КАК НАУЧИТЬСЯ НЕ ЗАВИСАТЬ В ИНТЕРНЕТЕ?
Доброго времени суток всем .
Собственно цель поста звучит уже в его названии. Весь вопрос: как это сделать?
Пришла с работы, мужа дома нет еще, делать нечего, все дела переделаны еще вчера - можно позволить себе расслабиться. Как? А пойду ка я посмотрю в СМ, что там новенького за день произошло и случилось .
И понеслась...
Оторвалась от экрана - 3 часа прошло . Как будто часы кто переводит , а еще не все успела посмотреть и прочитать . Но ведь уже все - зависла, хотя и планы на вечер изначально строились другие . И вот так каждый день
Так как научиться не зависать в интернете?
Собственно цель поста звучит уже в его названии. Весь вопрос: как это сделать?
Пришла с работы, мужа дома нет еще, делать нечего, все дела переделаны еще вчера - можно позволить себе расслабиться. Как? А пойду ка я посмотрю в СМ, что там новенького за день произошло и случилось .
И понеслась...
Оторвалась от экрана - 3 часа прошло . Как будто часы кто переводит , а еще не все успела посмотреть и прочитать . Но ведь уже все - зависла, хотя и планы на вечер изначально строились другие . И вот так каждый день
Так как научиться не зависать в интернете?
Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Я теперь понимаю фразу "Интернет, интернет, отпусти в туалет !!!!"
Я теперь понимаю фразу "Интернет, интернет, отпусти в туалет !!!!"
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
А без компа
Но в душе понимаю, так и нужно было бы
полностью согласна,просто выдираю себя отсюда
такая же история
муж вчера поздно пришел, уже с трудом вытащил меня - засосало
Хотя бы время сокращу, наверное.......
вот переделываю в целой стране
Та же проблема))))))
Никогда не есть за чтением. Дольше 2 часов гарантированно не просидите.
Заводить будильник. Просто засекать время не работает - не смотришь на часы. А вот реальный звонок может подтолкнуть.
Вы можете сами что-то придумать, надо просто придерживаться одного из двух - или обоих одновременно - принципов:
1) поощрение - что приятного случится, когда вы встанете из-за компа;
2) ограничение, измеряемое конкретными единицами: "я включаю компьютер на 15 минут, вот песочные часы", "сейчас я читаю только дневники друзей за последнюю неделю", "сейчас я пишу 3 коммента, после чего выключаю".
В принципе, так работает любое планирование.
↑ Перейти к этому комментарию
Но я еще вернусь!
вообще беда
Я вот подумала... может мужа попросить, чтобы мне родительский контроль на компьютер установил... Типа, час в интернете, а потом комп отрубается А то я сама никак не могу себя от компа отогнать
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: