день).
или в 3-ем триместре?
↑ Перейти к этому комментарию
Всего надо в меру. Если хочется - то можно, но в разумных количествах
помогает
и нужно взрослым (не беременным) 1 столовая ложка в день, чтобы удовлетворить потребность =)
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: