Начала заниматься калланетикой))))
Сидя дома уже почти 10 месяцев, занимаясь только ребенком и домашними делами, я совсем забыла о себе. За беременность я поправилась, родила, лишний вес остался. Для себя времени я никак не могла найти.А с приходом весны я поняла, что дальше так быть не может. Я стала хотеть все: в баню, в спотрзал, бассейн, йога...вообщем хочу все...
Долго я собиралась начать заниматься спортом. Идти в спотзал у меня пока нет возможности....
И вот вчера я скачала видео уроки по калланетике длительностью 1час. Очень все доступно и понятно.
Сегодня у меня было первое занятие
Мне понравилось ооочень. Скажу честно: получилось не все, но ведь я только начала. Уже чувствую, что мышцы болят.
страшно представить что будет завтра???
Но боли в мышцах я не боюсь... боюсь , что на меня нападет лень и я не смогу от нее отбиться
Долго я собиралась начать заниматься спортом. Идти в спотзал у меня пока нет возможности....
И вот вчера я скачала видео уроки по калланетике длительностью 1час. Очень все доступно и понятно.
Сегодня у меня было первое занятие
Мне понравилось ооочень. Скажу честно: получилось не все, но ведь я только начала. Уже чувствую, что мышцы болят.
страшно представить что будет завтра???Но боли в мышцах я не боюсь... боюсь , что на меня нападет лень и я не смогу от нее отбиться





Комментарии
https://www.stranamam.ru/community/anons/4403/
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: