Как похудеть при ГВ
Девочки, я вот за вторую беременность 20 кило набрала, 10 скинула в родах и в первый месяц, а теперь вес встал и не шевелится. Малышке 2 месяца, раньше худела только с помощью жесткого ограничения потребляемой еды, физ упражнения позволяли только держать вес в норме.
Что же делать, ведь на диету как я поняла никак, а 10 кг ух как мешаются. Посоветуйте, кто как худел или худеет при ГВ.
Что же делать, ведь на диету как я поняла никак, а 10 кг ух как мешаются. Посоветуйте, кто как худел или худеет при ГВ.
Комментарии
поищите в интернете,очень много об этой системе информации
А вот теперь кормлю и вижу как стрелочка на весах (будь она неладна!!!) опять потихонечку ползет наверх....
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: