Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Шпинат

Шпинат Мамулички, кто-нибудь готовит малышам шпинат? Поделитесь рецептиками пожалуйста.
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Шпинат
Тэги: шпинат

  Мамулички, кто-нибудь готовит малышам шпинат? Поделитесь рецептиками пожалуйста. Читать полностью
 

Комментарии

МаришаСерик
16 сентября 2011 года
+1
а что из него приготовить, как на мой вкус - трава травой... можно просто добавлять в овощные пюре и супчики... как самостоятельное блюдо он никакой... сама выращивала - не могу сказать, что в восторге))
Radenka
12 октября 2011 года
0
в шпинате есть витамин д
МаришаСерик
12 октября 2011 года
0
Шпинат это вообще кладезь витаминов и микроэлементов!)) кроме Д... Я о вкусовых качествах говорю...
Даби
16 сентября 2011 года
+1
Я варила как суп из щавеля. Варите бульон(кура, говядина)+картошка+картошка+лук за 5 минут до готовности бросаем шпинат. В готовый супчик можно покрошить яичко
Шпинат ОЧЕНЬ полезный, но не каждый ребенок будет есть. Моя доча когда увидела суп, показала на шпинат в супе и сказала "Кака" но есть стала!
Михрюшка
17 сентября 2011 года
+1
Я добавляю шпинат (беру замороженный) в пюре из картофеля, цветной капусты, кабачка для сынули (нам 7,5 мес.) - ему нравится. А мне нет - отстирывается сложнее Для деток постарше можно варить супчик, как тут выше написали. Еще можно его добавлять в запеканки, в начинки для пирогов. Читала где-то, что деткам не стоит давать шпинат чаще 2-х раз в неделю. И еще, если шпинат покупаете свежий, его неплохо бы вымачивать в воде, так как он накапливает всякие вредности, так же как щавель, петрушка и проч.
висяйка
28 сентября 2011 года
+1
а мы обожаем просто пюре из вареного шпината с лососью, туда сольки и маслица сливочного и немножко сливок или молочка, я добовляю смесь. Мая так любит!!!!! у нас когда гемоглобим был упал мы такое на ужин через день нямали, и сработало - поднялся!!! а мне говорили не выйдет!!! вот с тех пор и подсели на такую пюрешку
златуся 0187
10 октября 2011 года
0
Посмотрите в интернете журнал "Питание малыша от 0 до6" №1 2010 ТАМ КУЧА РЕЦЕПТОВ СО ШПИНАТОМ

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам