Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Последний отчет.

Дааа... похудение не пошло(((из-за чего я расстроилась.
Начала с 81кгдобилась цели в 75кг и сорвалась. Да так что за 5дней +5кг. и снова вернулась к 80кг. Начала все сначала... снова дошла до 75кг а потом ДР мамы и +3кг. затем сбросила 1кг и на весе 77кг простояла 1,5недели. решила сдвинуть вес... не ела весь день и...+1кг(((сейчас вес 77,5кг. так что от начала-старта далеко не ушла. Но так как конкурс все же.. покажусь.. хоть и изменений нет..
ДО

ПОСЛЕ
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Последний отчет.
Дааа... похудение не пошло(((из-за чего я расстроилась.
Начала с 81кгдобилась цели в 75кг и сорвалась. Да так что за 5дней +5кг. и снова вернулась к 80кг. Начала все сначала... снова дошла до 75кг а потом ДР мамы и +3кг. затем сбросила 1кг и на весе 77кг простояла 1,5недели. решила сдвинуть вес... не ела весь день и...+1кг(((сейчас вес 77,5кг. так что от начала-старта далеко не ушла. Читать полностью
 

Комментарии

МиланаЗ
29 августа 2011 года
+4
найди 10 отличий? пока по-моему одинаково
Патрикеевна_Я (автор поста)
29 августа 2011 года
0
я тоже отличий не вижу)))но надо же фото "после"показать)))
МиланаЗ
29 августа 2011 года
0
Любимая киса
29 августа 2011 года
0
Попа, и животик немножко втянулся!!!!
Любимая киса
29 августа 2011 года
0
Молодец!!!! 2 детей+муж, который вечно голодный.....мдя тяжеловато будет, не пробывала неделю на гречке посидеть+неделю на кифире результат -10 - 15 кг
Helga_ru
29 августа 2011 года
0
Надо не киллограммы считать, а сантиметры! Вес может варьировать в течение дня, зависеть от рациона, количества выпитой жидкости, артериального давления, да и многих других факторов. Элементарно поели арбуза, а на завтра +1кг, а сходили, пардон, в туалет -1кг...
Любимая киса
29 августа 2011 года
0
Патрикеевна_Я (автор поста)
29 августа 2011 года
0
В ответ на комментарий Любимая киса
Молодец!!!! 2 детей+муж, который вечно голодный.....мдя тяжеловато будет, не пробывала неделю на гречке посидеть+неделю на кифире результат -10 - 15 кг

↑   Перейти к этому комментарию
на гречке не смогла(((а от кефира вес наоборот почему-то растет((
Любимая киса
29 августа 2011 года
0
Патрикеевна_Я (автор поста)
29 августа 2011 года
0
В ответ на комментарий Любимая киса
Попа, и животик немножко втянулся!!!!

↑   Перейти к этому комментарию
спасибо)а я различий не вижу
Любимая киса
29 августа 2011 года
0
Но, это что бы тебя подбадрить!!!!
Патрикеевна_Я (автор поста)
29 августа 2011 года
0
спасибо за поддержку)))
Лина Дианова
29 августа 2011 года
0
Вы не отчаивайтесь ни в коем случае!Наведите порядок в питании,немного физ.нагрузки,и дело пойдёт!
Патрикеевна_Я (автор поста)
29 августа 2011 года
+1
спасибо)))физ нагрузки и так каждый день)а результата нет...
Лина Дианова
29 августа 2011 года
0
А не кормите ли Вы грудью?
Лично я,пока кормила сына,похудеть не могла,хотя ела мало и занималась.
Патрикеевна_Я (автор поста)
29 августа 2011 года
0
нет не кормлю.уже почти 5мес не кормлю.
Лина Дианова
29 августа 2011 года
0
А занимаетесь сами или ходите куда?
Если самостоятельно,то посмотрите мои упры:
http://www.youtube.com/watch?v=oGlsTIVL9z8,
http://www.youtube.com/watch?v=tBd08lfsuLk
Мне помогают,удачи!
Патрикеевна_Я (автор поста)
29 августа 2011 года
0
занимаюсь сама пресс по Табате и талия,бедра ягодицы по Валери Турпин
за ссылочки спасибо)попробую.первую.
Лина Дианова
29 августа 2011 года
0
Вторая ссылка тоже Валери Турпин...
Патрикеевна_Я (автор поста)
29 августа 2011 года
0
у меня не открылась вторая((
а результаты у вас через какое время стали заметны?
Лина Дианова
29 августа 2011 года
0
Через пару месяцев объёмы заметно сократились,но я 5 раз в неделю занималась по полчаса.1подход на пресс,2 подхода на талию.Сейчас 2 подхода на пресс,3 на талию.Минус 8 кг за 2 месяца,сейчас пока вес встал,хотя это в порядке вещей,я не заморачиваюсь

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам