стол №9... как накормить сытно?
дано... муж, которому надоело гречко-морковко... смотреть уже не может... ходит голодный, воет на луну... сахар высокий, не наедается... кто чем кормит своего драгоценного? помогите...
как назло еще и с деньгами проблемы сейчас... так что вот прям "берем моцареллу черри и цельнозерновой тост на завтрак с кусочком ветчины" тоже как бы не вариант
уточняю... проблема в финансах... бюджетно вкусно и сытно я уже не знаю как кормить...
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → стол №9... как накормить сытно?
 |
дано... муж, которому надоело гречко-морковко... смотреть уже не может... ходит голодный, воет на луну... сахар высокий, не наедается... кто чем кормит своего драгоценного? помогите... сил уже нет как назло еще и с деньгами проблемы сейчас... так что вот прям "берем моцареллу черри и цельнозерновой тост на завтрак с кусочком ветчины" тоже как бы не вариант уточняю... Читать полностью |
| +114 |
лисонька мурысонька
|
672 комментария |
Комментарии
я не люблю гречку... стараюсь не готовить.. овощи лучше.. супы, рагу...
я не люблю гречку... стараюсь не готовить.. овощи лучше.. супы, рагу...
↑ Перейти к этому комментарию
я не люблю гречку... стараюсь не готовить.. овощи лучше.. супы, рагу...
↑ Перейти к этому комментарию
ухой он и с картошкой не наедается а уж в таком варианте я не знаю... детей даже сложно накормить, молчу про работающего мужчину... похудел уже на 15 кг...
кстати, голубцы с гречкой еще не делала, мы только с рисом готовим
Большой дядька это что означает? Лишний вес есть?
Работа физическая?
Что то по вашим откликам, кажется, что муж не проникся в проблему. Ему с этим жить и не тужить придётся. Так что пусть ест ради того, чтобы жить, а не наоборот.
Салаты из бобовых с овощами хорошо идут.
Мясо запекать.
раньше был сто кг мышц.. спортсмен..сейчас 80 кг... осунулся...
в проблему он проникся... ему 4-х детей поднимать... но жрать кашки полтора года тяжело не только физичиски но и морально... да, работа физическая, возможности питаться дробно нет, а супчики я-ля пошвыркай водичку с таком проблему не решают ) спасибо... вопрос в посте "бюджетно вкусно сытно" гречка, перловка, пшенка, горох испытаны... делаю подливы, стараюсь.... стараюсь сделать вкусно, но он как сено поел... что мне делать если человек ходит голодный?
Успокоиться для начала.
Вы ж сами понимаете набор продуктов сильно ограничен и плясать придётся от этого набора.
Ну эээ подлива ж мука или крахмал. Или я неверно вас поняла.
Не мне судить, но раз вы пишите, что есть проблема, значит ещё человек внутренне не согласен.
Плюс денежные проблемы сильно ограничивают в выборе.
Рыба?
- иногда я взрываюсь, внутренне, про себя скандалю/протестую, ухожу погулять или на работу... отпустит, прихожу и снова готовить...
- понимаю, стараюсь
я приноровилась делать овощно-томатную или овощно-сливочную нужной густоты без крахмала... хз как так получается, но выходит очень похоже
- проблема есть... мне надоело готовить)) ывхода нет.. .смириться видимо еще не могу...
рыбу он считает, что можно есть только с рисом - остальное - извращенность... рис ну бурый можно немножко... бросовую он не ест- фобия из детства... ну вот голодный сидеть будет а есть не станет.. так что если и готовить то только детям
Ну вот вы сами и ответили.
И вам сейчас массу вкусных рецептов накидают, а вы даже разницы не увидите.
Ваша проблема намного глубже.
И кто то из вас должен остановить эту ситуацию. Если конечно вы хотите сохранить семью. Он "выёживается" не по злобе(надеюсь) а потому что молодой здоровый. был вчера, а тут больной и навсегда. Вы вымотаны ситуацией, потому что... муж таки нездоров.
И масса ограничений по жизни.
Вы так провалитесь в яму.
А если в этот момент сказать ему вот когда тебя накроет кома я спасать не буду.
Ну выбить человека из депрессухи, что его дети вырастут без него.
тяжело вам конечно и дело не в блюдах.
- иногда я взрываюсь, внутренне, про себя скандалю/протестую, ухожу погулять или на работу... отпустит, прихожу и снова готовить...
- понимаю, стараюсь
я приноровилась делать овощно-томатную или овощно-сливочную нужной густоты без крахмала... хз как так получается, но выходит очень похоже
- проблема есть... мне надоело готовить)) ывхода нет.. .смириться видимо еще не могу...
рыбу он считает, что можно есть только с рисом - остальное - извращенность... рис ну бурый можно немножко... бросовую он не ест- фобия из детства... ну вот голодный сидеть будет а есть не станет.. так что если и готовить то только детям
↑ Перейти к этому комментарию
раньше был сто кг мышц.. спортсмен..сейчас 80 кг... осунулся...
в проблему он проникся... ему 4-х детей поднимать... но жрать кашки полтора года тяжело не только физичиски но и морально... да, работа физическая, возможности питаться дробно нет, а супчики я-ля пошвыркай водичку с таком проблему не решают ) спасибо... вопрос в посте "бюджетно вкусно сытно" гречка, перловка, пшенка, горох испытаны... делаю подливы, стараюсь.... стараюсь сделать вкусно, но он как сено поел... что мне делать если человек ходит голодный?
↑ Перейти к этому комментарию
кстати, голубцы с гречкой еще не делала, мы только с рисом готовим
↑ Перейти к этому комментарию
Папа диабетик,но он не любит куриный суп особо. Завтра из конины буду варить. Сегодня манты готовила,не для диабетиков, но в его возрасте трудно менять привычки.
типа плова я научилась готовить пшенку, перловку, и даже горох)) просто надоело уже все это готовить... хочу корм "сбалансированный мужской в мешках" покупать и не париться
мой вообще мало что ест... вырос на советской книге о здоровой пище чуть ли не царского издания... балованый... а ща где я такие продукты возьму?
пока к вкусу привыкли, пока норм рецепты нашли, почему-то по рецептам из белой муки плохо получается, пришлось пропорции менять... но у нас год прошел всего... я конечно вою на луну, но стараюсь все-таки держать себя в руках
Обычно при диабете даже+1-2 кг ведёт у повышению сахарара в крови.
типа плова я научилась готовить пшенку, перловку, и даже горох)) просто надоело уже все это готовить... хочу корм "сбалансированный мужской в мешках" покупать и не париться
мой вообще мало что ест... вырос на советской книге о здоровой пище чуть ли не царского издания... балованый... а ща где я такие продукты возьму?
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
И стараться не грешить с диетой пока сахара не нормализуются. Да и потом стараться не нарушать, если не можешь посчитать, сколько надо уколоться.
Если инсулин ультракороткий, то колоться можно минут за 10 перед едой или даже прямо перед едой, но тогда не есть быстрые углеводы.
Раз она не выходит на улицу, то продукты приносите вы? Не покупайте, что ей нельзя.
И стараться не грешить с диетой пока сахара не нормализуются. Да и потом стараться не нарушать, если не можешь посчитать, сколько надо уколоться.
Если инсулин ультракороткий, то колоться можно минут за 10 перед едой или даже прямо перед едой, но тогда не есть быстрые углеводы.
↑ Перейти к этому комментарию
А таблетки, чтобы инсулин усваивался, отменили?
↑ Перейти к этому комментарию
Проблема ещё в том, что утром, днём и вечером на одну ХЕ часто нужно разное количество инсулина.
И бывает, что на разные продукты сахар в крови растет по-разному, даже если там одинаковое количество углеводов.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
кстати, голубцы с гречкой еще не делала, мы только с рисом готовим
↑ Перейти к этому комментарию
кстати, голубцы с гречкой еще не делала, мы только с рисом готовим
↑ Перейти к этому комментарию
Мама диабетик, ест капусту квашеную (салат, щи, тушёная, в рагу с любыми овощами). Ей не приедается.
а курочку я покупаю целиком... отрезаю ножки крылышки грудку - идет на жареху, тушенку, (ну короче что-то порционное) а из косточек (мы их бульонный кубик называем) супчик варю... наверное просто приелось... потому как брали индейку и решили что курица лучше, индейка по вкусу не понравилась совсем..
У нас ее стоимость не намного дороже курицы.
И у кролика мясо совсем нежирное, очень диетичное.
Насчёт усталости к готовке очень понимаю вас.
Я покупала скумбрию и селёдку сырую. Варила ее в микроволновке или на пару. Кстати, очень вкусно получается. И сытно.
Ещё перепелок можно, но тоже, наверное, затратно будет
У нас ее стоимость не намного дороже курицы.
И у кролика мясо совсем нежирное, очень диетичное.
Насчёт усталости к готовке очень понимаю вас.
Я покупала скумбрию и селёдку сырую. Варила ее в микроволновке или на пару. Кстати, очень вкусно получается. И сытно.
↑ Перейти к этому комментарию
а сейчас то ест?
скумбрия вонючая зельно, но при правильном стечении обстоятельств весьма и весьма сытненькая
Сейчас муж к мясу вернулся, но вес на "безмясье" не потерял совсем
а сейчас то ест?
скумбрия вонючая зельно, но при правильном стечении обстоятельств весьма и весьма сытненькая
↑ Перейти к этому комментарию
а сейчас то ест?
скумбрия вонючая зельно, но при правильном стечении обстоятельств весьма и весьма сытненькая
↑ Перейти к этому комментарию
а курочку я покупаю целиком... отрезаю ножки крылышки грудку - идет на жареху, тушенку, (ну короче что-то порционное) а из косточек (мы их бульонный кубик называем) супчик варю... наверное просто приелось... потому как брали индейку и решили что курица лучше, индейка по вкусу не понравилась совсем..
↑ Перейти к этому комментарию
а курочку я покупаю целиком... отрезаю ножки крылышки грудку - идет на жареху, тушенку, (ну короче что-то порционное) а из косточек (мы их бульонный кубик называем) супчик варю... наверное просто приелось... потому как брали индейку и решили что курица лучше, индейка по вкусу не понравилась совсем..
↑ Перейти к этому комментарию
ухой он и с картошкой не наедается а уж в таком варианте я не знаю... детей даже сложно накормить, молчу про работающего мужчину... похудел уже на 15 кг...
↑ Перейти к этому комментарию
Распишите вот чем кормите. Спасибо.
↑ Перейти к этому комментарию
похоже кто то зажрался
Распишите вот чем кормите. Спасибо.
↑ Перейти к этому комментарию
вообще рагу, суп, крупы, овощи...без мяса никак.. .куру надо везде добавлять, иначе не сытно... утро самое тяжелое... он привык бутерами питаться... а тут хлеб низя... картошку низя, рис низя(но он и не страдает, не любит рис)) рыбу он тоже не любит... ну она ему как сено - не сытная, и яйца тоже за перекус идут... утром лаваш тонкий с курочкой, салатом соусом... кашу по-флотски можно, овощи поджаренные в яйце, шпроты любит с правильным хлебом... в обед суп и каша с гарниром и салат... можно макарошки изредка, но лучше каша... вечером каша и салат... на работу можно брать что-то типа пирожков (я делаю из творога и слоеного теста, из ветчины и овощей... но ориентируйтесь на стол №9.. там яблоки можно зеленые, кефир (но у мужа гастрит и все это сильно раздражает слизистую)
короче, четверть белков, четверть сложных углеводов и половина овощей
Совсем нежелательно. Не рекомендуют смешивать крупы и мясо.
Крупы с овощами и мясо с овощами.
Я намного проще действую. Отварила кашу, стушила отдельно капусту. И фсё. Голодным подливка.
Запросто могу съесть гречневую кашу(чуть масла) с квашенной капустой.
Сегодня на ужин приготовила. Мясо тушеное в воде и специи по вкусу, рыба под крышкой. но на сковороде , не паровая. и на луковой подушке. Отдельно отварила цветную капусту.
Через короткое время мы сами будете на автомате отделять кашу от мяса.
Кальмары я очень люблю со сметаной, но как оказалось просто отварные прекрасно идут сами по себе.
Не совсем голая, прикрыта маслицем. Пахнет обалденно.
Как насчёт морской капусты?
Очень хорошо баклажаны. Как у вас с этим делом?
Я делаю простой салат отварная фасоль, сельдерей салатный, перец сладкий, помидорчик, если съедобный, лучка немного, зелень по случаю. Заправляю всё рисовым уксусом ( чуток) , оливковое масло. Можно добавить поджаренные мелко изрубленные орешки.
У нас есть 2 типов. Одна мороженая св зелёная. Только что делала. Добавила как в корейскую морковь чесночок, острый перец и масло. Иногда так съедаю, но сегодняшняя какая то безвкусная.
А есть сухая. Её надо замачивать и промывать в ста водах. И делаю точно так же. Сухая намного жёстче.
И вообще такую фиготень можно есть только, в лучшем случае, с креветками.
↑ Перейти к этому комментарию
Я намного проще действую. Отварила кашу, стушила отдельно капусту. И фсё. Голодным подливка.
Запросто могу съесть гречневую кашу(чуть масла) с квашенной капустой.
Сегодня на ужин приготовила. Мясо тушеное в воде и специи по вкусу, рыба под крышкой. но на сковороде , не паровая. и на луковой подушке. Отдельно отварила цветную капусту.
↑ Перейти к этому комментарию
Вот тогда им станет легче. И просто определять , как организм реагирует на тот или иной продукт, как вы пишите замерами.
↑ Перейти к этому комментарию
Я без каких-либо ограничений по питанию, сама выбрала, что организм захотел
люблю мясо и овощи без гарниров и хлеба.
Мне это вкусно уже лет 35!
стала есть гарниры - стала толстеть.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
вообще рагу, суп, крупы, овощи...без мяса никак.. .куру надо везде добавлять, иначе не сытно... утро самое тяжелое... он привык бутерами питаться... а тут хлеб низя... картошку низя, рис низя(но он и не страдает, не любит рис)) рыбу он тоже не любит... ну она ему как сено - не сытная, и яйца тоже за перекус идут... утром лаваш тонкий с курочкой, салатом соусом... кашу по-флотски можно, овощи поджаренные в яйце, шпроты любит с правильным хлебом... в обед суп и каша с гарниром и салат... можно макарошки изредка, но лучше каша... вечером каша и салат... на работу можно брать что-то типа пирожков (я делаю из творога и слоеного теста, из ветчины и овощей... но ориентируйтесь на стол №9.. там яблоки можно зеленые, кефир (но у мужа гастрит и все это сильно раздражает слизистую)
короче, четверть белков, четверть сложных углеводов и половина овощей
↑ Перейти к этому комментарию
Он не от творога бунтует. Он бунтует от крупинок. Мне так в своё время врач поясняла. Лежала в больнице. На ужин давали творог. Вот вроде их и нет крупинок, а боль есть. Творог, как и кефир надо подавать свежими. Кефир сам по себе не может быть кислым. Но купить можно любую кислятину.
Впрочем и крепкие бульоны тоже нельзя при гастрите. Даже куриные. На литр воды крыло самый подходящий бульон.
вообще рагу, суп, крупы, овощи...без мяса никак.. .куру надо везде добавлять, иначе не сытно... утро самое тяжелое... он привык бутерами питаться... а тут хлеб низя... картошку низя, рис низя(но он и не страдает, не любит рис)) рыбу он тоже не любит... ну она ему как сено - не сытная, и яйца тоже за перекус идут... утром лаваш тонкий с курочкой, салатом соусом... кашу по-флотски можно, овощи поджаренные в яйце, шпроты любит с правильным хлебом... в обед суп и каша с гарниром и салат... можно макарошки изредка, но лучше каша... вечером каша и салат... на работу можно брать что-то типа пирожков (я делаю из творога и слоеного теста, из ветчины и овощей... но ориентируйтесь на стол №9.. там яблоки можно зеленые, кефир (но у мужа гастрит и все это сильно раздражает слизистую)
короче, четверть белков, четверть сложных углеводов и половина овощей
↑ Перейти к этому комментарию
ухой он и с картошкой не наедается а уж в таком варианте я не знаю... детей даже сложно накормить, молчу про работающего мужчину... похудел уже на 15 кг...
↑ Перейти к этому комментарию
Не наедается, чувство голода, возможно не подходит хлеб. Я когда ем серый или черный хлеб , уже через 15 мин хочу кушать . Я не диабетик . Просто высокий холестерин. И нужно исключить продукты содержащие крахмал и жирное . Естественно и белый хлеб стараюсь есть реже . Заметила давно что серый хлеб бывает разный . Отрубной для меня лучше от него не хочется есть . Еще у нас в магнитах есть хлеб ОКСКИЙ . Мне тоже нравится. Мясо в основном куриное. Чаще грудка, гарнир не делаю , ем с салатами , капустой тушеной и овощным рагу. Котлеты тоже с куриного или индюшиного мяса. Добавляю мелко резанный лук , немного капусты , чтобы были сочнее, хлеб и сухари не добавляю ,раньше добавляла картофель, сейчас исключила. Еще покупаю в светофоре рыбу минтай там намного дешевле , готовлю в томатном соусе , и еще в сметанном соусе .
Но хотя бы раз в 2 месяца , делаю себе праздник вредный продуктов , жарю картофель с салом и наедаюсь
Чувство сытости сидит в мозгу.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
ухой он и с картошкой не наедается а уж в таком варианте я не знаю... детей даже сложно накормить, молчу про работающего мужчину... похудел уже на 15 кг...
↑ Перейти к этому комментарию
Почитайте "Инсулин и здоровье" Бабкин. Для альтернативного мнения. Очень даже может, что смените смайлик на довольный.
Почитайте "Инсулин и здоровье" Бабкин. Для альтернативного мнения. Очень даже может, что смените смайлик на довольный.
↑ Перейти к этому комментарию
У тебя муж так питается?
я читала, но очен; давно, гораздо раньше, чем интервальное голодание стали популяризировать. Да, но он к этому интуитивно пришел. Я тоже его пыталась пичкать " дробным питанием", но потом Бабкина прочитала и успокоилась. если ему комфортно на двухразовом, то почему нет?
А потом и сама на него перешла- мне тоже на нем хорошо, хотя иногда бывает, что слопаю что то между завтраком и ужином и как то не очень становится
Но я бы на 2 разовом питании пока себя не представляю. Я любитель покушать.
Я тоже ушла от них совсем.
Привычка, это вторая натура. Стопудово.
Я как то работала с дядечкой, так он в течении дня ничего в рот не брал. Совсем, даже воды. Мы тогда так удивлялись, а он я позавтракал, теперь только ужинать буду.
Но похож был на Леонова. Один в один.
ухой он и с картошкой не наедается а уж в таком варианте я не знаю... детей даже сложно накормить, молчу про работающего мужчину... похудел уже на 15 кг...
↑ Перейти к этому комментарию
Таким питанием диабетик не лечится, а стимулирует свою болезнь.
Вами почитайте о взаимосвязи дробного питания и инсулинорезистентности.
↑ Перейти к этому комментарию
Таким питанием диабетик не лечится, а стимулирует свою болезнь.
↑ Перейти к этому комментарию
если так кормить, то есть нужно раз в полтора-два часа... но ему же работать нужно... не побегаешь на обед с рыбой в офисе... и пахнет и как бы странно на еду так часто бегать
дети еще пирожками хорошо питаются... но блин... не каждый же день печеное есть... желудок испортить можно
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
да букет вылез одномоментно и все еще мы не вошли в новую колею жизни без скрипа и надрыва... ну т.е. год прошел.. мы как бы живем по правилам... но принять и пообтесаться не успели
И я бы за мужа впахивала по полной. Другое дело как к этому внутренне относиться.
Представьте себе наоборот, заболела жена и что теперь делать?
Не спорю, но не потому, что проблемы, а потому, что она всегда готовила.
В ситуации Автора ещё не пришло понимание глубинных процессов. Всегда так кажется надо только немного потерпеть и всё нормализуется. Кто ж готов в таком возрасте к серьёзной болезни? Никто.
Ей надо вникнуть в процесс, а мужу поникнуться проблемой и не капризничать.
↑ Перейти к этому комментарию
дети еще пирожками хорошо питаются... но блин... не каждый же день печеное есть... желудок испортить можно
↑ Перейти к этому комментарию
если так кормить, то есть нужно раз в полтора-два часа... но ему же работать нужно... не побегаешь на обед с рыбой в офисе... и пахнет и как бы странно на еду так часто бегать
↑ Перейти к этому комментарию
из макарон иногда позволительно макароны из пшеницы высшего сорта, иногда готовлю собу из гречки, цельнозерновые макароны попадались... другие не видела у нас в продаже... но блин... это не оч бюджетно
хлеб лучше ручками и в духовке... у нас 6 человек... если печь самой, то как раз противень хлеба, а в хлебопечке только на 1 булочку, нам мало... просто уже сил нет ни выдумывать, ни планировать, ни следить, чтобы запасов хватало и все сыты довольны были
↑ Перейти к этому комментарию
Покупать кормильцу всенепременно. Ну а как иначе то? Детям так и сказать вам конфеты папе петрушку.
кислотность высокая у кефира - у него болит живот от него.. .ему и йогурт то не каждый подходит... проблемы начинаются всякие болезненные...
Кефир делайте сами, свежий не должен вызывать проблемы. А вот свыше 2 суток действительно проблематичен. А может у вас наоборот.
Как бы понятное дело надо поддержать, но потакать сил надолго не хватит.
Минеральной водой не компенсировать.
Вам не кажется, что вы сейчас закрутите клубок проблем ещё круче.
Вы работаете?
Откуда же хорошему настроению взяться.
Минеральной водой не компенсировать.
Вам не кажется, что вы сейчас закрутите клубок проблем ещё круче.
Вы работаете?
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Я и суп лапшу варю, потому как любитель. Котлеты или тефтели с кашей.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Нам хоть и не платили, но что то я до таких котлет не додумалась.
Очень люблю всю дешёвую рыбу.
Представляю.
↑ Перейти к этому комментарию
Нам хоть и не платили, но что то я до таких котлет не додумалась.
Очень люблю всю дешёвую рыбу.
↑ Перейти к этому комментарию
запечёная очень вкусная. И главное полезная.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
пшено мы детям варим... молочная сладкая или типа плова, ему конечно нельзя... просто написала, что над кашами извращаюсь уже, нормально не лезет уже
ряженка тоже кислая для него.. у нас есть варенец местного производства, вроде тоже кислит но не так критично, в принципе мы нашли пару марок йогурта, который подходит.. иногда сами делаем, но закваска долго не хранится и каждый день тоже делать не будешь(((
майонез ему нельзя . язвы плохо на него реагирует, правда я не пробовала делать домашний.. может и норм будет... адыгейский попробую
пшено мы детям варим... молочная сладкая или типа плова, ему конечно нельзя... просто написала, что над кашами извращаюсь уже, нормально не лезет уже
ряженка тоже кислая для него.. у нас есть варенец местного производства, вроде тоже кислит но не так критично, в принципе мы нашли пару марок йогурта, который подходит.. иногда сами делаем, но закваска долго не хранится и каждый день тоже делать не будешь(((
майонез ему нельзя . язвы плохо на него реагирует, правда я не пробовала делать домашний.. может и норм будет... адыгейский попробую
↑ Перейти к этому комментарию
Почему не лечите гастрит?
Добавляйте кабачок. Просто идеально подходит. С капустой я бы не стала делать котлеты. Скорее ленивые голубцы получаются.
Почему не лечите гастрит?
Добавляйте кабачок. Просто идеально подходит. С капустой я бы не стала делать котлеты. Скорее ленивые голубцы получаются.
↑ Перейти к этому комментарию
пшено мы детям варим... молочная сладкая или типа плова, ему конечно нельзя... просто написала, что над кашами извращаюсь уже, нормально не лезет уже
ряженка тоже кислая для него.. у нас есть варенец местного производства, вроде тоже кислит но не так критично, в принципе мы нашли пару марок йогурта, который подходит.. иногда сами делаем, но закваска долго не хранится и каждый день тоже делать не будешь(((
майонез ему нельзя . язвы плохо на него реагирует, правда я не пробовала делать домашний.. может и норм будет... адыгейский попробую
↑ Перейти к этому комментарию
Кстати, получается йогурт даже из, так сказать, "второй репродукции" йогурта.
↑ Перейти к этому комментарию
пшено мы детям варим... молочная сладкая или типа плова, ему конечно нельзя... просто написала, что над кашами извращаюсь уже, нормально не лезет уже
ряженка тоже кислая для него.. у нас есть варенец местного производства, вроде тоже кислит но не так критично, в принципе мы нашли пару марок йогурта, который подходит.. иногда сами делаем, но закваска долго не хранится и каждый день тоже делать не будешь(((
майонез ему нельзя . язвы плохо на него реагирует, правда я не пробовала делать домашний.. может и норм будет... адыгейский попробую
↑ Перейти к этому комментарию
пшено мы детям варим... молочная сладкая или типа плова, ему конечно нельзя... просто написала, что над кашами извращаюсь уже, нормально не лезет уже
ряженка тоже кислая для него.. у нас есть варенец местного производства, вроде тоже кислит но не так критично, в принципе мы нашли пару марок йогурта, который подходит.. иногда сами делаем, но закваска долго не хранится и каждый день тоже делать не будешь(((
майонез ему нельзя . язвы плохо на него реагирует, правда я не пробовала делать домашний.. может и норм будет... адыгейский попробую
↑ Перейти к этому комментарию
пшено мы детям варим... молочная сладкая или типа плова, ему конечно нельзя... просто написала, что над кашами извращаюсь уже, нормально не лезет уже
ряженка тоже кислая для него.. у нас есть варенец местного производства, вроде тоже кислит но не так критично, в принципе мы нашли пару марок йогурта, который подходит.. иногда сами делаем, но закваска долго не хранится и каждый день тоже делать не будешь(((
майонез ему нельзя . язвы плохо на него реагирует, правда я не пробовала делать домашний.. может и норм будет... адыгейский попробую
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
если так кормить, то есть нужно раз в полтора-два часа... но ему же работать нужно... не побегаешь на обед с рыбой в офисе... и пахнет и как бы странно на еду так часто бегать
↑ Перейти к этому комментарию
Сало можно. Во всяком случае проверьте реакцию.
↑ Перейти к этому комментарию
ну да ладно... разберемся...
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
если так кормить, то есть нужно раз в полтора-два часа... но ему же работать нужно... не побегаешь на обед с рыбой в офисе... и пахнет и как бы странно на еду так часто бегать
↑ Перейти к этому комментарию
холодец надо сварить попробовать
рыбу не оч любит... он с картошкой только ее ест... а так... поест с рисом, через час уже кружит около холодильника... а от риса и так много хлебных единиц
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
У нас он в магазинах здоровой пищи продаётся.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
холодец надо сварить попробовать
рыбу не оч любит... он с картошкой только ее ест... а так... поест с рисом, через час уже кружит около холодильника... а от риса и так много хлебных единиц
↑ Перейти к этому комментарию
джардинс очень нужен диабетикам сердечникам, кардиолог мне его очень рекомендовала, хороший препарат для сердца. надеюсь и вашему мужу он поможет.
↑ Перейти к этому комментарию
а тарелочкой молочной каши я ребенка могу покормить... на пару часов хватит ,но не мужчину, который уже через пол часа тянется к холодильнику
В шаурме (или как там её) уберите помидоры - они зимой неполезны и ценой от самолёта. Капуста-морковка-мясо курицы, чуток соуса самодельного - вот вам и шаурма.
А вообще, смотрите объективно - реально маленькие порции или просто привычка пожрать? Как человек с преддиабетом, могу сказать, что при высоком инсулине (сахар у меня в норме), жрать хочется всегда. И печаль в том, что чем больше съедено, тем больше хочется жрать. Именно жрать - не могу я по другому это назвать. Мне эндокринолог глюкофаж лонг назначила. В принципе, помогает усмирить аппетит. Но ещё больше помогает - найти себе занятие подальше от холодильника.
я все это готовлю... но мы на такой диете уже полтора года... и не просто на диабетической но и на финансовой жопе... инсулина своего у него много, (как говорит экндокринолог, на троих хватит) но он не усваивается и сахар у него оооочень высокий... а еще гастрит... у меня дети уже жрать отказываются... а он вроде и ест ,но по ощущениям, что поел ,что сено пожевал...
и хочется уже нормальной еды а не супчики/каши
Я ж вам написала , что сидение над проектом не связано с приёмом пищи. Если надо то всегда можно найти время. А ваш муж видимо стесняется.
Его проблемы то. Неужели не понимает?
Сколько не работала даже в совсем уж "колхозах" всегда народ что то жевал и проблем не было с перекусом.
Перерывы есть 10 минутные.
Можно попросить обед разбить в конце концов.
Я вообще по кафешкам не люблю ходить в обед.
и я стараюсь кормить повкуснее и почаще... но не всегда получается...
и сама эта диета надоела... и готовить и соблюдать
Просто жизнь. Само не рассосётся, но взять под контроль вполне в ваших силах. Почаще гулять ходите, лыжи, велосипеды, дача, если есть. Физическая нагрузка очень хорошо и позитивно влияет.
↑ Перейти к этому комментарию
спасибо может чего дельного расскажет
я все это готовлю... но мы на такой диете уже полтора года... и не просто на диабетической но и на финансовой жопе... инсулина своего у него много, (как говорит экндокринолог, на троих хватит) но он не усваивается и сахар у него оооочень высокий... а еще гастрит... у меня дети уже жрать отказываются... а он вроде и ест ,но по ощущениям, что поел ,что сено пожевал...
и хочется уже нормальной еды а не супчики/каши
↑ Перейти к этому комментарию
Без обид, но вам бы изменить свое отношение к еде в принципе. Супчики-каши - это более, чем нормальная еда. В комплекте с куском запечённого мяса или рыбы - так вообще супер!
Ну и как дальше то?
Ну что вы такое говорите! Зубы поломаете , надорвётесь и кому хуже сделаете?
Надо идти другом путём. Убедить себя и мужа, что всё будет хорошо, просто другие условия. Поверьте многое в ваших руках.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
я все это готовлю... но мы на такой диете уже полтора года... и не просто на диабетической но и на финансовой жопе... инсулина своего у него много, (как говорит экндокринолог, на троих хватит) но он не усваивается и сахар у него оооочень высокий... а еще гастрит... у меня дети уже жрать отказываются... а он вроде и ест ,но по ощущениям, что поел ,что сено пожевал...
и хочется уже нормальной еды а не супчики/каши
↑ Перейти к этому комментарию
Тушеная капуста. У вас есть трюфеля на стевии от фабрики Победа - иногда к чаю. Выпечку делаете, так простую муку заменить на цельнозерновую. Я даже пельмени делала на цельнозерновой, вкусно!
Если он нормально не ест, а потом приходит с работы, то естественно одним омлетом он не наестся. Да и я омлетом не наемся.. а я метр с кепкой.. Ем омлет с кашей.
Поговорите с врачом, правильно Вам написали.. бывают таблеточки, от которых жор бешенный начинается. Нет денег, ищите.. как многодетные, например. У нас девочки помощь от красного креста оформляют.
Проблема не в еде, а в сознании..
Уверяю , эти конфеты безумно вкусны для тех, кто любит бельгийский трюфель. И не всякая стевия имеет привкус, надо найти своего производителя стевии.
вроде 1 тип. ХЕ считают, хотя 1 тип у детей, все остальные приобретённые значит 2. Но может есть какие то исключения.
вроде 1 тип. ХЕ считают, хотя 1 тип у детей, все остальные приобретённые значит 2. Но может есть какие то исключения.
↑ Перейти к этому комментарию
Проблема не в еде, а в сознании..
Уверяю , эти конфеты безумно вкусны для тех, кто любит бельгийский трюфель. И не всякая стевия имеет привкус, надо найти своего производителя стевии.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
какие вы посоветуете заменители? производителя? кажется все химозное невкусное
я все это готовлю... но мы на такой диете уже полтора года... и не просто на диабетической но и на финансовой жопе... инсулина своего у него много, (как говорит экндокринолог, на троих хватит) но он не усваивается и сахар у него оооочень высокий... а еще гастрит... у меня дети уже жрать отказываются... а он вроде и ест ,но по ощущениям, что поел ,что сено пожевал...
и хочется уже нормальной еды а не супчики/каши
↑ Перейти к этому комментарию
Просто я привыкла, что в нашей семье мужчина - самостоятелен во всем, в том числе и в приготовлении еды. Пусть сам готовит себе.
В шаурме (или как там её) уберите помидоры - они зимой неполезны и ценой от самолёта. Капуста-морковка-мясо курицы, чуток соуса самодельного - вот вам и шаурма.
А вообще, смотрите объективно - реально маленькие порции или просто привычка пожрать? Как человек с преддиабетом, могу сказать, что при высоком инсулине (сахар у меня в норме), жрать хочется всегда. И печаль в том, что чем больше съедено, тем больше хочется жрать. Именно жрать - не могу я по другому это назвать. Мне эндокринолог глюкофаж лонг назначила. В принципе, помогает усмирить аппетит. Но ещё больше помогает - найти себе занятие подальше от холодильника.
↑ Перейти к этому комментарию
а тарелочкой молочной каши я ребенка могу покормить... на пару часов хватит ,но не мужчину, который уже через пол часа тянется к холодильнику
↑ Перейти к этому комментарию
а тарелочкой молочной каши я ребенка могу покормить... на пару часов хватит ,но не мужчину, который уже через пол часа тянется к холодильнику
↑ Перейти к этому комментарию
вам терпения, все наладится
а тарелочкой молочной каши я ребенка могу покормить... на пару часов хватит ,но не мужчину, который уже через пол часа тянется к холодильнику
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Нормальный творог и без сметаны вполне вкусный. Если мне творог сухой, то я туда могу помидор покрошить и чуть соли добавить - прикольно получается. Но только в сезон - зимой у нас помидоры отвратительные. Или не сметаны добавить, а кефира чуть.
Типа нафига мы то мучаемся ненормальной едой. С другой тсороны на кусок жареного мяса тоже денег нет. А деток то 4. Они растут, кормилец в апатии. Может всё таки не готовы ещё принять сложившуюся ситуацию.
вот на диете вы сидели? я не могу уже... а надо...
Сбросила вес, но не могу сказать. что я "сидела на диете".
Поэтому и пишу вам сейчас надо принять правила игры, да не ваш выбор, но вам не дали выбора, но по другому уже не будет.
Охотно верю вас умаяла ситуация, но вам не надо сидеть на диете и детям не надо, разбирайте завалы приоритетов.
При этом конечно надо найти соответствие. Я делала винегрет. Картошку себе не добавляла. Да я в курсе, что и свекла и морковь в варёном виде имеют много сахара. но иногда можно.
А вот паровые котлеты для всех. В котлеты тёрла кабачок вместо хлеба.
Вот вы пишите муж омлетом не наедается. Ну как бы невозможно такое. В любом случае это еда и на какое то время человек всё равно сыт. Аппетит от повышенного сахара не даёт понять, что к чему или это внутренее противоречие вам надо разобраться.
Кстати, цикорий очень хорошо понижает аппетит.
Любовь, это прежде всего, крылья.
Муж не нуждается в вашей жалости и тем более не хочет вам причинить боль.
Но поговорить вам с ним придётся. Люди по разному воспринимают известия о сложных недугах, но у вас нет повода расслабляться , мал мала меньше и сами молодые.
Типа нафига мы то мучаемся ненормальной едой. С другой тсороны на кусок жареного мяса тоже денег нет. А деток то 4. Они растут, кормилец в апатии. Может всё таки не готовы ещё принять сложившуюся ситуацию.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Но у меня мама очень сильно поддается таким вот упадническим настроениям - она прямо страдает реально, что ей чего-то нельзя съесть. В то время как я сама, добровольно, приняла для себя решение не есть сахар, хлеб, печеньки и не ем. Просто так. Но я не страдаю от этого, просто принимаю как есть, я вот это не ем и все. А она страдает, вечно ей кажется, что она обделена едой. Хотя я у нее спрашиваю все время: "Мама, ты голодаешь, голодно тебе?" Она отвечает, что нет. Это психология, видимо. Из-за ограничений больше страдает именно психология, а не физика.
реально, смахивает на психологию...
страдает он скорее от плохого самочувствия.. болезненного состояния... а так... ну лишь бы вкусно поесть ,а так вот не убивается конечно...
я сама научилась делать конфеты из масла какао. Это вкусно и просто.
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
↑ Перейти к этому комментарию
Там иногда бывают интересные блюда.
Как у вас со специями?
Очень полезны в вашем случае куркума, пажитник, черный перец, корица.
Может, отсюда найдете что-то для разнообразия.
https://wellnesso.ru/zdorove/9-stol-dieta-dlya-diabetikov-menu-po-dnyam.html
http://pro-diabet.net/stol-9/
Это сайт по кето, но некоторые рецепты хорошо сочетаются со столом 9
https://ketoblog.ru/category/
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: