Совместные покупки
Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала tanuna 07 в группе Спроси у бывалых

45+ Весна. Витамины пить? Какие?

Добрый день, уважаемые странамамочки! На дворе февраль, ни пора ли призадуматься о подкреплении организма. Возраст 45+. Витамины?! Какие выбрать? Поделитесь своим мнением и опытом. Заранее благодарю)))
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → 45+ Весна. Витамины пить? Какие?
  Добрый день, уважаемые странамамочки! На дворе февраль, ни пора ли призадуматься о подкреплении организма. Возраст 45+. Витамины?! Какие выбрать? Поделитесь своим мнением и опытом. Заранее благодарю)))
Читать полностью
 
+13 tanuna 07 04.02.2020 503 12 63 комментария

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов
Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"
Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V340 "Монтгомери"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V340 "Монтгомери"
Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V053 "Редмонд"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V053 "Редмонд"
Каркасный дом V020 "Эшвилл"

Каркасный дом V020 "Эшвилл"

Комментарии
Славина Черныш
4 февраля 2020 года
+1
Никакие не пью. Просто нормально питаюсь.
genia1105
4 февраля 2020 года
0
и я
Славина Черныш
4 февраля 2020 года
0
Фруфрушка
4 февраля 2020 года
0
В ответ на комментарий Славина Черныш
Никакие не пью. Просто нормально питаюсь.

↑   Перейти к этому комментарию
Фруфрушка
4 февраля 2020 года
0
никакие не пью, нормально себя чувствую.
hermit
4 февраля 2020 года
0
Но если очень озабочены этим вопросом или подозреваете проблемы, то можно сдать комплексный анализ крови на витамины. И потом, если надо, принимать не поливитамины, а именно то, чего недостаток в организме.
SvetaZabelina
4 февраля 2020 года
+3
Мне 49. Постоянно принимаю омегу и витамин Д. Длинными курсами хондроитин с глюкозамином (реально помогают поддержать суставы), лютеин (для глаз) и лецитин (для печени). Все по согласованию с врачом (наблюдаюсь у эндокринолога), приобретаю на Айхерб.
Лоласи
4 февраля 2020 года
0
подскажите какую Омегу покупаете?
SvetaZabelina
4 февраля 2020 года
0
Пробовала разные, остановилась на этой.
https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Omega-3-Premium-Fish-Oil-100-Fish-Gelatin-Softgels/62118
Адекватная цена и отличное качество.
Лоласи
4 февраля 2020 года
0
Спасибо
Лоласи
4 февраля 2020 года
0
Девочки, а то что на Айхерб требуют паспортные данные при заказе, это Норма???
hermit
4 февраля 2020 года
0
Лоласи пишет:
на Айхерб требуют паспортные данные при заказе

Это для нашей таможни.
Лоласи
4 февраля 2020 года
0
Спасибо
maksimovael
5 февраля 2020 года
0
В ответ на комментарий Лоласи
Девочки, а то что на Айхерб требуют паспортные данные при заказе, это Норма???

↑   Перейти к этому комментарию
Да, и паспортные и ИНН.
ЖеняСолнечнаяДочка
4 февраля 2020 года
0
В ответ на комментарий Лоласи
подскажите какую Омегу покупаете?

↑   Перейти к этому комментарию
а я вот такую
очень довольна

https://roz.ru/product/omega-3-6-9-super-formula-75-kaps-po-750-mg/
ЖеняСолнечнаяДочка
4 февраля 2020 года
0
В ответ на комментарий SvetaZabelina
Мне 49. Постоянно принимаю омегу и витамин Д. Длинными курсами хондроитин с глюкозамином (реально помогают поддержать суставы), лютеин (для глаз) и лецитин (для печени). Все по согласованию с врачом (наблюдаюсь у эндокринолога), приобретаю на Айхерб.

↑   Перейти к этому комментарию
класс!
а я принимаю вот такую омегу
https://roz.ru/product/omega-3-6-9-super-formula-75-kaps-po-750-mg/

вот такой лецитин
https://roz.ru/product/lecitinoroz-300-g/

а для глаз чередую
https://roz.ru/product/morkov-s-kabachkom-100-tab/

https://roz.ru/chernika-sponsor-nashego-zrenija-n-g-bajjkulova-o-novom-produkte-chernika-peptoroz/
SvetaZabelina
4 февраля 2020 года
0
Дороговато по сравнению с Айхербом...
ЖеняСолнечнаяДочка
6 февраля 2020 года
0
Да, возможно. зато я точно знаю, из чего и где они сделаны
rifnov2009
4 февраля 2020 года
+1
В ответ на комментарий SvetaZabelina
Мне 49. Постоянно принимаю омегу и витамин Д. Длинными курсами хондроитин с глюкозамином (реально помогают поддержать суставы), лютеин (для глаз) и лецитин (для печени). Все по согласованию с врачом (наблюдаюсь у эндокринолога), приобретаю на Айхерб.

↑   Перейти к этому комментарию
Надо же,какие у вас врачи А мои эндокринолог и гастроэнтеролог носики морщили. Я сама себе назначила пить эти витамины Еще добавила магнезиум. Почувствовала, что судороги гораздо реже стали.
SvetaZabelina
4 февраля 2020 года
0
У нас тоже многие носики морщат, но нашла своего доктора и очень довольна. Правда, ждать приема приходится долговато (принимает в поликлинике редко, по совместительству), но это не напрягает.
rifnov2009
4 февраля 2020 года
+1
Вам повезло. Ну, а у нас интернетсоветчики
hermit
4 февраля 2020 года
0
Мне тоже всё выписывает эндокринолог и тоже покупаю на айхерб по совету эндокринолога.
SvetaZabelina
4 февраля 2020 года
0
А что принимаете?
hermit
4 февраля 2020 года
0


hermit
4 февраля 2020 года
0
фото вставилось странно, но названия видно
SvetaZabelina
4 февраля 2020 года
0
Спасибо! )
hermit
4 февраля 2020 года
+1
У меня сейчас высокая дозировка витамина Д, постоянно такую пить нельзя.
SvetaZabelina
4 февраля 2020 года
0
Два года такую дозу принимала (именно этого бренда), анализ крови показал что уровень витамина Д близок к верхней границе. Сейчас эти же капсулы пью, но через день.
hermit
4 февраля 2020 года
+1
Хорошо что удалось поднять.
Антонина-11
4 февраля 2020 года
0
Я принимаю витрум. Всегда в зимний период курс пропиваю.
13 витаминов, 12 минералов. Пусть многие и говорят, что это все пустышки и т. п., но я по себе чувствую, что мне с ними лучше и не так болячки цепляются. Все равно мне надо йодомарин принимать, аевит (иногда еще омега 3 врач рекомендует), а тут уже комплекс. Один раз в день выпила и свободна.
ЖеняСолнечнаяДочка
4 февраля 2020 года
0
Замечательный витаминный комплекс
https://roz.ru/sirop-vitan-2/
Антонина-11
4 февраля 2020 года
+1
Зачем? Меня и мои витамины устраивают.
maksimovael
5 февраля 2020 года
+2
Похоже реклама, на каждый ответ, свой комплекс)) нормальный человек сктолько пить не будет
Антонина-11
5 февраля 2020 года
+1
Я так и подумала, что реклама. Ссылки какие-то...
ЖеняСолнечнаяДочка
6 февраля 2020 года
0
В ответ на комментарий Антонина-11
Зачем? Меня и мои витамины устраивают.

↑   Перейти к этому комментарию

это же замечательно
Вы рассказали про то, что пьете
и я рассказала
Антонина-11
6 февраля 2020 года
0
Это выглядит как реклама. А реклама на сайте запрешена
hermit
6 февраля 2020 года
0
Это и есть реклама, никаких сомнений. Все ссылки на одну какую то левую фирму с безумно дорогими бадами.
Антонина-11
7 февраля 2020 года
0
Это понятно Просто кое-кто пытается "шифроваться", что бы карту не влепили
ЖеняСолнечнаяДочка
7 февраля 2020 года
0
В ответ на комментарий Антонина-11
Это выглядит как реклама. А реклама на сайте запрешена

↑   Перейти к этому комментарию
Простите, что в Вашей картине мира это выглядит как реклама
Антонина-11
7 февраля 2020 года
+1
Это не в моей "картине мира" ваши комментарии так выглядят, это ваши посты именно рекламными и являются
ЖеняСолнечнаяДочка
8 февраля 2020 года
0
Вы меня с кем-то путаете - у меня нет постов
Добра Вам!
Антонина-11
8 февраля 2020 года
+1
ага
Дарина СПб
4 февраля 2020 года
+1
Витамин Д обязательно всей семьей в зимний период курсом по1,5 мес. Омегу - 2 раза в год курсом по 2 мес ( сын пока не пьет).
Мария Манкина
4 февраля 2020 года
0
витамин Д, можно ещё фамвиталь пропить, отлично работает, но дорого стоит.
ИринаПриморочка
4 февраля 2020 года
0
Как и многие, посоветую витамин Д. Естественно, при наличии у вас полноценного сбалансированного питания.
Мар Ната
4 февраля 2020 года
0
Супрадин пью, лучше пока не нашла
maksimovael
4 февраля 2020 года
0
Я пью сейчас акулий жир.
пью заваренные льняные семечки, и собираюсь еще включить тыквенные.
До акульего жира пила типа Для волос, ногтей, кожи.
ЖеняСолнечнаяДочка
4 февраля 2020 года
0
я пью для волос, ногтей и суставов
https://roz.ru/product/napitok-kollagenoroz-300-g/

а для печени
https://roz.ru/product/lecitinoroz-300-g/

и правда лецитин помогает - я стала спокойнее реагировать на жизненные ситуации
maksimovael
5 февраля 2020 года
+1
Я для суставов пила гиалуровоную кислоту.
Конечно, все не однозначно пишут, но эффект плацебо никто не отменял. Коленки после курса не скрипели)))
ЖеняСолнечнаяДочка
6 февраля 2020 года
0
я в плацебо не верю
гиалуроновой кислоты в нашем организме и так достаточно. и она постоянно вырабатывается
то, что нам рассказывают по телевизору - это рекламный трюк
а коллаген полезен. он есть в холодце, правда в маленьких количествах. наши бабушки были мудрые - холодец любили / варили / ели
maksimovael
7 февраля 2020 года
+1
Правда? А что в каждом ответе ссылка не на холодец то?
ЖеняСолнечнаяДочка
7 февраля 2020 года
0
в предыдущем комментарии ответ - почему ссылка не на холодец. потому что в холодце коллаген содержится в слишком маленьком количестве
Добра Вам!
svetlana shes
4 февраля 2020 года
-1
Синтетические витамины? Ну-ну...
maksimovael
5 февраля 2020 года
0
А Вы где то не синтетические покупаете? Подскажите всем, где и какие?
svetlana shes
5 февраля 2020 года
+3
НЕ покупаю. Ем квашеную и свежую капусту, редьку и дайкон, зелёный и репчатый лук, сладкий перец, цитрусы, киви, рыбу, тресковую печень, сливочное масло и яйца в разумных количествах. Это зимой-весной. Летом, естественно, сезонные. По моему скромному мнению витамины из этого усваиваются на порядок лучше, чем таблетки.
SvetaZabelina
5 февраля 2020 года
+2
Если нет проблем со здоровьем, то, конечно, достаточно сбалансированного питания. Но при нарушении обмена веществ одного питания недостаточно, приходится корректировать витаминами и добавками (по рекомендации врача).
ЖеняСолнечнаяДочка
4 февраля 2020 года
0
Замечательный витаминный комплекс
https://roz.ru/sirop-vitan-2/
Леля1
5 февраля 2020 года
+1
Ой а я по старинке покупаю Гендевит, перестает в сон тянуть и ногти не ломаются.
Сидорова2205
5 февраля 2020 года
0
LADY`S FORMULA БОЛЬШЕ ЧЕМ ПОЛИВИТАМИНЫ N60 Купила вот такие.
Кто-нибудь пробовал? Вроде чувствую себя хорошо.
Шуршунчик
5 февраля 2020 года
0
Пила пару-тройку раз, всё нормально было.
Шуршунчик
5 февраля 2020 года
0
Я пью Компливит 45+, Магний Б6. Периодически меняю на другие, просто спрашиваю в аптеке витамины для тех, кому за 50
татьанчик
6 февраля 2020 года
0
Супрадин таблетки, дороговато конечно.Но я на них остановилась.
tanuna 07 (автор поста)
7 февраля 2020 года
+2
Спасибо за советы! Узнала расценки на анализы, поискала врача - специалиста, купила Супрадин в таблетках и пока успокоилась)))))

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Свежее видео
Психическое развитие ребенка в 4 года

Психическое развитие ребенка в 4 года

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2026, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100