Совместные покупки
Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала vanyan syuzanna в группе Рецепты для очень занятой мамы

Легкий салат и заправка к нему

Сегодня к вам с простым, но очень вкусным, а главное полезным ужином: 



Легкий листовой салат с ароматной заправкой и картошечка в духовке.

Рецепт картошки писать не буду. Думаю, у каждого есть свой простой но вкусный способ. А вот как делаю листовые салаты, чтобы было вкусно,  а не только полезно, покажу. Думаю, наверняка кто-то из вас делает так же или почти так же. Если нет - то можете поделиться своим секретным соусом)))

Понадобится:
Смесь салатная - 50 гр (любая ваша любимая)
Огурец - 1  шт
Помидор 1 шт
Оливки - по вкусу ( у меня примерно 4 ст л)
Сыр чанах (или фета) - по вкусу покрошить
Соль перец - по вкусу конечно же.

Заправку я делаю так:
В мисочку беру 1 ч.л. бальзамика, к ней примерно 5-6 ст.л. оливкового масла ( количество зависит только от ваших предпочтений), и добавляю два зубчика чеснока. Все хорошенько смешать в более или менее однородную массу.

Сначала я смешиваю с заправкой листья, т к она густовата и приходится хорошенько поковырять. Потом уже добавляю все овощи, оливки, сыр и специи. Перед подачей еще раз всё размешиваем.

А еще не забываем в конце помакать хлебушек в сок от салата))) Подробности на видео. Всем приятного и легкого ужина!


  • Поделиться
Открыть в полный размер
Легкий салат и заправка к нему
 
а вы любите овощи?
Опрос завершен.

Жить без них не могу!
42 (63%)
Только определенные
13 (19%)
Нет, не люблю, но ем
3 (4%)
Обожаю листовые салаты!
9 (13%)
Всего проголосовало: 62
Смотреть ответы     Показать код для вставки
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
Страна Мам
Опрос: Легкий салат и заправка к нему

а вы любите овощи?



В опросе приняли участие 62 пользователя.
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Легкий салат и заправка к нему
  Сегодня к вам с простым, но очень вкусным, а главное полезным ужином: 
Легкий листовой салат с ароматной заправкой и картошечка в духовке.
Рецепт картошки писать не буду. Думаю, у каждого есть свой простой но вкусный способ. А вот как делаю листовые салаты, чтобы было вкусно,  а не только полезно, покажу. Думаю, наверняка кто-то из вас делает так же или почти так же. Читать полностью
 
+28 vanyan syuzanna 02.11.2021 1104 23 57 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом с 5 спальнями V059 "Дьюрант"

Каркасный дом с 5 спальнями V059 "Дьюрант"
Каркасный дом с 4 спальнями V300 "Цинциннати"

Каркасный дом с 4 спальнями V300 "Цинциннати"
Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V120 "Миллвилле"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V120 "Миллвилле"
Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

Комментарии
Fayina
3 ноября 2021 года
+1
Ну я бы не утверждала, что салат легкий.
1. Масло растительное. 1 столовая ложка от 100 до 120 ккал. Тут 5-6, то есть в заправке уже за 600 ккал. (в скобках: в системе правильного питания жиры (все!) считаются примерно из расчета одной столовой ложки, то есть не более 100 ккал, на СУТКИ)
2. Если еще хлебушком помакать, то это еще не менее 150 - 200 ккал, даже если хлебушек ржано-пшеничный.
3. Оливки и брынза/сыр: считаем оливки - 1 столовая ложка - до 6-7 штук. 20-25 штук на 100 грамм (примерно 5 стол. л.) и это 145-150 ккал, округляем до 100. Брынза в том же духе - до 100ккал на эту порцию пойдет.
И даже если не считать все остальные инградиенты, уже набирается до 1000 ккал. Как раз калораж для похудения на день!
Не все то легко, как кажется!!!
Не сомневаюсь, что салат вкусный, но состав и заправку можно и нужно слегка подкорректировать!
vanyan syuzanna (автор поста)
3 ноября 2021 года
0
Как основательно но воспринимать написанное так буквально то не стоит… во-первых- салат не на обного человека, а на всю семью. Во-торых- масло, сыр, оливки- можно контролировать количество по вашим предпочтениям, совершенно естественно- хотите меньше калорий- берите меньше ингредиентов. Ну и в третьих- всё в сравнении! ужин полезен по сравнению с другими привычными для многих салатами с майонезом, сметаной, колбасой, яйцом и кучей других питательных и калорийных ингредиентов. Но за расчет калорий спасибо, уверена, кому-нибудь пригодится
vanyan syuzanna (автор поста)
3 ноября 2021 года
+1
А еще тут практически всё свежее, сплошная клетчатка конечно каждый сам сравнивает со своим рационом, возможно вы и так на правильном питании и этот рецепт будет вам бесполезен. Он для тех, кому действительно пригодится
Fayina
3 ноября 2021 года
0
В огурцах и помидорах клетчатки почти нет. Это я уже выше написала.
Fayina
3 ноября 2021 года
+2
В ответ на комментарий vanyan syuzanna
Как основательно но воспринимать написанное так буквально то не стоит… во-первых- салат не на обного человека, а на всю семью. Во-торых- масло, сыр, оливки- можно контролировать количество по вашим предпочтениям, совершенно естественно- хотите меньше калорий- берите меньше ингредиентов. Ну и в третьих- всё в сравнении! ужин полезен по сравнению с другими привычными для многих салатами с майонезом, сметаной, колбасой, яйцом и кучей других питательных и калорийных ингредиентов. Но за расчет калорий спасибо, уверена, кому-нибудь пригодится

↑   Перейти к этому комментарию
Конечно, основательно, я слежу за питанием. И то, что я буквально приняла Ваш рецепт, совсем не плохо, ведь пояснений в нем нет. 50 грамм салата можно и на одного человека взять, а можно и на 4. Где стоит на сколько человек расчитан салат? Инградиенты мы обычно в первый раз берем строго по рецепту, иначе невозможно понять изначальный вкус. Это потом можно менять по своему усмотрению и сравнивать с другими салатами. Кстати, я нашла майонез на 70 ккал, развожу его напополам со сметаной невысокой жирности (есть 10%, есть 18%), поэтому салаты с майонезом могут быть и совсем не "бомба".
Ваш салат уже хорош тем, что есть в нем сырые овощи, что для ужина прекрасно. Но огурец и помидор лучше всё же заменить на болгарский перец и/или молодой кабачок, потому что в огурцах и помидорах много воды, что может вызвать отеки наутро, и почти нет клетчатки, что вызовет голод еще до наступления утра. Это я на себе проверила, если что.
Спасибо, что делитесь полезными рецептами!
vanyan syuzanna (автор поста)
4 ноября 2021 года
0
Да, что-то я не уточнила))) просто раз рецепты для очень занятой мамы, мне казалось, что муж и дети обязательно прилагаются А про огурцы с помидорами - я просто чередую ингредиенты салата, думаю разок можно и такой поесть)))) видимо зря я приписала ПОЛЕЗНОСТЬ этому рецепту, но я его и правда использую как полезное и вкусное)))
Fayina
4 ноября 2021 года
+1
У нас семья - я и муж, дети уже свои семьи имеют. Поэтому имеет значение, сколько чего класть в салат. Двое могут и не осилить, а на четверых окажется маловато. Салат и в самом деле может быть очень полезным, если подумать и кое-что изменить, да собственно, и так он всем хорош, особенно для тех, кто не знает и не умеет делать подобные салаты. Как сказал однажды наш зять: я не ем еду моей еды. То есть многие едят мясо, но не едят овощи.
vanyan syuzanna (автор поста)
4 ноября 2021 года
0
Ну тут уже всё индивидуально, конечно)) однозначно, такой салат вашему зятю точно не нужен
Fayina
4 ноября 2021 года
0
Согласна, что у каждого свои приоритеты. А вот мой зять прекрасно стал есть овощные салаты и не только мясо.
MalayaX
3 ноября 2021 года
+2
В ответ на комментарий Fayina
Ну я бы не утверждала, что салат легкий.
1. Масло растительное. 1 столовая ложка от 100 до 120 ккал. Тут 5-6, то есть в заправке уже за 600 ккал. (в скобках: в системе правильного питания жиры (все!) считаются примерно из расчета одной столовой ложки, то есть не более 100 ккал, на СУТКИ)
2. Если еще хлебушком помакать, то это еще не менее 150 - 200 ккал, даже если хлебушек ржано-пшеничный.
3. Оливки и брынза/сыр: считаем оливки - 1 столовая ложка - до 6-7 штук. 20-25 штук на 100 грамм (примерно 5 стол. л.) и это 145-150 ккал, округляем до 100. Брынза в том же духе - до 100ккал на эту порцию пойдет.
И даже если не считать все остальные инградиенты, уже набирается до 1000 ккал. Как раз калораж для похудения на день!
Не все то легко, как кажется!!!
Не сомневаюсь, что салат вкусный, но состав и заправку можно и нужно слегка подкорректировать!

↑   Перейти к этому комментарию
Мне кажется, автор имела ввиду лёгкость приготовления, а не калорийность. Тем более по ингридиентам салат не на одгого
Fayina
3 ноября 2021 года
+1
В самом первом предложении стоит:
vanyan syuzanna пишет:
главное полезным ужином
Под полезностью понималось именно легкость для желудка и фигуры, что на деле не совсем так.
MalayaX
3 ноября 2021 года
+3
Конечно лёгкий не сало же предлагают с картошечкой под маянезиком))
Fayina
4 ноября 2021 года
0
А не только сало может быть "тяжелым" для желудка, обычное подсолнечное масло имеет калораж 900 ккал на 100 грамм. Вот если его лить без тормозов даже в зеленый салат, то уж никак этот салат легким не будет. Все относительно!
ЛюдмилаДобрынина
4 ноября 2021 года
0
Вношу изменения 1 г жира - 9 килокалорий. Тогда в сутки получается 12 г жиров? Все равно маловато
Fayina
4 ноября 2021 года
0
Многовато даже! Ниже я Вам ответила. Женщинам от 7 до 12 грамм жиров нужно. Это как раз с фалангу большого пальца, а если в ложки - 1 ст.л., даже чуток поменьше, потому что в ложку до 17 грамм входит.
ЛюдмилаДобрынина
4 ноября 2021 года
0
Пойду читать еще. Озадачили Вы меня. Не может быть 12 г жира в сутки. Может, за один прием пищи?
Fayina
4 ноября 2021 года
+1
Почитайте! Даже посмотрите доктора Обложко в юутбе.
MalayaX
4 ноября 2021 года
+1
В ответ на комментарий Fayina
А не только сало может быть "тяжелым" для желудка, обычное подсолнечное масло имеет калораж 900 ккал на 100 грамм. Вот если его лить без тормозов даже в зеленый салат, то уж никак этот салат легким не будет. Все относительно!

↑   Перейти к этому комментарию
Не в одного же этот салат со 100г масла съедать, а если поделить на семью, то норм получается
Fayina
4 ноября 2021 года
0
А где есть указание, что это на семью? И из скольки человек? А если в семье один или двое - Вы же не знаете! Или пятеро - так им 50 грамм салатных листьев на одну вилку наколоть. Вы оторвите листочки от айсберга и положите на весы, сразу станет понятно. Одна помидора - это от 80 до 100 грамм, нормальный, а не длиннющий огурец - от 40 до 60 грамм. И это на семью? Из скольки человек?
vanyan syuzanna (автор поста)
4 ноября 2021 года
0
На среднестатистическую, допустим из 4, если это так важно. Если вы привыкли считать все съеденные калории, думаю вы давно уже знаете, сколько грамм салата вы можете позволить себе за один присест. Исходя из этого- пропорцианольно уменьшаете (или увеличиваете, в зависимости от порции) все остальные ингредиенты. Еще раз повторю- у каждого свои потребности в калориях и я считаю, что каждый сам определяет считать их или нет. И это не рецепт для похудения, это просто здоровый свежий рецепт. Да пусть в огурцах много воды, но вреда от них я не вижу… лучше огурцом похрустеть, чем чипсами например.
Fayina
4 ноября 2021 года
+1
На подсчет калорий Вы же меня и подтолкнули, заявив, что салат вполне можно отнести к полезной еде, но если разобрать салат на составляющие, то на поверку это оказалось не совсем так. Я, конечно, слежу и за калориями, и за многим другим. А если кто-то увидит "полезный", но еще не сведущ в калоражах и прочем? Ведь примет за чистую монету! И может получить обратный эффект, а потом будет разочарован и забросит даже саму мысль о правильной еде. Я это к тому, что употребляя очень заманчивые слова, надо быть человеком ответственным и отвечающим за эти самые слова. Вы-то сами что-то поменяете, а кто первый раз увидит, тот не всегда поймет, что и как менять надо или можно. И про похудение я вообще ни словом не обмолвилась, только о правильном питании, что подразумевает полезную еду, ведущую к здоровому образу жизни. Вы правы, уж лучше огурчиком похрустеть, чем чипсами, но если полить этот огурчик столовой ложкой оливкового масла, то они сравняются по вредности.
vanyan syuzanna (автор поста)
4 ноября 2021 года
+2
В слово ПОЛЕЗНЫЙ я вкладывала другой смысл… имела ввиду явно не калорийность, а именно витамины, микроэлементы и та же клетчатка, которая так помогает выводит из организма все шлаки.. Да даже в том же подсолнечном масле есть витамины, и в оливком, так что калории калориями, а польза именно в содержании заключается, на мой взгляд. Т е для любого соеднестатистического человека без особых проблем со здоровьем это будет действительно полезный прием пищи из свежих овощей, масла (с микроэлементами и витаминами) и т д… если вы пытаетесь похудеть или не набрать или следите иным образом за фигурой, то подсчет калорий будет полезен для вас. Все же в глобальном плане принято еда- это прежде все микроэлементы, которые она в себе несет, и эти самые элементы= польза для организма. Вообщем, если коротко- мы с вами просто по-разному толкуем это слово- ПОЛЕЗНО. Состав и клетчатка для обмена веществ- это здоровая еда, но не более. Не какая-то специальная диета (которых сейчас куча и некоторые из прямо противоречят друг другу), просто здоровая пища, минимально обработана, хороший состав, как говориться))) вреда оно точно не должно принести)))
Fayina
4 ноября 2021 года
0
Я под словом полезный понимаю не только состав, но и калорийность, тут Вы правы. Просто потому, что они обычно очень тесно связаны между собой. Кстати, по составу можно тоже пройтись: в салатных листьях есть клетчатка, а вот в огурцах, помидорах, оливках и брынзе ее нет, количество жиров перевешивает их питательность. Так что, лучше бы сюда перца болгарского добавить или морковки - в них больше клетчатки и витаминов, чем в огурцах, да еще они в масле растворимы (А и Е), что с заправкой больше сочетается. Опять же я не о диетах, а о полезности для организма, чтобы все элементы салата пошли на пользу максимально.
Излишняя же калорийность все же не способствует укреплению здоровья даже среднестатистического здорового человека.
MalayaX
4 ноября 2021 года
0
В ответ на комментарий Fayina
А где есть указание, что это на семью? И из скольки человек? А если в семье один или двое - Вы же не знаете! Или пятеро - так им 50 грамм салатных листьев на одну вилку наколоть. Вы оторвите листочки от айсберга и положите на весы, сразу станет понятно. Одна помидора - это от 80 до 100 грамм, нормальный, а не длиннющий огурец - от 40 до 60 грамм. И это на семью? Из скольки человек?

↑   Перейти к этому комментарию
Такой салат нам хватает на двоих взрослых и ребёнка
Fayina
4 ноября 2021 года
0
Очень хорошо! А нам на двоих будет слишком много, половину придется выбросить, а продукты не дешевые.
MalayaX
5 ноября 2021 года
0
Так сделайте в половину меньше, вы же знаете сколько съедаете за раз
Fayina
5 ноября 2021 года
0
Я-то знаю, но оценить в первый раз вряд ли смогу, делала бы полную порцию, чтобы понять что к чему. И думаю, что многие могут ошибиться, если такие данные не приведены.
MalayaX
7 ноября 2021 года
0
Fayina пишет:
Я-то знаю
а к чему тогда возмущения? Мне, кажется, что взрослый человек примерно представляет объём салата из продуктов в рецепте
Fayina
7 ноября 2021 года
0
А где Вы нашли, что я возмущаюсь? Это Вы возмущаетесь тем, что я пытаюсь УТОЧНИТЬ!!!
vanyan syuzanna (автор поста)
4 ноября 2021 года
+1
В ответ на комментарий Fayina
А не только сало может быть "тяжелым" для желудка, обычное подсолнечное масло имеет калораж 900 ккал на 100 грамм. Вот если его лить без тормозов даже в зеленый салат, то уж никак этот салат легким не будет. Все относительно!

↑   Перейти к этому комментарию
Масло кстати оливковое) калории я не считала, честно скажу, это не ПП рецепт или рецепт для похудения. Это просто альтернативный полезный рецепт с овощами, зеленью. Иногда так хочется, но не знаешь чтоб сообразить.. вот для таких случаев и написала.
Fayina
4 ноября 2021 года
0
Это понятно, что не для похудения. Я и не говорила об этом. Лишь об относительной полезности заправки и некоторых составных салата. Полезный салат должен быть полезен со всех сторон.
Конечно, хорошо, что Вы опубликовали его!! Кто не может придумать сам, может и Вашим воспользоваться.
А оливковое или подсолнечное - разницы нет практически. Калорийность подсолнечного - 900 ккал на 100 грамм, оливкового - 898. Полезность у них тоже одинаковая.
vanyan syuzanna (автор поста)
4 ноября 2021 года
0
Почему вы так привязаны к калориям? ))) это де относительный показатель, все зависит от уровня активности и метоболизма и если у какого-то продукта большая калорийность это не делает его вредным тли не полезным, ведь если отложить в сторону эти ккал, там же еще есть витамины и микроэлементы, так необходимые организму.
Fayina
4 ноября 2021 года
0
Это Вы все время упоминаете калории, как будто они противоречат полезности. Если их действительно очень много, то уже еда не может быть полезной, потому что излишки откладываются на внутренних органах и под кожей. Это даже безотносительно к метаболизму и активности. Можно бегать по 20 км в день, но если есть слишком калорийную еду, то все равно будет лишний вес. И уже пофиг, что там под маслом, оно перечеркнет все полезности остальных составных частей. Кстати, а майонез на 80% состоит из масла растительного! Но Вы подчеркиваете усиленно, что тут нет майонеза! Взбейте Вашу заправку - будет и майонез! Только не обижайтесь, это я к слову! Я Вас прекрасно поняла!
vanyan syuzanna (автор поста)
4 ноября 2021 года
0
В ответ на комментарий MalayaX
Конечно лёгкий не сало же предлагают с картошечкой под маянезиком))

↑   Перейти к этому комментарию
vanyan syuzanna (автор поста)
4 ноября 2021 года
0
В ответ на комментарий Fayina
В самом первом предложении стоит:
vanyan syuzanna пишет:
главное полезным ужином
Под полезностью понималось именно легкость для желудка и фигуры, что на деле не совсем так.

↑   Перейти к этому комментарию
Конечно, всё зависит от меры))) я например не привыкла столько еды за раз съедать и это очень индивидуально. Но количество порций видимо следовало прописать, чтобы не было путаницы, в следующий раз обязательно это сделаю!
Fayina
4 ноября 2021 года
0
Я не съем столько оливок, брынзы и масла за один раз, а вот огурец, помидор и салатных листьев за раз могу столько, но только это, без всего остального.
vanyan syuzanna (автор поста)
4 ноября 2021 года
0
В ответ на комментарий MalayaX
Мне кажется, автор имела ввиду лёгкость приготовления, а не калорийность. Тем более по ингридиентам салат не на одгого

↑   Перейти к этому комментарию
Легкость приготовления у меня всегда подразумевается НА ПЕРВОМ МЕСТЕ) вы все верно поняли но и сам ужин я тяжелым тоже не могу назвать, если соблюдать свою меру- все прекрасно, организм (мой) обычно доволен и не утяжелен после такого)))
ЛюдмилаДобрынина
4 ноября 2021 года
+1
В ответ на комментарий Fayina
Ну я бы не утверждала, что салат легкий.
1. Масло растительное. 1 столовая ложка от 100 до 120 ккал. Тут 5-6, то есть в заправке уже за 600 ккал. (в скобках: в системе правильного питания жиры (все!) считаются примерно из расчета одной столовой ложки, то есть не более 100 ккал, на СУТКИ)
2. Если еще хлебушком помакать, то это еще не менее 150 - 200 ккал, даже если хлебушек ржано-пшеничный.
3. Оливки и брынза/сыр: считаем оливки - 1 столовая ложка - до 6-7 штук. 20-25 штук на 100 грамм (примерно 5 стол. л.) и это 145-150 ккал, округляем до 100. Брынза в том же духе - до 100ккал на эту порцию пойдет.
И даже если не считать все остальные инградиенты, уже набирается до 1000 ккал. Как раз калораж для похудения на день!
Не все то легко, как кажется!!!
Не сомневаюсь, что салат вкусный, но состав и заправку можно и нужно слегка подкорректировать!

