Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Я и утренняя пробежка. Почему иногда мы не встречаемся?

Итак, начнем


Всю жизнь ненавидела физкультуру, даже помыслить не могла о том, что когда-нибудь буду бегать добровольно, а не по свистку учителя, но в прошлом году попробовала - и понравилось.

Однако выяснилось, что до того, как начать бегать, нужно преодолеть кучу препятствий)))

Для меня самое сложное - встать и одеться. Не знаю, почему. Проснуться раньше обычного - фигня, уже через неделю-две просыпаюсь до будильника, и вполне себе отдохнувшая. Но вылезти из кровати - это просто нечто!

И ведь самое противное, что понимаю - сейчас встану, оденусь, выйду из подъезда - и все, кайф! Но все равно трачу пару минут на то, чтобы напомнить себе, как классно утром на улице. Людей нет, машин нет. Зато есть тишина. А если ночью шел дождь, то еще и офигенный запах! Обожаю, как пахнет после дождя!

Короче, мне бы проснуться, щелкнуть пальцами - и оказаться на улице! Желательно у ворот парка, которые, увы, сейчас все закрыты Но так не получится, так что приходится соскребать себя с дивана и топать за одеждой. А жалко, правда?

Пост - чисто поделиться впечатлениями. Ну и спросить, есть ли у вас похожие проблемы))
 
А что для вас самое сложное в утренней пробежке?





Внимание! Ваш ответ будет виден автору опроса.
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Я и утренняя пробежка. Почему иногда мы не встречаемся?
Итак, начнем
Всю жизнь ненавидела физкультуру, даже помыслить не могла о том, что когда-нибудь буду бегать добровольно, а не по свистку учителя, но в прошлом году попробовала - и понравилось.
Однако выяснилось, что до того, как начать бегать, нужно преодолеть кучу препятствий)))
Для меня самое сложное - встать и одеться. Не знаю, почему. Читать полностью
 

Комментарии

СапФо
14 июня 2020 года
+1
Я по вечерам бегаю. С утра пробовала - не, не то. Да, тяжело выпнуть себя с утра пораньше на улицу, но проблема даже не в этом. Утром у нас в парке как раз полно народу.
Хотя вот сегодня с утра совершила настоящий подвиг - встала в выходной пораньше и выбралась на тренировку на свежем воздухе (вчера обговаривали с тренером такой вариант)))
Lisbet Salander (автор поста)
14 июня 2020 года
0
У нас вечером полный парк народу, так что приходится утречком.
Я сегодня тоже вышла, а до этого 2 дня халявила - дожди
Всё будет офигенно
14 июня 2020 года
+2
Не, утром я не бегун совсем.
Вечером-другое дело.
Zhelezka-я
14 июня 2020 года
+1
Выпнуть себя - это САМОЕ трудное.
Дальше - легче.
Keine
14 июня 2020 года
+1
Самое сложно для меня в утренней пробежке - вообще заставить себя бегать при откровенной неприязни к этому занятию
Утренняя пробежка.
Мозг: За нами гонятся?
Я: Нет.
Мозг: Мы за кем-то гонимся?
Я: Нет.
Мозг: Тогда что происходит?
Сердце и Лёгкие: У нас тоже есть вопросы...
Lisbet Salander (автор поста)
14 июня 2020 года
0
Стоп, а ноги-то почему молчат??? Самая заинтересованная часть))
ShinMary
14 июня 2020 года
+1
Я и себя и свое семейство вечером вытаскиваю бегать. В 19:00 ужин и в 21:45 в сквер бегать Утром ни себя, ни свое семейство я поднять просто не в силах
Пуговкина мама
14 июня 2020 года
+1
Я давно, по-молодости пыталась бегать по утрам. Самое неприятное было в собаках). Постоянно то облаивали, то за тобой бежали. Поначалу с подружкой бегали, ее собака цапнула на пробежке, она перестала. Я одна какое-то время бегала - так теперь собачники пытались клеиться. Короче, бег с полосой препятствий выходил. Поэтому сейчас я купила себе тренажерчик и меня это устраивает)).
Lisbet Salander (автор поста)
14 июня 2020 года
0
Н-да, по ходу, не судьба просто. А какой тренажерчик, если не секрет? А то я этой зимой присматривалась, но как-то слишком много дорожек, непонятно, что лучше. Хотелось бы отзыв от реального пользователя.
Пуговкина мама
14 июня 2020 года
0
У меня эллипс, когда-то выбирала между ним и дорожкой, остановилась на нем.
marievsta
14 июня 2020 года
0
Самое сложное для меня в утренней пробежке - это то, что тело спит. Не гибкое, не лёгкое, не быстрое.Тяжело и неприятно. Да, бегать можно, но не в кайф. А вечером другое дело. Бежится легко и непринужденно. Поэтому у меня чаще вечерние пробежки. После 21.
Lisbet Salander (автор поста)
14 июня 2020 года
0
Для меня пробежка - это ещё и способ проснуться, так что тело спит недолго))
marievsta
14 июня 2020 года
0
У меня никак. Пробовала. Гибкость и легкость появляется часа через 3-4 после пробуждения.
Если насильно себя вытаскивать и активно двигаться раньше, то буду весь день как побитая ходить.
Сын бегает с 5 до 6.30 утра, ему замечательно, а мне совсем не подходит. Мы с дочкой идем на дорожку с 21 до 22.30)
Lisbet Salander (автор поста)
14 июня 2020 года
0
Полтора часа?! Это сколько ж вы наматываете?
marievsta
14 июня 2020 года
0
Мы с перерывом на разминку и быстрый шаг. Самого бега не больше 7 км.
Сын по настроению. Недавно бегал для какого-то конкурса 21 км, потом треки скидывал.
irina irena777
14 июня 2020 года
0
А мне бы фитнесс рядом с домом. Доехать на велике надо, да не долго- 10 минут великом. Сам фитнесс обожаю , особенно в группе, но эти 10 минут великом убивают .
Бегать почему- то люблю только на беговой дорожке ... не знаю почему.... может компаньонов нет бегать просто...
svzs
14 июня 2020 года
0
мне очень тяжело одеться. Прямо шнурки завязываю мееедленно. Потом выхожу - начинаю бежать и счастье накатывает)))). и тут нас посадили на карантин. Третий день вскакиваю, чищу зубы, надеваю на ноги утяжелители и начинаю бегать по квартире в трусах и майке. шустро и бодро. Утяжелители - потому что не то сопротивление поверхности и отдача от бега дома, надо доп нагрузку. Зато нет вот этого вот умиротворения от свежего воздуха и пения птиц.
Lisbet Salander (автор поста)
14 июня 2020 года
0
Хорошо, что у нас такого жёсткого карантина не было. На 40 квадратах мало бы я набегала)
svzs
14 июня 2020 года
0
Я по 40 кВ метрам и бегаю)))). Много кругов, ага)))). А вечером ещё и час хожу. Это у меня такой жесткий карантин, у меня ковид. А так народ гуляет спокойно.
мама дочурок
14 июня 2020 года
0
Я каждый вечер обещаю себе с утра пробежаться).
Катерина Иванофф
15 июня 2020 года
0
Не люблю бегать. Может, не распробовала?
Мама-путешественница
15 июня 2020 года
0
Ничего из этого. Просто выйти из дома, когда все спят и без согласования с остальными и их планами -это ненормально ( у нас). Я уж лучше днем побегаю, в выходные.

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам