Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 

. Минутка юмора. Завтрак от герцогини Меган

Господа администраторы, простите! Не смогла удержаться...

ГОТОВИМ ПО РЕЦЕПТУ МЕГАН

Ванильный чиа-пудинг (идеально на завтрак)

1. Взблендерните на большой скорости до тщательного смешивания 2 унции кокосового молока, 10 унций несладкого миндального молока, столовую ложку ванили, ложку вашего любимого протеинового порошка, щепотку розовой соли, сырой мед по вкусу.
2. Отрегулируйте мед по вкусу.
3. Смешайте получившуюся смесь с семенами чиа. Мешайте, пока семена не распределятся равномерно.
4. Разлейте смесь в две миски. Накройте и поставьте в холодильник на ночь.
5. Выньте миски с пудингом из холодильника и украсьте ягодами и нарезанным миндалем.
Подайте и наслаждайтесь!

У меня вопрос:
1. Кокосовое молоко - где его можно купить?
2. Несладкое миндальное молоко - как выглядит?
3. Протеиновый порошок. Я о нем только в рецепте прочитала.
4. Розовая соль - что за зверь?
5. До кучи- семена чиа...
Если я это все найду, куплю и взблендерну - жива останусь?


На картинке вот так - и 11 тыщ читателям понравилось. Они знают все составляющие?
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета 134234 Рецептов 1399499 Пользователей
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру Все рецепты
Каша гречневая и секреты еe ... Каша гречневая и секреты еe ...
В прошлый раз я рассказал, как правильно приготовить ...
Подробнее »
Яблочный джем "Экономный" ... Яблочный джем "Экономный" ...
И снова у меня джем :). Люблю я это дело - варить джемы ...
Подробнее »
Уникальные творожные улитки Уникальные творожные улитки
Ни грамма масла! Только творог, яичные желтки и немного ...
Подробнее »
Тающие сырные треугольники Тающие сырные треугольники
Не пеките ни в коем случае. Не остановитесь, пока всe ...
Подробнее »

Комментарии

Фруфрушка
9 марта в 10:17
+13
Так, розовая соль, ее еще нзывают гималайской, ипа оченно полезная в нкй кучища микроэлементов. Но можно и обычной посолить, поверьте, разницы не почуствуете. Продается и в магазинах здорового питания( семена тоже) и в сетевых можно найти.
Молоко и то и дугое видела в Метро.
Вот сырой мед меня как-то напряг, я знаю мед натуральный и подделку, а вот сыроооой....
А, протеиновый порошок тоже в магазинах для ЗОЖевцев, еще для качков. У подруги сын одно время в качалку ходил, покупал в таких здоровых банках. Пахнет как собачий корм
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 10:23
0
Гималайская точно есть.
Не, запах собачьего корма не мне...
Зухра
9 марта в 10:54
+4
Живой точно останетесь!
Протеиновый порошок в спортивных магазинах.
Остальное- в гипермаркеах,в супермаркетах продаётся.
Семена чиа и в аптеке видела,и в магазине( отдел диетического питания)
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 11:02
+2
Вот и ладненько, придется поискать составляющие.
Вдруг от такого завтрака я больше есть не захочу целый день.
GELLANIYA
9 марта в 11:09
+12
Я как-то позавтракала яичницей с беконом. Потом 3 дня не ела: приступ панкреатита
nastyusha 91
9 марта в 19:55
+1
Ага, такая же ситуация
НатальяНик
9 марта в 21:03
0
В ответ на комментарий GELLANIYA
Я как-то позавтракала яичницей с беконом. Потом 3 дня не ела: приступ панкреатита

↑   Перейти к этому комментарию
Елена Ермолаева
10 марта в 9:58
+4
В ответ на комментарий GELLANIYA
Я как-то позавтракала яичницей с беконом. Потом 3 дня не ела: приступ панкреатита

↑   Перейти к этому комментарию
Что русскому хорошо, то немцу - смерть. Тут, поди, наоборот...
oraspberry
14 марта в 10:42
0
В ответ на комментарий GELLANIYA
Я как-то позавтракала яичницей с беконом. Потом 3 дня не ела: приступ панкреатита

↑   Перейти к этому комментарию
Реальный способ похудеть , тут главное не загнуться
Зухра
9 марта в 11:19
0
В ответ на комментарий Пани Марыля
Вот и ладненько, придется поискать составляющие.
Вдруг от такого завтрака я больше есть не захочу целый день.

↑   Перейти к этому комментарию
Протеин не покупала,а вот от белковых коктейлей долго сытая.
omini_omini
10 марта в 10:33
+2
В ответ на комментарий Пани Марыля
Вот и ладненько, придется поискать составляющие.
Вдруг от такого завтрака я больше есть не захочу целый день.

↑   Перейти к этому комментарию
Пани Марыля пишет:
Вдруг от такого завтрака я больше есть не захочу целый день.
Мне овсянка с йогуртом очень сытная, ем обычно часов в 6:30 +/-, и до 11/12 часов не чувствую голода. Завтрак должен быть сытным!
Пани Марыля (автор поста)
10 марта в 10:39
0
Я овсянку вообще есть не могу - ни в каком виде. Ее запах для меня уже сам по себе хорошая диета.
omini_omini
10 марта в 10:48
+2
Вообще я раньше тоже не любила и даже запах терпеть не могла пока не пришлось научиться варить овсянку детям, а как варить неФкусное своим самым любимым? - пришлось научиться варить Фкусную овсянку - все трое уже взрослые, а всё равно "мам, свари свою овсянку!", но сама предпочитаю запаренную кипятком со свежими фруктами по сезону, а запаренная не пахнет вообще.
С этой всё понятно.

А тут голубика и драконий фрукт.


Сегодня была с яблоками и мандаринами.

В любом случае я не уговариваю Вас на овсянку, вы можете любую другую кашу кушать какую любите. Тут по СМ одна дама каждое утро ест гречку.
Крупы дают медленные углеводы, которые дают постоянный не перенасыщенный поток сахара в кровь без скачков и перекосов, потом долго сохраняется чувство сытости.
Вариант из рецепта Меган аналогичный по типу действия и усваиваемости.
Пани Марыля (автор поста)
10 марта в 12:22
0
omini_omini
10 марта в 13:04
+1
fotinia1987
10 марта в 20:51
+1
В ответ на комментарий omini_omini
Вообще я раньше тоже не любила и даже запах терпеть не могла пока не пришлось научиться варить овсянку детям, а как варить неФкусное своим самым любимым? - пришлось научиться варить Фкусную овсянку - все трое уже взрослые, а всё равно "мам, свари свою овсянку!", но сама предпочитаю запаренную кипятком со свежими фруктами по сезону, а запаренная не пахнет вообще.
С этой всё понятно.

А тут голубика и драконий фрукт.


Сегодня была с яблоками и мандаринами.

В любом случае я не уговариваю Вас на овсянку, вы можете любую другую кашу кушать какую любите. Тут по СМ одна дама каждое утро ест гречку.
Крупы дают медленные углеводы, которые дают постоянный не перенасыщенный поток сахара в кровь без скачков и перекосов, потом долго сохраняется чувство сытости.
Вариант из рецепта Меган аналогичный по типу действия и усваиваемости.

↑   Перейти к этому комментарию
В детском саду терпеть не могла овсянку зато теперь вполне согласна правда, я больше из пакетиков люблю с сушёными ягодами
omini_omini
10 марта в 22:44
+1
fotinia1987 пишет:
В детском саду терпеть не могла овсянку
Она там была омерзительнейшая!

fotinia1987 пишет:
я больше из пакетиков люблю с сушёными ягодами
Там много консервантов и всякой ерунды, я сама делаю смесь (овсянка + семечки и орешки), а фрукты свежие, мне кажется это лучше.
fotinia1987
11 марта в 17:56
0
omini_omini пишет:
Она там была омерзительнейшая!
Надо уметь так испортить продукт
omini_omini пишет:
Там много консервантов и всякой ерунды
Был один производитель - только хлопья и ягоды, но не "просто добавь воды" - 3 минуты в микроволновке, но я заливала кипятком и накрывала тарелкой.
omini_omini
11 марта в 19:04
0
fotinia1987 пишет:
Надо уметь так испортить продукт
Спецы высшей категории, чё ты хотела то, не хухры мухры.

fotinia1987 пишет:
Был один производитель - только хлопья и ягоды
Куды делся? Как название то?
fotinia1987
12 марта в 8:46
0
omini_omini пишет:
Спецы высшей категории, чё ты хотела то, не хухры мухры.
Зато манка без пенок и макароны с сыром!
omini_omini пишет:
Куды делся? Как название то?
Никуда не делся - испортился. А название какое-то простое было.... типа "главпродукт"?
omini_omini
12 марта в 9:46
0
fotinia1987 пишет:
Зато манка без пенок и макароны с сыром!
Манку никогда не любила гадость.
А макарончики с сыром
fotinia1987
12 марта в 14:27
0
omini_omini пишет:
А макарончики с сыром
Друх!
omini_omini
12 марта в 14:46
0
babalyagalya
12 марта в 20:47
0
В ответ на комментарий omini_omini
Вообще я раньше тоже не любила и даже запах терпеть не могла пока не пришлось научиться варить овсянку детям, а как варить неФкусное своим самым любимым? - пришлось научиться варить Фкусную овсянку - все трое уже взрослые, а всё равно "мам, свари свою овсянку!", но сама предпочитаю запаренную кипятком со свежими фруктами по сезону, а запаренная не пахнет вообще.
С этой всё понятно.

А тут голубика и драконий фрукт.


Сегодня была с яблоками и мандаринами.

В любом случае я не уговариваю Вас на овсянку, вы можете любую другую кашу кушать какую любите. Тут по СМ одна дама каждое утро ест гречку.
Крупы дают медленные углеводы, которые дают постоянный не перенасыщенный поток сахара в кровь без скачков и перекосов, потом долго сохраняется чувство сытости.
Вариант из рецепта Меган аналогичный по типу действия и усваиваемости.

↑   Перейти к этому комментарию
Вот все так говорят про каши, а мне от каш быстро кушать хочется, да еще и вес набирается. Может потому что каши без семян у меня, а надо не лениться и семена добавлять
omini_omini
13 марта в 9:03
0
babalyagalya пишет:
мне от каш быстро кушать хочется
Быстро это через сколько?

babalyagalya пишет:
да еще и вес набирается
Вес набирается от неизрасходованных калорий, а не от каш.
babalyagalya
13 марта в 21:06
0
omini_omini пишет:
Вес набирается от неизрасходованных калорий, а не от каш.
Оу, ну хоть кто-то меня просветил, теперь буду знать

Кушать хочется снова часа через два и такой прям острый голод (каши без сахара при этом, но и без молока )
omini_omini
14 марта в 0:50
0
babalyagalya пишет:
Оу, ну хоть кто-то меня просветил, теперь буду знать


babalyagalya пишет:
Кушать хочется снова часа через два и такой прям острый голод (каши без сахара при этом, но и без молока )
Я могу и без белковой части - на меня это не влеяет, но я в принцпе не завишу от наличия молочного или мясного, есть - есть / нет - и не надо.
l_seagul
13 марта в 17:52
0
В ответ на комментарий omini_omini
Вообще я раньше тоже не любила и даже запах терпеть не могла пока не пришлось научиться варить овсянку детям, а как варить неФкусное своим самым любимым? - пришлось научиться варить Фкусную овсянку - все трое уже взрослые, а всё равно "мам, свари свою овсянку!", но сама предпочитаю запаренную кипятком со свежими фруктами по сезону, а запаренная не пахнет вообще.
С этой всё понятно.

А тут голубика и драконий фрукт.


Сегодня была с яблоками и мандаринами.

В любом случае я не уговариваю Вас на овсянку, вы можете любую другую кашу кушать какую любите. Тут по СМ одна дама каждое утро ест гречку.
Крупы дают медленные углеводы, которые дают постоянный не перенасыщенный поток сахара в кровь без скачков и перекосов, потом долго сохраняется чувство сытости.
Вариант из рецепта Меган аналогичный по типу действия и усваиваемости.

↑   Перейти к этому комментарию
omini_omini пишет:
Тут по СМ одна дама каждое утро ест гречку.
Я, что ли?
omini_omini
13 марта в 18:56
+1
Ага, помянула тебя всуе
А ты заметила как я тебя "обозвала"? - Дама!

Кстати, вот скажи, тебе гречки хватает быть сытой до обеда?
l_seagul
13 марта в 19:19
0
Нет, конечно. Я съедаю всего 4 столовые ложки с верхом гречки, залитые 200 мл молока. В 11 у меня перекус. В 14 обед.
omini_omini
13 марта в 19:39
+1
l_seagul пишет:
В 11 у меня перекус.
А завтракаешь во сколько?
l_seagul
13 марта в 19:42
0
В 8.
omini_omini
13 марта в 19:45
+1
Ну всё равно нормально, 3 часа сытости, при том что ты едешь на работу.
Я ем в 6 +/- и сыта обычно до 11-12, но я и не выхожу обычно в это время из дома - работаю утром дома.
Когда жила в Москве и ездила в офис, то обычно завтракала где-то в 7, а на работе обедала в 11-12.
l_seagul
13 марта в 19:46
0
omini_omini пишет:
ем в 6 +/- и сыта обычно до 11-12,
omini_omini
13 марта в 20:20
+1
Ну ты сама подумай, я встала поела, что-то почитала в сети сидя на "жо", потом начался рабочий день в Москве и я включилась в работу, т.е. не считая утренней зарядки (а она не сильно активная - зарядка исключительно для позвоночника) я в сущности не двигаюсь, расход калорий небольшой, так что всё закономерно.
l_seagul
13 марта в 20:29
+1
Большой промежуток между приемами пищи.
omini_omini
14 марта в 0:57
+1
l_seagul пишет:
Большой промежуток между приемами пищи.
У многих ночью бывает больше, и ничего. Я с 18 до 6 утра считай не ем (очень редко могу скушать мандаринку или яблоко), а это 12 часов.

Ну по части жкт у меня нет вообще ничего (ТТТ) даже самого простенького гастритика, а принципиально я кушаю когда чувствую первые признаки голода, но не наедаюсь до чувства "обожратушки", внутренние органы тоже все в порядке, вес в норме.
В общем получается 6 - 12 - 15/16 (лёгкий перекус) - 18 - три нормальных приёма пищи, один лёгкий перекус. Между приёмами пищи могу выпить стакан сока/или скушать фрукт.
l_seagul
14 марта в 7:48
+1
omini_omini
14 марта в 7:56
+1
Так а я апчём
l_seagul
14 марта в 7:59
0
Я раньше еще реже питалась, сейчас дробно, пока работа позволяет, а вот с первого июля нас ждет ад на работе, снова перейду на двухразовое питание
omini_omini
14 марта в 10:30
+1
Нееее, ну я так не играю! Мне надо минимум 3 раза, но лучше + перекус
l_seagul
14 марта в 10:36
0
Леля1
14 марта в 8:02
+1
В ответ на комментарий Пани Марыля
Я овсянку вообще есть не могу - ни в каком виде. Ее запах для меня уже сам по себе хорошая диета.

↑   Перейти к этому комментарию
а овсяноблинчик не пробовали? мой сын к овсянке относится как вы, но овсяно блин ест на ура!
Пани Марыля (автор поста)
14 марта в 20:44
0
oraspberry
14 марта в 10:45
0
В ответ на комментарий Пани Марыля
Я овсянку вообще есть не могу - ни в каком виде. Ее запах для меня уже сам по себе хорошая диета.

↑   Перейти к этому комментарию
Кстати тоже к овсянке и овсяным хлопьями стойкое неприятие
omini_omini
15 марта в 0:56
0
Вы просто не умеете её готовить (с)
Фруфрушка
9 марта в 10:56
+1
В ответ на комментарий Пани Марыля
Гималайская точно есть.
Не, запах собачьего корма не мне...

↑   Перейти к этому комментарию
Daisy123
9 марта в 11:20
+2
В ответ на комментарий Фруфрушка
Так, розовая соль, ее еще нзывают гималайской, ипа оченно полезная в нкй кучища микроэлементов. Но можно и обычной посолить, поверьте, разницы не почуствуете. Продается и в магазинах здорового питания( семена тоже) и в сетевых можно найти.
Молоко и то и дугое видела в Метро.
Вот сырой мед меня как-то напряг, я знаю мед натуральный и подделку, а вот сыроооой....
А, протеиновый порошок тоже в магазинах для ЗОЖевцев, еще для качков. У подруги сын одно время в качалку ходил, покупал в таких здоровых банках. Пахнет как собачий корм

↑   Перейти к этому комментарию
Но в оригинале не мёд, а агава , да и соли там нет
Фруфрушка
9 марта в 11:35
0
Я аглицкий не разумею, так что автор написал, то и комментировала
Шуршунчик
9 марта в 17:53
+6
В ответ на комментарий Daisy123
Но в оригинале не мёд, а агава , да и соли там нет

↑   Перейти к этому комментарию
Вот я тоже посмотрела - корица, ванильный экстракт, агава. Не видно ни соли, ни кокосового молока. Украсить ягодами и кокосом.
Daisy123
9 марта в 18:09
0
Савич Ольга
9 марта в 19:41
+1
В ответ на комментарий Шуршунчик
Вот я тоже посмотрела - корица, ванильный экстракт, агава. Не видно ни соли, ни кокосового молока. Украсить ягодами и кокосом.

↑   Перейти к этому комментарию
Вот и я хотела то же написать. Ничего подобного на российский вариант "перевода", чистый стёб.
ИринаКраснодар
13 марта в 13:11
+2
даже со стебным вариантом состав вполне нормальный, в любом магазине здорового питания можно купить все, кроме прота
Савич Ольга
13 марта в 18:54
+1
Уважаю. Такой смелости, чтоб написать такое открыто, я в себе не нашла!
omini_omini
9 марта в 20:35
+1
В ответ на комментарий Daisy123
Но в оригинале не мёд, а агава , да и соли там нет

↑   Перейти к этому комментарию
Daisy123 пишет:
Но в оригинале не мёд, а агава
О! Я только сейчас текст под картинкой посмотрела. Точно там же сироп агавы... и молоко то миндальное, а не кокосовое...
Daisy123
9 марта в 22:49
0
там много чего нет из перечисленного выше
omini_omini
10 марта в 0:00
+1
В ответ на комментарий omini_omini
Daisy123 пишет:
Но в оригинале не мёд, а агава
О! Я только сейчас текст под картинкой посмотрела. Точно там же сироп агавы... и молоко то миндальное, а не кокосовое...

↑   Перейти к этому комментарию
А я на картинку посмотрнла, там не семена чма ,они чуть крупнее мака, там черника вроде.
omini_omini
10 марта в 1:36
0
Я так поняла это уже готовое и сверху посыпано голубикой и тёртым кокосом.
Может. Теперь у вас два рецепта: оригинальный в переводе девочек и рецепт переводчика)
omini_omini
10 марта в 10:31
0
Елена Иванова с кошкой пишет:
у вас
Я бы сказала у нас всех.
(если что автор поста не я)
elena kutovaya
12 марта в 4:52
+1
В ответ на комментарий Елена Иванова с кошкой
А я на картинку посмотрнла, там не семена чма ,они чуть крупнее мака, там черника вроде.

↑   Перейти к этому комментарию
Простите, такая смешная описка. Семена чма, прям представила этого человека-чмо и его семена
да, как то "удачно" промахнулась.
Анна Круг
9 марта в 15:40
0
В ответ на комментарий Фруфрушка
Так, розовая соль, ее еще нзывают гималайской, ипа оченно полезная в нкй кучища микроэлементов. Но можно и обычной посолить, поверьте, разницы не почуствуете. Продается и в магазинах здорового питания( семена тоже) и в сетевых можно найти.
Молоко и то и дугое видела в Метро.
Вот сырой мед меня как-то напряг, я знаю мед натуральный и подделку, а вот сыроооой....
А, протеиновый порошок тоже в магазинах для ЗОЖевцев, еще для качков. У подруги сын одно время в качалку ходил, покупал в таких здоровых банках. Пахнет как собачий корм

↑   Перейти к этому комментарию
Фруфрушка пишет:
а вот сыроооой
Наверное особенности перевода
Катерина
9 марта в 19:38
+2
В ответ на комментарий Фруфрушка
Так, розовая соль, ее еще нзывают гималайской, ипа оченно полезная в нкй кучища микроэлементов. Но можно и обычной посолить, поверьте, разницы не почуствуете. Продается и в магазинах здорового питания( семена тоже) и в сетевых можно найти.
Молоко и то и дугое видела в Метро.
Вот сырой мед меня как-то напряг, я знаю мед натуральный и подделку, а вот сыроооой....
А, протеиновый порошок тоже в магазинах для ЗОЖевцев, еще для качков. У подруги сын одно время в качалку ходил, покупал в таких здоровых банках. Пахнет как собачий корм

↑   Перейти к этому комментарию
Сын периодически качается, разный покупал кормом не пахнет , бананом, ванилью, шоколадом и т.д. В 90-е годы протеин был страшным дефицитом, заменяли его качки смесью "Малютка"
Фруфрушка
9 марта в 19:55
+1
я банку понюхала, вот такая ассоциация возникла, в общем фукака
Катерина
9 марта в 20:08
0
Фруфрушка
9 марта в 20:14
+2
Пироженка лучше
Мы вчера на пробу тортик купили, сегодня повторили в понедельник даже не буду взвешиваться, страшно
Катерина
9 марта в 21:41
+1
Фруфрушка пишет:
в понедельник даже не буду взвешиваться, страшно
и не говори у меня тоже весы показали цифру... которую еще никогда в жизни мне не показывали
Фруфрушка
9 марта в 22:36
+1
Катерина
9 марта в 23:22
0
Ludmila_54
9 марта в 21:59
0
В ответ на комментарий Фруфрушка
Пироженка лучше
Мы вчера на пробу тортик купили, сегодня повторили в понедельник даже не буду взвешиваться, страшно

