Шесть принципов Гиппократа

История полупрофессионального и профессионального врачевания насчитывает несколько тысячелетий. Гиппократ (др.-греч. Иппократис, лат. Hippocrates) (около 460 года до н. э., остров Кос — около 370 года до н. э., Ларисса) — древнегреческий целитель, врач и философ.

Гиппократ был учеником первой школы греческой медицины, основателем которой был Алкмеон. Он уделял огромное внимание с геометрической точностью балансу тела.

Из высказываний Гиппократа :

- Еда пусть будет лекарством, а лекарство едой.

- Мы состоим из того, что мы едим.

- Внутри человека имеется и горкое, и солёное, и сладкое, и кислое, и вяжущее, и безвкуса... Когда всё смешивается и соединяется, то не чувствуется и не вредит человеку. Но если что выделить и одно оно приносит вред.

- Здоровье сохраняет равномерно распределённый баланс в теле сухого, жидкого, холодного, сладкого, горького, кислого и солёного. Болезнь вызывает перенасыщение одного. Успех лечения в востановлении баланса методом противоположного прибавления.

ПЕРВЫЙ ПРИНЦИП
Горкое усилитель работы печени. Печень выделяет желчь для расщипления жиров в желудке, помогает метаболизму и уменьшает уровень холестерина.

ВТОРОЙ ПРИНЦИП
Половина еды сырая. Это свежие салаты, фрукты или орехи с зёренами. Там и только там все нужные вещества для организма. И, главное, готовые ферменты имеются только в сырой еде.

ТРЕТИЙ ПРИНЦИП
Кислое помогает усвоению многих витамин и полезных веществ. Оно же поддерживает неблагоприятную среду для инфекций и микробов.

ЧЕТВЁРТЫЙ ПРИНЦИП
Хлорофил даёт кислород растениям. Все зелёные соки самые лучшие для здоровья на клеточном уровне.

ПЯТЫЙ ПРИНЦИП
Поедание лука и чеснока. Самые сильные очищающие вещества организма в этих корнеплодах. Мощнее лекарства нет.

ШЕСТОЙ ПРИНЦИП
Сладкое хочется, болезни растут. Глюкоза первый строительный материал для роста клеток, а для нездоровых клеток это единственный необходимый для существования и размножения.

Гиппократ верил, что каждый врач должен очень внимательно относиться к питанию каждого отдельного пациента, следить и знать все продукты питания и их влияние на данного пациента.

Весь свой опыт и выводы Гиппократ записывал, а как философ записывал и афоризмы. Первый афоризм – «Жизнь коротка, путь искусства долог, удобный случай скоропреходящ, опыт обманчив, суждение трудно. Поэтому не только сам врач должен употреблять в дело все, что необходимо, но и больной, и окружающие, и все внешние обстоятельства должны способствовать врачу в его деятельности».

Как было принято тогда, и это правильно в итоге, Гиппократ образовал свою школу, в которой очень часто говорил своим ученикам... что половина болезней существует потому что люди не умеют правильно питаться.