Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Как приучить детей к фруктам и овощам?

December 7th, 2020, 09:56 am

Как приучить детей к фруктам и овощам?
Есть это самим.
Не давать слишком много пластиковых альтернатив. Кола вкусная, никто не спорит, зефиры, тянучки, печеньки и тортики гораздо слаще самого сладкого персика. Но когда ты привык к персику, а в доме не водится тянучек, выбор легче.

Не задавать вопрос – яблоко хочешь? Просто тупо нарезать яблоко и подвинуть под нос. Обычно происходит чудо, и тарелка пустеет.
Когда дети маленькие, их питание в наших руках. Используйте этот период, он очень быстро закончится.

На любую прогулку я брала банку с нарезанными огурцами и яблоками. Это первое, что мы покупали в супере в наших заграничных поездах. Дети привыкли к связке: парк, прогулка, море, кайф + яблоки, огурцы.

Яник ест капусту, я нарезаю ее на длинные ленты. Оставляю на тарелке, или миксом в банке. Слышу, как он хрустит в своей комнате капустным чипсом.
Салат почти каждый день, для каждого свой, иначе крутят носом. Индивидуализация.
Много работы? Я привыкла. Это стоит того.
https://aleshain.livejournal.com/50942.html
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Как приучить детей к фруктам и овощам?
December 7th, 2020, 09:56 am
Как приучить детей к фруктам и овощам?
Есть это самим.
Не давать слишком много пластиковых альтернатив. Кола вкусная, никто не спорит, зефиры, тянучки, печеньки и тортики гораздо слаще самого сладкого персика. Но когда ты привык к персику, а в доме не водится тянучек, выбор легче.
Не задавать вопрос – яблоко хочешь? Читать полностью
 

Комментарии

Я Наташа
12 апреля 2021 года
+1
valesir57 пишет:
? Просто тупо нарезать яблоко и подвинуть под нос.
И тот, кто не любит тупо не будет это есть.
Зачем приучать к нелюбимой еде?
valesir57 (автор поста)
12 апреля 2021 года
+1
Материнскому сердцу как-то дается знать что и как надо- вот у нее так сработало- у нас кстати тоже так- поставишь под нос и едят- а нет, так сами не возьмут- хотя все в доступе- но ведь надо самим- так что не сердитесь- кому-то пригодится))- доброго здоровья
tarmok
13 апреля 2021 года
0
Не факт.
valesir57 (автор поста)
14 апреля 2021 года
0
Мои взрослые- ьем не менее чищу и рнжу и наблюжечке им в комнату несу т так едят- не дам, ии все- на днях выбросила апельсин и мандарин и потемневшую грушу съела сама- закрутилась и не резала им и не ставила под нос; салаты не едят- дам огурец и помидор и зелень на тарелочке в еду- едят- на дам, так и не вспомнят- а научилась у своей начальницы- ее дети так не ели, а дашь на блюдечке пока занимаются, так съедят все мандарины и прочее- она рассказывала, а я на ус наматывала- так что практика только и может показать- доброго пути,
tarmok
14 апреля 2021 года
0
Взрослым - на блюдечке? Ваше право развлекаться по-разному.
Тепличную продукцию я не ем, в ней нет никакой пользы. На некоторые сорта яблок аллергия. В магазинах и на ярмарках овощи/фрукты недозрелые, поэтому невкусные.
В детстве была возможность овощи и фрукты есть с домашнего огорода, поэтому научилась разбираться.
valesir57 (автор поста)
14 апреля 2021 года
0
Традиции в каждой семье свои- и да, мне хочется содействовать здоровью детей- они перегружены и их не хватает самим чистить и резать себе полезное и я стараюсь- люблю как могу- а Вы любите своих как можете Вы- мы покупаем продукты по возможности хорошего качества и с определенным вкусом- их немного, но пользу они приносят- доброго здоровья всему Вашему семейству()
tarmok
14 апреля 2021 года
0
доброго здоровья всему Вашему семейству
Взаимно
valesir57 (автор поста)
14 апреля 2021 года
0
)))
Ludmila_54
12 апреля 2021 года
+1
В ответ на комментарий Я Наташа
valesir57 пишет:
? Просто тупо нарезать яблоко и подвинуть под нос.
И тот, кто не любит тупо не будет это есть.
Зачем приучать к нелюбимой еде?

↑   Перейти к этому комментарию
Я Наташа пишет:
Зачем приучать к нелюбимой еде?
Если разрешать детям есть только любимую еду, то моя внучка будет есть только конфеты и шоколад, пить колу. Овощи и фрукты вообще не ест, но ее мать - моя дочь - заставляет и правильно делает. Теперь я ей посоветую нарезать кусочками и ставить под нос ребенку, может тогда будет на автопилоте съедать.
shake893
14 апреля 2021 года
0
В ответ на комментарий Я Наташа
valesir57 пишет:
? Просто тупо нарезать яблоко и подвинуть под нос.
И тот, кто не любит тупо не будет это есть.
Зачем приучать к нелюбимой еде?

↑   Перейти к этому комментарию
Вот всегда было для меня загадкой: почему правильная еда бывает нелюбимой, а неправильная с первого раза идёт в любимые? Все знакомые мне дети сразу, с первого же раза, начинали истово любить колбасу, чипсы, доширак. Про конфеты-пряники-газировку я и не говорю. То есть, можно не парится - кормить дитя колбасой с газировкой, или там дошираком с чипсами.
Оксана Волошко
14 апреля 2021 года
+1
У меня сын в детстве не любил мороженое и шеколадные конфеты,зато с удовольствием ел лук и капусту Все разные
tarmok
14 апреля 2021 года
0
В ответ на комментарий shake893
Вот всегда было для меня загадкой: почему правильная еда бывает нелюбимой, а неправильная с первого раза идёт в любимые? Все знакомые мне дети сразу, с первого же раза, начинали истово любить колбасу, чипсы, доширак. Про конфеты-пряники-газировку я и не говорю. То есть, можно не парится - кормить дитя колбасой с газировкой, или там дошираком с чипсами.

↑   Перейти к этому комментарию
Дети обычно подражают взрослым. Взрослым это приятно, но он не задумываются о вреде для детей. Да и реклама свое влияние оказывает.
777dasha777
14 апреля 2021 года
+1
В ответ на комментарий shake893
Вот всегда было для меня загадкой: почему правильная еда бывает нелюбимой, а неправильная с первого раза идёт в любимые? Все знакомые мне дети сразу, с первого же раза, начинали истово любить колбасу, чипсы, доширак. Про конфеты-пряники-газировку я и не говорю. То есть, можно не парится - кормить дитя колбасой с газировкой, или там дошираком с чипсами.

↑   Перейти к этому комментарию
Моя мелкая была - за праздничным столом торту предпочитала кусок ржаного хлеба. А колу стала воспринимать только после 10 лет, воспринимать, но не пить. Может глоток сделать без особого удовольствия, скорее потому что вроде как ее все любят.
Вот сейчас ей надарили кучу денег на ДР. Количество фантиков в ее комнате сильно не увеличилось. Не надо оно ей.
Оксана Волошко
14 апреля 2021 года
+1
Я до 20 лет не ела огурцов и помидоров вообще.Как выжила ... А еще рыбу,никакую
valesir57 (автор поста)
14 апреля 2021 года
0
Да- организмы очень разные и пристрастия соответственно- и условия жизни- скажем, на берегу Ледовитого океана- как люди выживают- продолжительность жизни много меньше , чем у людей с более благоприятным климатом- но живут ведь...
kuleseva
14 апреля 2021 года
+1
Я понимаю это так, то что ели наши родители, то едим и мы, так же и с детьми. Нужно самим кушать, а не подсовывать.
valesir57 (автор поста)
14 апреля 2021 года
0
Нет- можете почитать исследования биохимков и увидите, что потребности очень изменились под влиянием уровня нагрузок- материала много и я регулярно читаю.
kuleseva
14 апреля 2021 года
0
valesir57 пишет:
а так, только личным примером- что контролируете свое питания и вкусненькое-вреднное не едите.
Вот за это я говорю.
valesir57 (автор поста)
14 апреля 2021 года
0
Успехов!
Tusya1965
14 апреля 2021 года
+1
Пока ребёнок был под нашим крылом все было правильно, яблоки, салатики фруктовые и овощные, окончил учёбу, вернулся домой, вкус изменился на 90%, фрукты дома не ест, говорит, что на работе кормят, колу пьёт каждый день, всякая другая фигня типа сушено-вяленого мяса и рыбы, чипсы, а как повлиять, самостоятельный...
valesir57 (автор поста)
14 апреля 2021 года
+1
Если можете молиться- молитесь- а так, только личным примером- что контролируете свое питания и вкусненькое-вреднное не едите.
Tusya1965
15 апреля 2021 года
0
valesir57 (автор поста)
15 апреля 2021 года
0
Спасибо!
777dasha777
14 апреля 2021 года
+1
По поводу сладостей. Я тут нервной и умственно напряжной работой занялась. Мне капец как стало хотеться сладкого. Организм требует. В обычное спокойное время сладкого ем не много. В основном на завтрак. Ну и сахар в кофе.
valesir57 (автор поста)
14 апреля 2021 года
+1
ВЕРНО- ДАЖЕ У МОНАХОВ БУХГАЛТЕР МОНАСТЫРЯ ЕМЕЕТ ПРАВО НА ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ СЛАДКОЕ И ЛИШНИЙ ЧАС СНА- )) А ТО ОТЧЕТ НЕ СДАСТ; ТАК ЧТО ЕШЬТЕ НА ЗДОРОВЬЕ- НО ЛУЧШЕ СЛАДКИЕ ФРУКТЫ И В МЕРУ- НЕ САХАР - В дАНИИ ЕГО ХОТЕЛИ ПРИПИСАТЬ К МЯГКИМ НАРКОТИКАМ- ПРИНЦИП ДЕЙСТВИЯ И ПРИВЫКАНИЕ ВСЕ ТЕ ЖЕ. ВОТ СЕГОДНЯ КАК РАЗ СМОТРЕЛА- ХИМИЯ НАШЕГО ТЕЛА- САХАР
https://www.youtube.com/watch?v=4fR49zOiXf4

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам