Мой первый отчет
Вот и я отчитываюсь . Сижу на рисовой диете с Panienka https://www.stranamam.ru/post/1477952/.
Рис был белый и сначала было противно , потом я всё-таки купила бурый в смеси с диким, небо и земля!
Однозначно диета эта мне помогает меньше жрать , так как пока проснусь и все манипуляции проделаю время к 15-16 часам. После 19 не ем, только кефир и фрукты. Пытаюсь крутить педали 15-30 мин. как малой позволяет.
Наверно объявлю забастовку в кулинарии, так как от тортика отказаться не могу, когда он торчит из холодильника
Минус килограмм есть, может от шлаков очищаюсь
Да, от горького шоколада не откажусь и под дулом пистолета
Девочки всем удачи и силы воли
Рис был белый и сначала было противно , потом я всё-таки купила бурый в смеси с диким, небо и земля!
Однозначно диета эта мне помогает меньше жрать , так как пока проснусь и все манипуляции проделаю время к 15-16 часам. После 19 не ем, только кефир и фрукты. Пытаюсь крутить педали 15-30 мин. как малой позволяет.
Наверно объявлю забастовку в кулинарии, так как от тортика отказаться не могу, когда он торчит из холодильника
Минус килограмм есть, может от шлаков очищаюсь
Да, от горького шоколада не откажусь и под дулом пистолета
Девочки всем удачи и силы воли
Комментарии
Молодец, что держишься, удачи
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: