Последний отчет.
Дааа... похудение не пошло(((из-за чего я расстроилась.
Начала с 81кгдобилась цели в 75кг и сорвалась. Да так что за 5дней +5кг. и снова вернулась к 80кг. Начала все сначала... снова дошла до 75кг а потом ДР мамы и +3кг. затем сбросила 1кг и на весе 77кг простояла 1,5недели. решила сдвинуть вес... не ела весь день и...+1кг(((сейчас вес 77,5кг. так что от начала-старта далеко не ушла. Но так как конкурс все же.. покажусь.. хоть и изменений нет..
ДО

ПОСЛЕ
Начала с 81кгдобилась цели в 75кг и сорвалась. Да так что за 5дней +5кг. и снова вернулась к 80кг. Начала все сначала... снова дошла до 75кг а потом ДР мамы и +3кг. затем сбросила 1кг и на весе 77кг простояла 1,5недели. решила сдвинуть вес... не ела весь день и...+1кг(((сейчас вес 77,5кг. так что от начала-старта далеко не ушла. Но так как конкурс все же.. покажусь.. хоть и изменений нет..
ДО

ПОСЛЕ

Комментарии
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Лично я,пока кормила сына,похудеть не могла,хотя ела мало и занималась.
Если самостоятельно,то посмотрите мои упры:
http://www.youtube.com/watch?v=oGlsTIVL9z8,
http://www.youtube.com/watch?v=tBd08lfsuLk
Мне помогают,удачи!
за ссылочки спасибо)попробую.первую.
а результаты у вас через какое время стали заметны?
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: