Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Как похудеть при ГВ

Девочки, я вот за вторую беременность 20 кило набрала, 10 скинула в родах и в первый месяц, а теперь вес встал и не шевелится. Малышке 2 месяца, раньше худела только с помощью жесткого ограничения потребляемой еды, физ упражнения позволяли только держать вес в норме.

Что же делать, ведь на диету как я поняла никак, а 10 кг ух как мешаются. Посоветуйте, кто как худел или худеет при ГВ.
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Как похудеть при ГВ
Девочки, я вот за вторую беременность 20 кило набрала, 10 скинула в родах и в первый месяц, а теперь вес встал и не шевелится. Малышке 2 месяца, раньше худела только с помощью жесткого ограничения потребляемой еды, физ упражнения позволяли только держать вес в норме.
Что же делать, ведь на диету как я поняла никак, а 10 кг ух как мешаются. Посоветуйте, кто как худел или худеет при ГВ. Читать полностью
 

Комментарии

bonny88
25 января 2012 года
0
Я на системе -60 худела при ГВ...
Танюшечка3 (автор поста)
25 января 2012 года
0
А что это за система, поделитесь?
bonny88
25 января 2012 года
0
Наберите в поисковике система минус 60,или система Миримановой-там всё подробно написано,долго писать..Плюс этой системы,что не голодно,то что нужно при ГВ,кушать можно всё,главное по системе,почитайте!удачи!
Astrid
25 января 2012 года
0
Я похудела от ГВ
Эйрена Z
25 января 2012 года
0
У меня как-то само собой все ушло...
Танюшечка3 (автор поста)
25 января 2012 года
+1
А через сколько месяцев?
Эйрена Z
25 января 2012 года
0
через месяц как из роддома приехала
Танюшечка3 (автор поста)
25 января 2012 года
+1
Наверно за беременность набрали не много?
Эйрена Z
25 января 2012 года
0
8 кг
Танюшечка3 (автор поста)
25 января 2012 года
0
Ах, ну все понятно!!! Я бы с роддома без них вышла
моя милая Сьюзи
25 января 2012 года
0
я в роддом ложилась -82 кг было из роддома через 5 дней-65 кг а набрала ок 20 кг и на грудном не набирала хотя ела и по ночам и когда хотела... даже еще и скинула -сейчас 60 кг но вот 3 дня назад как отлучила от груди и побаиваюсь что потолстею...
Гульден
25 января 2012 года
0
У Вас хоть 10 ушли, я пошла рожать 71 кг(до родов 52 кг весила), через 2,5 месяца встала на весы 70 кг
Zulfiya1986
25 января 2012 года
0
Я просто после 6и не ем и ем сладкое и мучное до 12ч.дня..сегодня 4й день вот..
Delamore
25 января 2012 года
0
а если попробовать систему весонаблюдателей? вес уходит без строгих ограничений в питании.Кстати,есть специальные рекомендации для тех,кто на ГВ.
Zulfiya1986
25 января 2012 года
0
Что за весонаблюдатели?
Delamore
25 января 2012 года
0
если вкратце,то -это программа снижения веса, основывающаяся на сбалансированном низкожировом питании, физических упражнениях

поищите в интернете,очень много об этой системе информации
Колобок585
25 января 2012 года
0
Я тоже кормила и худела,никаких диет не применяла
ninso
27 января 2012 года
0
Я после родов весила столько же сколько и до беременности (но и это было многовать, и во время беременности пришлось пообщаться с диетологом), а потом мой маленький бурундучек кушал каждый час мое молочко, пух как на дрожжах ну и колики эти его маленького беспокоила , я гоняла как ненормальная с ним на ручках Не ела сладкое и жирное (чтоб аллергии не бло), в итоге - за пол года минус 10 кг - я так весила клгда студенткой была
Тошина мама
11 мая 2012 года
0
Я тоже набрала за беременость 20 кг, 10 ушло сразу,а 10 остались и не хотят уходить,нам уже почти 2 месяца,если начинаю меньше кушать,молока становится мало,вот и не знаю что делать,боюсь,что начну ещё набирать
venerra87
4 июня 2015 года
0
У меня за 2 беременности 10 кг лишних, первые месяцы кормлениЯ есть хотелось всегда, сейчас голод отступил немного, но я стала много пить воды, ее меньше 2,5 литров в день и молока больше стало и обьемы стали уходить, но резко худеть не хочу, тем более мышечная масса не маленькая у меня!
alenka_elka156
11 июня 2016 года
0
Ох, девочки. Завидую я тем, кто при ГВ худеет "просто там. "Моей мелкой 4 мес. Первый месяц прям жор какой-то был. Потом отпустило. Сейчас тоже много пью, причем если у кого-то при этом грудь прямо огромная становиться, когда молоко приходит, то у меня - нет. За время кормления первого набрала 10 кг. Как - не знаю, Сладкого и мучного почти не ела. Видимо ко мне "прилипает" Правда потом села на диету и сбросила 15 кг.....
А вот теперь кормлю и вижу как стрелочка на весах (будь она неладна!!!) опять потихонечку ползет наверх....

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам