Начинаем с... Воскресенье день 1

Каждый из нас может овладеть искусством претворять в жизнь свои мечты и желания. Ведь именно для этого мы с вами и пришли в этот мир - чтобы реализовать все свои возможности, раскрыть свой потенциал и обрести настоящее счастье!

Самое главное-забудьте о том, что вам надо похудеть. Главная наша задача-относиться с любовью к нашему телу. Какое бы оно ни было на сегодняшний день-оно ваше. что вас больше всего не устраивает? Объем бедер, талии, а может быть пышная грудь? Посмотрите на свое отражение в зеркале с любовью.



Погладьте себя по т. н. "проблемным зонам". Отныне они становятся самыми любимыми, и... начинаем работать над их совершенством! Любое совершенство достигается практикой, которую мы начинаем прямо сегодня, прямо сейчас. Скажите самой себе:

Я ВЫБИРАЮ СВОЕ КРАСИВОЕ ТЕЛО!

Подкрепите свои слова действиями-ведите себя так, как будто уже добились успеха. Когда вы не просто произнесете, а сроднитесь с этой мыслью - в вашей жизни появится все, что вы выберете!

Сущность метода проста, как и все гениальное в этом мире,-это любовь к себе и забота о своем теле. Они создадут такой мир вашего здоровья и красоты, в котором вы обретете свободу движения, гибкость и наслаждение своим телом. Ваше тело нуждается в любви и заботе, чтобы быть стройным и красивым. Начните любить его здесь и сейчас, и оно откликнется на любовь и станет именно таким, каким вы его хотите видеть. Каждое утро, глядя на себя произнесите:

ДОБРОЕ УТРО, ПРЕЛЕСТЬ МОЯ! Я ОЧЕНЬ РАДА ТЕБЯ ВИДЕТЬ!

И прямо сейчас, именно в эту минуту-вы начинаете работу над преображением своего тела. Веде все начинается с мысли-куда она направлена, там и сосредотачивается наша энергия! В нашем случае вы направляете энергию своего сознания на свое тело. Ваша задача-думать о себе как о стройной, подтянутой. красивой. Поначалу непросто будет перестроить свое подсознание в нужное русло, здесь нужна сила воли и терпение. но результаты не заставят себя ждать, вооружитесь терпением!