Опубликовала Lelik486 в группе Диетическое меню.

Гуляш из тыквы

Состав

1 кг тыквы
1 средняя нашинкованная луковица
1 мелконарезанный перец (обычный или острый)
6 столовых ложек растительного масла
2 столовые ложки томатного пюре
1 чайная ложка паприки, соль

Способ приготовления

Тушить лук и перец в масле, пока они не станут золотистыми, затем добавить паприку.
Тыкву очистить, вынуть зерна и нарезать кубиками.
Положить тыкву в лук и перец, посолить и тушить, пока она не станет мягкой.

Рубрика: здоровая пища

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/2171295/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Гуляш из тыквы</a><div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.stranamam.ru/post/2171295/"><img border=0 src="https://st1.stranamam.ru/data/cache/2011nov/30/54/3118837_51439-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Состав <br>1 кг тыквы<br>1 средняя нашинкованная луковица<br>1 мелконарезанный перец (обычный или острый)<br>6 столовых ложек растительного масла<br>2 столовые ложки томатного пюре<br>1 чайная ложка паприки, соль  <a href="https://www.stranamam.ru/post/2171295/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/2171295/]Гуляш из тыквы[/url][/b][/size]
              Состав  1 кг тыквы 1 средняя нашинкованная луковица 1 мелконарезанный перец (обычный или острый) 6 столовых ложек растительного масла 2 столовые ложки томатного пюре 1 чайная ложка паприки, соль  [b][url=https://www.stranamam.ru/post/2171295/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?