Отчет №2
Вторая неделя. Всё по прежнему - диета рисовая (риса на 2 дня осталось), педали по 30 минут в день - это самое трудное 


Как рис закончится так попробую что-нибудь другое. Эта диета не сложная, по крайней мере для меня, и помогла мне уменьшить количество съедаемой пищи.
Минус ещё 1 кг. и 2 см в талии





Комментарии
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: