Здоровье детей. Мнение лучшего педиатра

Прочла интересную статью о том, как не просмотреть начало болезни ребенка и своевременно помочь ему, подстегнув иммунную систему.
Ольга Цимбалова, красноярский врач, удостоенная звания «Лучший педиатр России» в этом году, дала вразумительные ответы на самые частые вопросы родителей.
По мнению специалиста, главное, что должны сделать родители, это обеспечить доступ врачей к ребенку. Мы несем полную ответственность за здоровье своих детей. Но, что же мы должны делать, чтобы исполнять свой долг правильно?
«Родители должны обеспечивать своевременную диспансеризацию детей, каждому ребёнку в определённые сроки нужно пройти того или иного специалиста. Неорганизованных детей мамы обязаны привести в поликлинику. Школьников и детсадовцев осмотрят на местах - родители должны максимально обеспечить их явку в этот день. Также взрослые отвечают за вакцинацию детей и соблюдение конкретных рекомендаций врачей. Правильное питание детей тоже обязаны обеспечить родители, потому что все патологии на 80% идут из кишечника. Ещё есть рекомендации по конкретным диагнозам. Так, если есть проблемы со зрением и врач просит делать двигательную гимнастику, нельзя ограничиваться двумя занятиями в год, нужно повторять каждый день. При искривлении позвоночника делать ЛФК мало два раза в год по две недели. Нужно работать: водить ребёнка в бассейн, делать специальную гимнастику ежедневно - упражнения, кстати, можно легко найти в Интернете», рассказывает Цимбалова.
Как помочь иммунитету ребенка?
Педиатр заострила свое внимание на том, что детям обязательно нужно давать витамин D, йод, омегу и железо. Витамин D и йод следует давать ежедневно. Омегу можно давать как на постоянной основе, так и курсами. Остальные добавки и витамины рассчитываются исходя из возраста ребенка. Магний является неотъемлемым микроэлементом для ребенка. Он оказывает положительное влияние на нервные окончания и тонус мышц. При его достатке ребенок становится более усидчив и обучаем.