Манная каша!!! Польза и вред!!! И как сделать манную кашу полезнее...
Мой пост о том, что полезного и вредного в манной каше для детей данной группы!!! 
Что в ней содержится?
Манная каша содержит фосфор, кальций, магний, но в очень небольших количествах, так как основные полезные вещества содержатся в оболочках пшеничных зерен, от которых при изготовлении манной крупы пшеница очищается. Но в ней довольно много калия , а так же витаминов Е и В1.
Почему манную кашу рекомендуют маленьким детям?
Дело в том, что в манной каше отсутствует клетчатка, за счет чего манка легко переваривается ещё слабым желудком ребенка. Однако детям до года манную кашу лучше не давать из за содержащегося в ней глютена, на который у малышей часто бывает аллергия. В манную кашу, сваренную для ребенка, лучше добавлять в неё фрукты или ягоды, чтобы нейтрализовать фитин, который не дает кальцию усваиваться.
Чем полезна манная каша?
Манка очищает организм от слизи, выводит жир. Она наполняет организм силой и легко усваивается, а также благотворно влияет на кости и мышцы.
При каких заболеваниях она рекомендуется?
Манную кашу едят при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и при истощении. Также её рекомендуют после операций на желудок и кишечник и людям с вялым пищеварением, или при хронической недостаточности почек.
В каких случаях манная каша вредна?
Манную кашу не следует есть, повторимся, детям до года, а также людям с аллергией на глютен или людям с недостатком кальция.
Как же сделать манную кашу полезнее???
Конечно, добавляя фрукты, ягоды и орехи, каша станет гораздо вкуснее и полезнее! Но все таки детям и после года не рекомендуется есть манную кашу чаще 1-2 раз в неделю!!!
Расскажите любят ли ваши дети манную кашу? Какие каши вы готовите своим малышам? Какую считаете полезнее и вкуснее?
Что в ней содержится?
Манная каша содержит фосфор, кальций, магний, но в очень небольших количествах, так как основные полезные вещества содержатся в оболочках пшеничных зерен, от которых при изготовлении манной крупы пшеница очищается. Но в ней довольно много калия , а так же витаминов Е и В1.
Почему манную кашу рекомендуют маленьким детям?
Дело в том, что в манной каше отсутствует клетчатка, за счет чего манка легко переваривается ещё слабым желудком ребенка. Однако детям до года манную кашу лучше не давать из за содержащегося в ней глютена, на который у малышей часто бывает аллергия. В манную кашу, сваренную для ребенка, лучше добавлять в неё фрукты или ягоды, чтобы нейтрализовать фитин, который не дает кальцию усваиваться.
Чем полезна манная каша?
Манка очищает организм от слизи, выводит жир. Она наполняет организм силой и легко усваивается, а также благотворно влияет на кости и мышцы.
При каких заболеваниях она рекомендуется?
Манную кашу едят при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и при истощении. Также её рекомендуют после операций на желудок и кишечник и людям с вялым пищеварением, или при хронической недостаточности почек.
В каких случаях манная каша вредна?
Манную кашу не следует есть, повторимся, детям до года, а также людям с аллергией на глютен или людям с недостатком кальция.
Как же сделать манную кашу полезнее???
Конечно, добавляя фрукты, ягоды и орехи, каша станет гораздо вкуснее и полезнее! Но все таки детям и после года не рекомендуется есть манную кашу чаще 1-2 раз в неделю!!!
Расскажите любят ли ваши дети манную кашу? Какие каши вы готовите своим малышам? Какую считаете полезнее и вкуснее?
Какую кашу вы считаете самой полезной для наших деток?
Опрос завершен.
Как это будет выглядеть?
Гречневую
92
(55%)
Овсяную
62
(37%)
Рисовую
3
(2%)
Перловую
1
(1%)
Кукурузную
4
(2%)
Манную
4
(2%)
Всего проголосовало: 166
|
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
|
|
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам
Опрос: Манная каша!!! Польза и вред!!! И как сделать манную кашу полезнее...
В опросе приняли участие 166 пользователей.
Опрос: Манная каша!!! Польза и вред!!! И как сделать манную кашу полезнее...
Какую кашу вы считаете самой полезной для наших деток?
В опросе приняли участие 166 пользователей.
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Манная каша!!! Польза и вред!!! И как сделать манную кашу полезнее...
 |
Мой пост о том, что полезного и вредного в манной каше для детей данной группы!!! Что в ней содержится? Манная каша содержит фосфор, кальций, магний, но в очень небольших количествах, так как основные полезные вещества содержатся в оболочках пшеничных зерен, от которых при изготовлении манной крупы пшеница очищается. Но в ней довольно много калия, а так же витаминов Е и В1. Читать полностью |
| +21 |
Мария Тель
|
38 комментариев |
Комментарии
Я тож оооченю люблю!!!
а манку делаю с вареньем или фруктами и иногда жидкую чтобы через трубочку пить ...
https://www.stranamam.ru/post/2023658/
и там одна дама поставила себе целью убедить всех в крайней вредности манки. и приводила доводы, что гастроэнтеролог ей запретил. а у меня подруга есть, ее дочке (год и 9 мес) гастроэнтеролог прописал манку кушать на ужин каждый день.
так что про вредность и бесполезность манки - страшилки, которыми мы друг друга пугаем
Я тоже их привела!
Никого не пугаю, наоборот, просто хочу показать, что и полезность в ней есть!!!
что, мол, хватит всех манкой пугать! хорошая каша!!!
я наоборот, за!
муж, глядя на детей - тоже полюбил манную кашу, и едим мы её часто, хуже нам не стало!
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: