Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 

Перекус на 300/150 Ккал. Бутерброды.

Всем привет.

Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета 137163 Рецептов 1444229 Пользователей
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру Все рецепты
Домашние куриные наггетсы Домашние куриные наггетсы
Вкусные куриные Наггетсы) Муж увидел, как я нарезаю ...
Подробнее »
Творожно-яблочное суфле Творожно-яблочное суфле
Творожное суфле с яблоком (без муки, манки, масла и ...
Подробнее »
Рыба "Царская" Рыба "Царская"
Безумно вкусно, быстро и просто!!! Получается очень ...
Подробнее »
Торт "Штучная работа" ... Торт "Штучная работа" ...
Результат моих долгих экспериментов. С одной стороны,
Подробнее »

Комментарии

Sarita_Marquez
13 ноября в 19:21
+1
Первые три без масла скучно как-то ((
Лори (автор поста)
13 ноября в 19:49
0
так и без него жирно...
Sarita_Marquez
13 ноября в 19:50
+1
Не знаю жирность, но в случае сыра и хлеба это просто сухо, а в случае икры и рыбы - это солено и невкусно. Маслом смягчают.
Лори (автор поста)
13 ноября в 20:08
0
да, совершенно верно... смягчает... я сыр с хлебом без масла ем...да, с маслом вкуснее... но с чаем или кофе нормально... я часто без хлеба его ем...
Charmer_Elena
13 ноября в 22:08
0
В ответ на комментарий Sarita_Marquez
Не знаю жирность, но в случае сыра и хлеба это просто сухо, а в случае икры и рыбы - это солено и невкусно. Маслом смягчают.

↑   Перейти к этому комментарию
я уже давно использую творожный сыр вместо масла в бутиках с икрой, ну и форель сама солю и не пересаливаю, ее и так есть можно. Ну и 50 г леба, это такой толстый кусок, легко можно на 2 поделить без потери вкуса, зато меньше калорий
Лори (автор поста)
13 ноября в 22:22
0
Sarita_Marquez
14 ноября в 0:13
0
В ответ на комментарий Charmer_Elena
я уже давно использую творожный сыр вместо масла в бутиках с икрой, ну и форель сама солю и не пересаливаю, ее и так есть можно. Ну и 50 г леба, это такой толстый кусок, легко можно на 2 поделить без потери вкуса, зато меньше калорий

↑   Перейти к этому комментарию
Charmer_Elena
14 ноября в 8:13
0
попробуйте, вкусно)))
Изгнанница
13 ноября в 19:38
0
Авокадо, лосось, икра
Лори (автор поста)
13 ноября в 19:51
0
нельзя? или что?
Изгнанница
13 ноября в 20:07
0
Можно. Только дороговато выйдет. На 300 ккал можно дешевле перекус найти.
Лори (автор поста)
13 ноября в 20:22
0
это варианты... не значит , что каждый день есть... просто шпаргалка перекусов на калорийность...
Изгнанница
14 ноября в 3:43
0
тирарита
13 ноября в 21:04
+1
С ужасом представила себе калорийность новогодней ночи .
Лори (автор поста)
13 ноября в 21:07
0
один раз в год можно...
Altavana
15 ноября в 3:58
0
ну не один.. потом следующий день доедаем все, что недоели.. Потом праздничный стол у одной мамы и у другой (обидятся, если не попробуешь все приготовленное).. потом.. опачки.. Рождество!!!
Лори (автор поста)
15 ноября в 14:06
0
как я вас понимаю... я для себя нашла выход...ем все и всю ночь, но по 1-2 ложки...+ паузы развлечения... и никакого переедания...
Altavana
15 ноября в 15:46
0
я к 30 годам тоже научилась не переедать.. У меня проблема теперь в другом.. Все эти праздничные блюда делают только на праздники.. в обычные дни я ем более постную, здоровую пищу.. Потому я потом до 8 марта пищеварение лечу.. срыв поджелудки, гастрит.. Хотя уже и ферменты пью, и травяные таблетки для желудка..
Раньше спасал муж.. он активно ел, все видели его, мою тарелку не замечали.. А теперь и он следит за здоровьем и фигурой..
Вот была бы у них собака.. я бы ей по-тихому под стол вкусняхи справляла
Лори (автор поста)
15 ноября в 16:08
0
понятно..
Charmer_Elena
13 ноября в 22:09
+1
перекусы бюджетнее по калориям легко найти можно...
Лори (автор поста)
13 ноября в 22:25
0
эти на 150 Ккал тянут если разделить...ниже комментарий..
Charmer_Elena
13 ноября в 22:42
0
да и с/с рыбы 80г - это дофига для одного бутера...
Лори (автор поста)
13 ноября в 22:46
0
значит это хорооооооший перекус...
Charmer_Elena
13 ноября в 22:56
0
это почти обед, уж завтрак точно)))
Лори (автор поста)
13 ноября в 23:11
0
да да... исправлю заголовок
Лори (автор поста)
13 ноября в 22:23
0
дааа, точно... я и не подумала про граммы... наши ломтики нарезного 30 гр...большой пластик нарезки сыра , как 2 тостерных- это 30 - 35 гр...вполне можно 2 бутерброда сделать... тогда эти бутеры на 150 Ккал
Altavana
15 ноября в 4:04
0
обожаю эти бутеры.. Самые классные для праздничного стола!
Лори (автор поста)
15 ноября в 14:09
0
согласна... только стала отдельно подавать нарезку разного хлеба, багета, крекеры... и отдельно намазки... зато никогда не остаются готовые буты, которые не знаешь как сохранить
Altavana
15 ноября в 15:48
0

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:

...или указать адрес картинки в интернете:


Закрыть

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
ВКонтакте
Facebook