В инете очень много рецептов разных блюд. Я выискиваю, как всегда самые простые, вкусные и быстрые. Вот один из них, опробованный неоднократно. Берётся сырный лаваш. Я его режу на части. Натираю на крупной тёрке варёную колбаску и твёрдый сыр 1:1 . На половине куска лаваша намазываю тонким слоем майонез, кладу смесь сыра и колбасы, а на неё тонкими пластинками свежий томат. Накрываю второй половинкой лаваша и обжариваю на сковороде с небольшим количеством растительного масла. Получается очень даже неплохо, съедается быстро. Конечно возможны варианты - разный лаваш, добавление чеснока и прочее. Не все рецепты нравятся, но это чисто индивидуально. Ну вот, спохватилась, когда остался последний кусочек - надо же сделать фото.
Комментарии
я верю что вкусно и быстро, но очень очень вредно... с годами лишние кг все больше побочки дают, а таскать их на себе не сказка вообще.
я верю что вкусно и быстро, но очень очень вредно... с годами лишние кг все больше побочки дают, а таскать их на себе не сказка вообще.
↑ Перейти к этому комментарию
--
у вас суставы болеть могут в т.ч. и из-за избыточного веса. У меня свекр вот так питался вкусненьким и никого не слушал, пока не встал вопрос серьезный по суставам. Понял что серьезно и игнорировать дальше, можно и в инвалидной коляске оказаться. похудел отлично, диету врач прописал, держал четко, даже на праздниках. Необходимость операции отпала, но конечно беспокоит и далее колени... обратно шибко не откатишь уже. В целом рацион у него заметно поменялся. Уже года 4ре точно с того момента прошло.
Берегите себя
--
у вас суставы болеть могут в т.ч. и из-за избыточного веса. У меня свекр вот так питался вкусненьким и никого не слушал, пока не встал вопрос серьезный по суставам. Понял что серьезно и игнорировать дальше, можно и в инвалидной коляске оказаться. похудел отлично, диету врач прописал, держал четко, даже на праздниках. Необходимость операции отпала, но конечно беспокоит и далее колени... обратно шибко не откатишь уже. В целом рацион у него заметно поменялся. Уже года 4ре точно с того момента прошло.
Берегите себя
↑ Перейти к этому комментарию
Зачем кому-то отложения на боках и животе для меня загадка ))
я верю что вкусно и быстро, но очень очень вредно... с годами лишние кг все больше побочки дают, а таскать их на себе не сказка вообще.
↑ Перейти к этому комментарию
Я такую начинку, без майонеза, могу и между двух кусочков батона воткнуть)) и на гриль
Месьемадам знает толк в извращениях.А если серьезно, то отличный рецепт. Но я ленивая и горячие бутерброды/питу/лавашки делаю просто с ломтиками. Или один сыр или сыр с колбасой и помидоркой.
Могу ломтики вареной колбасы чуток обжарить, потом на этой же сковороде подогреть хлеб, положить на него ту колбасу и сверху - что захочется (чаще всего сыр). Это если охота колбасный вкус попикантнее.
А еще могу для холодных бутербродов хлеб вместо масла помазать майонезом, а сверху сыр.
У меня свекровь еще обмакивает в кляр и жарит на масле - вкусно, но для меня жирновато.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: