Совместные покупки
Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала Лори в группе Кулинарные фишки в картинках

Перекус на 300/150 Ккал. Бутерброды.

Всем привет.

  • Поделиться
Открыть в полный размер
Перекус на 300/150 Ккал. Бутерброды.

Тэги:  перекусы

Рубрика: Мено на 1400 кк

Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
+10 Лори 13.11.2019 254 1 29 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом с 4 спальнями V300 "Цинциннати"

Каркасный дом с 4 спальнями V300 "Цинциннати"
Каркасный дом с террасой V097 "Гленс Фаллс"

Каркасный дом с террасой V097 "Гленс Фаллс"
Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"
Каркасный дом с 4 спальнями и балконом V139 "Миддлтоун"

Каркасный дом с 4 спальнями и балконом V139 "Миддлтоун"

Комментарии
Sarita_Marquez
13 ноября 2019 года
+1
Первые три без масла скучно как-то ((
Лори (автор поста)
13 ноября 2019 года
0
так и без него жирно...
Sarita_Marquez
13 ноября 2019 года
+1
Не знаю жирность, но в случае сыра и хлеба это просто сухо, а в случае икры и рыбы - это солено и невкусно. Маслом смягчают.
Лори (автор поста)
13 ноября 2019 года
0
да, совершенно верно... смягчает... я сыр с хлебом без масла ем...да, с маслом вкуснее... но с чаем или кофе нормально... я часто без хлеба его ем...
Charmer_Elena
13 ноября 2019 года
0
В ответ на комментарий Sarita_Marquez
Не знаю жирность, но в случае сыра и хлеба это просто сухо, а в случае икры и рыбы - это солено и невкусно. Маслом смягчают.

↑   Перейти к этому комментарию
я уже давно использую творожный сыр вместо масла в бутиках с икрой, ну и форель сама солю и не пересаливаю, ее и так есть можно. Ну и 50 г леба, это такой толстый кусок, легко можно на 2 поделить без потери вкуса, зато меньше калорий
Лори (автор поста)
13 ноября 2019 года
0
Sarita_Marquez
14 ноября 2019 года
0
В ответ на комментарий Charmer_Elena
я уже давно использую творожный сыр вместо масла в бутиках с икрой, ну и форель сама солю и не пересаливаю, ее и так есть можно. Ну и 50 г леба, это такой толстый кусок, легко можно на 2 поделить без потери вкуса, зато меньше калорий

↑   Перейти к этому комментарию
Charmer_Elena
14 ноября 2019 года
0
попробуйте, вкусно)))
Изгнанница
13 ноября 2019 года
0
Авокадо, лосось, икра
Лори (автор поста)
13 ноября 2019 года
0
нельзя? или что?
Изгнанница
13 ноября 2019 года
0
Можно. Только дороговато выйдет. На 300 ккал можно дешевле перекус найти.
Лори (автор поста)
13 ноября 2019 года
0
это варианты... не значит , что каждый день есть... просто шпаргалка перекусов на калорийность...
Изгнанница
14 ноября 2019 года
0
тирарита
13 ноября 2019 года
+1
С ужасом представила себе калорийность новогодней ночи .
Лори (автор поста)
13 ноября 2019 года
0
один раз в год можно...
Altavana
15 ноября 2019 года
0
ну не один.. потом следующий день доедаем все, что недоели.. Потом праздничный стол у одной мамы и у другой (обидятся, если не попробуешь все приготовленное).. потом.. опачки.. Рождество!!!
Лори (автор поста)
15 ноября 2019 года
0
как я вас понимаю... я для себя нашла выход...ем все и всю ночь, но по 1-2 ложки...+ паузы развлечения... и никакого переедания...
Altavana
15 ноября 2019 года
0
я к 30 годам тоже научилась не переедать.. У меня проблема теперь в другом.. Все эти праздничные блюда делают только на праздники.. в обычные дни я ем более постную, здоровую пищу.. Потому я потом до 8 марта пищеварение лечу.. срыв поджелудки, гастрит.. Хотя уже и ферменты пью, и травяные таблетки для желудка..
Раньше спасал муж.. он активно ел, все видели его, мою тарелку не замечали.. А теперь и он следит за здоровьем и фигурой..
Вот была бы у них собака.. я бы ей по-тихому под стол вкусняхи справляла
Лори (автор поста)
15 ноября 2019 года
0
понятно..
Charmer_Elena
13 ноября 2019 года
+1
перекусы бюджетнее по калориям легко найти можно...
Лори (автор поста)
13 ноября 2019 года
0
эти на 150 Ккал тянут если разделить...ниже комментарий..
Charmer_Elena
13 ноября 2019 года
0
да и с/с рыбы 80г - это дофига для одного бутера...
Лори (автор поста)
13 ноября 2019 года
0
значит это хорооооооший перекус...
Charmer_Elena
13 ноября 2019 года
0
это почти обед, уж завтрак точно)))
Лори (автор поста)
13 ноября 2019 года
0
да да... исправлю заголовок
Лори (автор поста)
13 ноября 2019 года
0
дааа, точно... я и не подумала про граммы... наши ломтики нарезного 30 гр...большой пластик нарезки сыра , как 2 тостерных- это 30 - 35 гр...вполне можно 2 бутерброда сделать... тогда эти бутеры на 150 Ккал
Altavana
15 ноября 2019 года
0
обожаю эти бутеры.. Самые классные для праздничного стола!
Лори (автор поста)
15 ноября 2019 года
0
согласна... только стала отдельно подавать нарезку разного хлеба, багета, крекеры... и отдельно намазки... зато никогда не остаются готовые буты, которые не знаешь как сохранить
Altavana
15 ноября 2019 года
0

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Активные игры на свежем воздухе

Активные игры на свежем воздухе

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2024, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100