↑   Перейти к этому комментарию
Смущает информация о жирах: на сутки 100 ккал из жиров. 1 г жира дает 39,6 ккал. Грубо говоря, в сутки можно съедать 3 г жира. И все?
Рекомендуют при правильном питании 0.5-1г жиров на 1 кг веса в сутки употреблять. Или я Вас неправильно поняла?
Fayina
4 ноября 2021 года
0
Что-то Вы напутали. Я написала, что в одной столовой ложке масла примерно от 100 до 120 ККАЛ, а по весу это от 15 до 17 грамм. При правильном питании растительные масла - не более 1 ст.л. на сутки, другие жиры - с фалангу большого пальца. На картинке пункт 4 смотрите:
ЛюдмилаДобрынина
4 ноября 2021 года
0
Увидела ответ на свой вопрос - не на сутки. А на порцию еды. Все, больше Вас не дергаю, спасибо
Fayina
4 ноября 2021 года
+1
лулечек 15
3 ноября 2021 года
+1
Заправка интересная. А чем можно бальзамик заменить?
ЛюдмилаДобрынина
4 ноября 2021 года
0
Можно уксусом яблочным, мне кажется. Аромат, конечно, не тот, но кислинку придаст
vanyan syuzanna (автор поста)
4 ноября 2021 года
+1
В ответ на комментарий лулечек 15
Заправка интересная. А чем можно бальзамик заменить?

↑   Перейти к этому комментарию
На худой конец- выжмите сока лимона)))
Елена новая
4 ноября 2021 года
+10
Как хорошо просто вкусно есть, а не оглядываться на то, сколько с каждой ложкой ты положил в рот калорий. И не пересчитывать их каждую минуту.
Автор, спасибо за рецепт!
Думаю, отличный салат к родной картошечке.
vanyan syuzanna (автор поста)
4 ноября 2021 года
0
спасибо за понимание!
luzaka
4 ноября 2021 года
0
Сырые овощи не рекомендуется употреблять в качестве последнего приема пищи, если вы заботитесь о здоровье, в особенности о здоровье желудка.
Не рекомендуется употребление овощей в сыром виде, так как это может стимулировать повышенную секрецию пищеварительной системы, вызывать вздутие с образованием кислот и спиртов, тем самым провоцировать воспаление слизистой кишечника. Прием термически обработанных овощей за 3–4 часа до сна или, возможно, перед сном утолит вечерний голод и не станет причиной тяжести в желудке.
Такой салат лучше съедать в обед, а не на ужин.
Fayina
4 ноября 2021 года
0
И на ужин тоже можно. Все зависит от конкретного желудка и времени между ужином и сном. Если желудок принимает сырые овощи, то время суток значения не имеет. Если разница между ужином и сном не менее 3 часов, то основная масса овощей переварится в желудке и уйдет в кишечник, и в желудке не будет тяжести. Это я на себе уже давно проверила. Есть, правда, уточнения: есть овощи, которые могут вызвать вспучивание (капусты всех видов) или изжогу (острый перец), вот их лучше не употреблять на ужин. А от огурца с помидором, перца с морковкой, салатных листьев с зеленью, поверьте, ничего не будет.
luzaka
4 ноября 2021 года
0
Так, кто же, Вам не верит? Верю, конечно.
Просто классика вспомнилась. Бендер сказал гражданину Корейко:
"Я умоляю Вас, не ешьте на ночь сырых помидоров".
Fayina
4 ноября 2021 года
0
Бендер преследовал свои интересы!
Потому шо вся Одесса знала, что от сырых помидор будет банальный понос! На Привозе были шикарные помидоры по 10 копеек размером с кулак! И такие сладкие, шо можно было не ходить за пирожными.
luzaka
5 ноября 2021 года
0
Эх...где те помидоры...
Fayina
5 ноября 2021 года
0
Так и в Одессе их тоже немаааааааааааааааааааааааа.
Вась
4 ноября 2021 года
0
Обычный греческий салат...
vanyan syuzanna (автор поста)
4 ноября 2021 года
0
Нет, греческий не такой.. там нет вообще листьев и чеснока тоже, да и есть другие ингредиенты)))
Fayina
4 ноября 2021 года
0
Чеснок есть!
vanyan syuzanna (автор поста)
4 ноября 2021 года
0
В ответ на комментарий Вась
Обычный греческий салат...

↑   Перейти к этому комментарию
Соответственно, и вкус другой
vanyan syuzanna (автор поста)
4 ноября 2021 года
0
В ответ на комментарий Вась
Обычный греческий салат...

↑   Перейти к этому комментарию
Ну или просто я греческий делаю не так кстати и сыр там совсем другой идет…как правило

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Психическое развитие ребенка в 4 года

Психическое развитие ребенка в 4 года

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2024, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100