↑   Перейти к этому комментарию
У меня то же самое. Вчера подруга приходила, ну.... сами понимаете. Сегодня опять она же, было повторение вчера. А завтра я должна взвеситься и отправить на сайт, мы там худеем все вместе. Но на весы страшно встать, не бууууду.
Фруфрушка
9 марта в 22:36
0
omini_omini
9 марта в 20:38
0
В ответ на комментарий Фруфрушка
я банку понюхала, вот такая ассоциация возникла, в общем фукака

↑   Перейти к этому комментарию
Фруфрушка пишет:
я банку понюхала
Вообще протеиновый порошок без отдушек не должен почти ничем пахнуть. Есть слабоуловимый запах, но не корма точно. Если протеиновый порошок имеет неприятный запах, то покупать его не стоит, возможно он испорчен, например, долгим хранением, или хранением в ненадлежащих условиях. И тп. Даже протеиновый порошок производства советского союза не имел никакого ярко выраженного запаха.
Фруфрушка
9 марта в 20:43
0
Ну может, я такая нюхливая
omini_omini
9 марта в 20:48
+1
У меня очень острое обоняние, подозреваю что тот протеин что Вы нюхали утратил кондицию.
Фруфрушка
9 марта в 21:28
0
omini_omini
10 марта в 0:01
0
Friday76
10 марта в 2:24
0
В ответ на комментарий omini_omini
Фруфрушка пишет:
я банку понюхала
Вообще протеиновый порошок без отдушек не должен почти ничем пахнуть. Есть слабоуловимый запах, но не корма точно. Если протеиновый порошок имеет неприятный запах, то покупать его не стоит, возможно он испорчен, например, долгим хранением, или хранением в ненадлежащих условиях. И тп. Даже протеиновый порошок производства советского союза не имел никакого ярко выраженного запаха.

↑   Перейти к этому комментарию
Я купила себе растительный протеин последний раз - пахнет неприятно. До этого покупала - не пах.
omini_omini
10 марта в 10:29
+1
Friday76 пишет:
растительный протеин
А какой именно растительный? Если написано просто "растительный", то это, пардон, какая-то "хрень", а на хорошем протеине будет написано из чего он изготовлен. Растительный протеин бывает из: киноа, чиа, гороха, сои и нута, потому что только у этих злаков и бобов полноценный аминокислотный профиль. Признаюсь, я не все виды растительного протеина покупала, но те что покупала не имели особо никакого запаха.
С соевым вообще отдельно когда-то "работала" - у нас его использовали как добавку к продуктам из фарша, его мешки были на складе и никакого неприятного запаха не было даже когда весь склад был заполнен мешками сои.

А вот животный бывает 3х типов - изолят и гидролизат способны долго храниться и по идее в них нечему пахнуть, а концентрат (WPC) может содержать до 15-30% жиров и углеводов, вот жировые компоненты по идее могут портиться со временем, особенно при неверном хранении.
Friday76
10 марта в 16:18
0
Написано Organic vegan protein. Фирма Vegi Day и содержит протеин разных овощей ( там целый список). У меня вот воарос кстати: я пару раз покупала обычный (животный я так понимаю) и порошок этот такой сладкий, что мне противно его пить. Бывает не сладкий вообще?
omini_omini
10 марта в 20:09
+3
Friday76 пишет:
Написано Organic vegan protein. Фирма Vegi Day
Вот этот производитель myvegiday.com? Прям с трудом нашла.
Если это они, то знаете что мне не нравится в этом протеине и что противоречит действительно качественно изготовленному протеину, пусть даже и смешанному? - отсутствие "аминокислотного профиля". Аминокислотный профиль, т.е. список количества аминокислот в конкретном протеиновом порошке это самый главный его показатель, как в поливитаминах - витаминный профиль, если его нет это, простите, хрень, а не протеин
Чтобы тут не грузить картинками страницу, попробуйте задать поиск такой фразой "аминокислотный профиль на упаковке протеина" - Вы сразу найдёте картинки как на хорошем протеине это указано.

Если позволите, я бы порекомендовала в будущем не покупать протеин, если на нём нет "профиля" - это дешёвка (даже если дорого стоит), а самое неприятное, что там неизвестно что намешано и неизвестно из каких продуктов выработан такой протеин, и протеин ли там вообще.

Friday76 пишет:
и порошок этот такой сладкий, что мне противно его пить. Бывает не сладкий вообще?
Эх память моя девичья... есть белок, который слаще сахара - вот вылетело название из головы В общем иногда такой белок добавляют в протеиновые смеси для коктейлей, но я вот не любитель таких сладких протеиновых смесей, хотя там нет ни грамма сахаров, и кроме того я не избегаю сахара, так что сама чего надо добавлю. И ещё обратила внимание, что чаще всего сладкими бывает протеин-изолят (WPI), т.е. просто белковая масса очищенная от жиров и углеводов. При покупке Вы всегда можете попросить чтобы Вам посоветовали без вкусовых и ароматических добавок.

И ещё один совет, выбирайте лучше гидролизованный протеин (WPH) - это протеин изготовленный методом гидролиза, т.е. частичным разрушением белковых молекул на пептидные отрезки - он лучше усваивается организмом и его нужно меньше.
Friday76
10 марта в 20:27
0
Спасибо за информацию. В следующий раз буду проверять. Я этот купила потому что продавец посоветовала в магазине. Я не разбираюсь совсем.
omini_omini
10 марта в 20:41
0
Надеюсь, теперь Вы во всеоружии
ИринаКраснодар
13 марта в 13:13
0
В ответ на комментарий Friday76
Написано Organic vegan protein. Фирма Vegi Day и содержит протеин разных овощей ( там целый список). У меня вот воарос кстати: я пару раз покупала обычный (животный я так понимаю) и порошок этот такой сладкий, что мне противно его пить. Бывает не сладкий вообще?

↑   Перейти к этому комментарию
My protein у них есть чистый и казеин тоже
Friday76
13 марта в 13:58
0
Спасибо, посмотрю
loker
9 марта в 23:55
0
В ответ на комментарий Фруфрушка
я банку понюхала, вот такая ассоциация возникла, в общем фукака

↑   Перейти к этому комментарию
они есть разные, есть такие, которые не только на вкус,но и на запах вкусные
omini_omini
9 марта в 20:17
0
В ответ на комментарий Фруфрушка
Так, розовая соль, ее еще нзывают гималайской, ипа оченно полезная в нкй кучища микроэлементов. Но можно и обычной посолить, поверьте, разницы не почуствуете. Продается и в магазинах здорового питания( семена тоже) и в сетевых можно найти.
Молоко и то и дугое видела в Метро.
Вот сырой мед меня как-то напряг, я знаю мед натуральный и подделку, а вот сыроооой....
А, протеиновый порошок тоже в магазинах для ЗОЖевцев, еще для качков. У подруги сын одно время в качалку ходил, покупал в таких здоровых банках. Пахнет как собачий корм

↑   Перейти к этому комментарию
Фруфрушка пишет:
Вот сырой мед меня как-то напряг, я знаю мед натуральный
Сырой то же что и натуральный.
Сырой значит не прошедший пастеризацию или стерилизацию.
Фруфрушка
9 марта в 20:29
0
Так в стерилизованном или пастеризованном пользы никакой, и зачем над ним так издеваться, он же не портится, только кристаллизуется
omini_omini
9 марта в 20:46
0
Фруфрушка пишет:
Так в стерилизованном или пастеризованном пользы никакой
В том то и дело. Но тут загнивающий запад, им иногда товарный вид дороже чем свойства, вот потому в Нидерландах я никогда не покупаю мёд, а если мне нужна жидкая прозрачная сладкая субстанция, то я лучше куплю клиновый сироп, сироп агавы, строп-сироп и тп.
Натуральный мёд покупаю он-лайн во Франции - слава богу что там есть ценители и понимающие на их сайте к каждому лоту написано, что мёд прошёл только грубую фильтрацию (т.е. только от кусочков сот или случайного мусора) и не подвергался пастеризации. И баночки действительно всегда открываются без хлопка.
Иногда "сырой" мёд покупаю на местном фермерском рынке, но французский лучше.

Фруфрушка пишет:
он же не портится, только кристаллизуется
Вы не поверите, но в коммерческий мёд ещё добавляют вещества предотвращающие кристаллизацию а то не товарно
Фруфрушка
9 марта в 21:28
0
omini_omini
10 марта в 0:01
0
Ага, именно так
ШтУшА-НаТуШа
9 марта в 20:55
0
В ответ на комментарий Фруфрушка
Так, розовая соль, ее еще нзывают гималайской, ипа оченно полезная в нкй кучища микроэлементов. Но можно и обычной посолить, поверьте, разницы не почуствуете. Продается и в магазинах здорового питания( семена тоже) и в сетевых можно найти.
Молоко и то и дугое видела в Метро.
Вот сырой мед меня как-то напряг, я знаю мед натуральный и подделку, а вот сыроооой....
А, протеиновый порошок тоже в магазинах для ЗОЖевцев, еще для качков. У подруги сын одно время в качалку ходил, покупал в таких здоровых банках. Пахнет как собачий корм

↑   Перейти к этому комментарию
Фруфрушка пишет:
сырой мед
может, это чудо-переводчик так перевел жидкий мед?
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 21:24
0
Я нашла в контакте сей шедевр перевода. Вот советуюсь...
ШтУшА-НаТуШа
9 марта в 21:29
+1
ну логично-сырой-мокрый-жидкий
Фруфрушка
9 марта в 21:27
+1
В ответ на комментарий ШтУшА-НаТуШа
Фруфрушка пишет:
сырой мед
может, это чудо-переводчик так перевел жидкий мед?

↑   Перейти к этому комментарию
Elena Snyder
9 марта в 21:41
0
В ответ на комментарий ШтУшА-НаТуШа
Фруфрушка пишет:
сырой мед
может, это чудо-переводчик так перевел жидкий мед?

↑   Перейти к этому комментарию
Нет, именно сырой.. то есть не обработанный, не прошедший теппловую обработку. Так и пушут на бутылке RAW honey.
ШтУшА-НаТуШа
9 марта в 21:42
0
не видела
Nezgnost
10 марта в 2:11
0
В ответ на комментарий Фруфрушка
Так, розовая соль, ее еще нзывают гималайской, ипа оченно полезная в нкй кучища микроэлементов. Но можно и обычной посолить, поверьте, разницы не почуствуете. Продается и в магазинах здорового питания( семена тоже) и в сетевых можно найти.
Молоко и то и дугое видела в Метро.
Вот сырой мед меня как-то напряг, я знаю мед натуральный и подделку, а вот сыроооой....
А, протеиновый порошок тоже в магазинах для ЗОЖевцев, еще для качков. У подруги сын одно время в качалку ходил, покупал в таких здоровых банках. Пахнет как собачий корм

↑   Перейти к этому комментарию
В Атаке тоже продается.
Фруфрушка
10 марта в 11:02
0
У нас такого магазина нет
GELLANIYA
9 марта в 10:21
+1
Я у нас йогурт активия с семенами чиа видела
сырой мед - это как?
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 10:24
0
Я не знаю, вот советуюсь.
В Англии это вкусно, а вот в наших реалиях приспособить бы.
GELLANIYA
9 марта в 10:30
+2
Значит так:
вместо кокосового и миндального молока коровье с кокосовой и миндальной стружкой. Ванилина в магазинах навалом. Соль заменить поваренной, покрашеной свекольным соком. Вместо семян чиа - кондитерский мак.
Протеиновый порошок - это же белок? Тогда заменить его яичным белком. Мед, он и в африке мед.
marilist2016
9 марта в 10:50
+25
Напоминает анекдот:
Дорогая редакция! Спасибо вам за рецепт .Авокадо мы заменили отварным картофелем,креветки- поджаренным салом,но в целом ваш рецепт салата из авокадо с креветками очень понравился!
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 10:57
0
marilist2016
9 марта в 10:59
+1
Может,прынц балдеет от такой еды? У нас семена чиа продаются,хочу положить в хлеб.Не знаю о полезности,но вид будет охренительный
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 11:03
0
Может и балдеет - вон каким бодрячком скачет.
Вдруг и я поскачу?
marilist2016
9 марта в 11:11
0
Попробуйте, вдруг и правда поможет Может,его просто любовь окрыляет и скорое рождение наследника?
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 13:02
0
ну мой наследник уже сам может взблендернуть-то... Вот будет невестка - посоветую
marilist2016
9 марта в 13:30
+1
Ну да,пущай о свекрови заботу проявит
Катерина
9 марта в 19:47
+2
В ответ на комментарий Пани Марыля
ну мой наследник уже сам может взблендернуть-то... Вот будет невестка - посоветую

↑   Перейти к этому комментарию
как Вы ее изящно "сделаете", и нефиг пущай место знает (как будущая свекровь будущей свекрови)
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 21:25
+1
Мы сегодня уже обсудили эту тему - как элегантно взблендернуть невестку... Но вроде пока на горизонте ясно.
Катерина
9 марта в 21:42
+1
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 21:45
+1
блажен кто верует?
Elena Snyder
9 марта в 21:44
0
В ответ на комментарий Пани Марыля
Может и балдеет - вон каким бодрячком скачет.
Вдруг и я поскачу?

↑   Перейти к этому комментарию
Я такой завтрак часто ем, живу как раз там, где все это есть в изобилии. Семена чиа очень полезные!!! И молоко кокосовое часто для тех, у кого непереносимость лактозы.
GELLANIYA
9 марта в 11:06
0
В ответ на комментарий marilist2016
Напоминает анекдот:
Дорогая редакция! Спасибо вам за рецепт .Авокадо мы заменили отварным картофелем,креветки- поджаренным салом,но в целом ваш рецепт салата из авокадо с креветками очень понравился!

↑   Перейти к этому комментарию
Я про него и вспомнила))
marilist2016
9 марта в 11:12
0
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 13:03
0
В ответ на комментарий marilist2016
Напоминает анекдот:
Дорогая редакция! Спасибо вам за рецепт .Авокадо мы заменили отварным картофелем,креветки- поджаренным салом,но в целом ваш рецепт салата из авокадо с креветками очень понравился!

↑   Перейти к этому комментарию
еще в тему - когда какая-то дама из глухой провинции (типа меня) писала письмо на шоу кулинарное.
marilist2016
9 марта в 13:28
+2
А чё-сейчас адаптируем рецепт под свои реалии и такой шЫдевр выдадим,что королевская семья языки проглотит!
НатальяНик
9 марта в 21:06
0
В ответ на комментарий marilist2016
Напоминает анекдот:
Дорогая редакция! Спасибо вам за рецепт .Авокадо мы заменили отварным картофелем,креветки- поджаренным салом,но в целом ваш рецепт салата из авокадо с креветками очень понравился!

↑   Перейти к этому комментарию
marilist2016
9 марта в 21:30
0
Friday76
10 марта в 2:28
0
В ответ на комментарий GELLANIYA
Значит так:
вместо кокосового и миндального молока коровье с кокосовой и миндальной стружкой. Ванилина в магазинах навалом. Соль заменить поваренной, покрашеной свекольным соком. Вместо семян чиа - кондитерский мак.
Протеиновый порошок - это же белок? Тогда заменить его яичным белком. Мед, он и в африке мед.

↑   Перейти к этому комментарию
Так тогда поменяется вся идея зачем такой завтрак нужен. Семена чиа, например, используют для похудения и очищения (кстати, у кого запоры - супер средство). А мак для красоты просто будет.
maria-stefania
10 марта в 11:32
+1
Friday76 пишет:
у кого запоры - супер средство
берем немытый чернослив,с аппетитом кушаем.запиваем свежим кефирчиком(или постным маслицем,если сможем) ИИИИИИИИИИИИ...... вот это суперсредство.а то понапридумывают буржуйские чиа
Friday76
10 марта в 16:19
0
Та отож.
leda ais
12 марта в 5:37
0
В ответ на комментарий maria-stefania
Friday76 пишет:
у кого запоры - супер средство
берем немытый чернослив,с аппетитом кушаем.запиваем свежим кефирчиком(или постным маслицем,если сможем) ИИИИИИИИИИИИ...... вот это суперсредство.а то понапридумывают буржуйские чиа

↑   Перейти к этому комментарию
Соленый огурчик молоком запить и...
smirnova tatyana1
9 марта в 10:30
0
В ответ на комментарий Пани Марыля
Я не знаю, вот советуюсь.
В Англии это вкусно, а вот в наших реалиях приспособить бы.

↑   Перейти к этому комментарию
Оно Вам надо? Что англичанину хорошо, то русскому - фу, кака!
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 17:21
0
А вдруг я в Англию приеду и хвастану крутыми познаниями в завтраках королевишны?
mrspixie
9 марта в 20:17
0
у не вкусы пришли с америки, так шо претензии к ним
Зимняя Земляника
9 марта в 19:41
+1
В ответ на комментарий smirnova tatyana1
Оно Вам надо? Что англичанину хорошо, то русскому - фу, кака!

↑   Перейти к этому комментарию
smirnova tatyana1 пишет:
Что англичанину хорошо, то русскому - фу, кака!
Friday76
9 марта в 10:28
0
В ответ на комментарий GELLANIYA
Я у нас йогурт активия с семенами чиа видела
сырой мед - это как?

↑   Перейти к этому комментарию
Скорее всего там было raw honey. Переводится как необработанный мед. Я бы перевела как натуральный мед.
GELLANIYA
9 марта в 10:31
0
да, я тоже так подумала. неточный перевод.
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 10:56
0
как выложили перевод - так и показываю.
Daisy123
9 марта в 11:25
0
Интересно кто выложил перевод
Если смотреть на ингредиенты на английском языке, там все проще
2 ст миндального молока
1 ст семян чиа
Добавить корицу, экстракт ванили и агаву по вкусу
На ночь в холодильник, а утром подавать с ягодами и кокосовой стружкой
cafeo
9 марта в 11:38
+1
вот и я под картинкой про мед не увидела.
а агава никого не смутила?
Daisy123
9 марта в 11:48
0
Видимо только меня смутила агава
Да и пару других из перечисленных ингредиентов пыталась найти в оригинале
cafeo
9 марта в 11:57
+2
или оригинал не полностью.
или переводящий нафантазировал
Daisy123
9 марта в 12:45
0
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 12:57
0
В ответ на комментарий cafeo
или оригинал не полностью.
или переводящий нафантазировал

↑   Перейти к этому комментарию
не, переводила не я...
cafeo
10 марта в 18:47
0
дык я и не про вас
omini_omini
9 марта в 20:39
0
В ответ на комментарий cafeo
или оригинал не полностью.
или переводящий нафантазировал

↑   Перейти к этому комментарию
cafeo пишет:
или переводящий нафантазировал
Или адаптировал к своим условиям
cafeo
10 марта в 18:48
0
канеш, проще сырой мед найти, чем агаву
omini_omini
10 марта в 20:10
0
Ну почему же? - у нас в "органном" отеделе всяких сиропов туча
cafeo
12 марта в 12:27
0
тадыть сырой мед там точно есть
omini_omini
12 марта в 12:55
0
Как ни странно, но его там нет только пастеризованный.
Мёд не подвергавшийся пастеризации можно только на рынке купить у частника.
cafeo
12 марта в 13:29
0
безобразие.
агава, небось, есть
omini_omini
12 марта в 14:19
0
cafeo пишет:
безобразие


cafeo пишет:
агава, небось, есть
Ага, агава есть
Зухра
9 марта в 10:55
0
В ответ на комментарий Friday76
Скорее всего там было raw honey. Переводится как необработанный мед. Я бы перевела как натуральный мед.

↑   Перейти к этому комментарию
omini_omini
9 марта в 20:25
0
В ответ на комментарий Friday76
Скорее всего там было raw honey. Переводится как необработанный мед. Я бы перевела как натуральный мед.

↑   Перейти к этому комментарию
Friday76 пишет:
Скорее всего там было raw honey. Переводится как необработанный мед. Я бы перевела как натуральный мед.
И не прошедший фильтрацию и пастеризацию или стерилизацию перед фасовкой и поставкой в магазин.
У нас "сырой" можно только на рынке купить, в супермаркетах фильтрованный и пастеризованный только, и очень редко осенью в супермаркетах попадается в сотах, но это скорее исключительный случай и эдакая экзотика.
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 21:26
0
У меня такого точно нету.... аж до осени буду ждать...
omini_omini
10 марта в 0:24
0
Friday76
10 марта в 2:32
0
В ответ на комментарий omini_omini
Friday76 пишет:
Скорее всего там было raw honey. Переводится как необработанный мед. Я бы перевела как натуральный мед.
И не прошедший фильтрацию и пастеризацию или стерилизацию перед фасовкой и поставкой в магазин.
У нас "сырой" можно только на рынке купить, в супермаркетах фильтрованный и пастеризованный только, и очень редко осенью в супермаркетах попадается в сотах, но это скорее исключительный случай и эдакая экзотика.

↑   Перейти к этому комментарию
Мы тоже у фермеров покупаем. Мама прошлой осенью килограмм двадцать отхватила . Она и старшая дочка за год его весь сьедают (я иногда ем и плюс в выпечку идет).
omini_omini
10 марта в 10:16
+1
Friday76 пишет:
Мама прошлой осенью килограмм двадцать отхватила . Она и старшая дочка за год его весь сьедают
Ого!
У меня на мёд есть аллергическая реакция, так что 1-2 чайных ложек в день я могу скушать без последствий, а вот больше уже не рискую. Я сейчас заглянула в свой аккаунт на famillemary.com - там я покупаю где-то около +/- 2,5-3 кг в год, и наверное ещё 1-1,5 кг на рынке когда как придётся.
1 чайную ложку всегда в свою любимую овсянку каждое утро; и когда болею могу 2-3 чайных ложки в день для выздоровления, и для таких случаев всегда держу эвкалиптовый мёд - субъективно он лучше сбивает температуру во время болезни.
Friday76
10 марта в 16:25
0
Пойду почитаю про эвкалиптовый мед. Столько нового узнала из этого поста. Я мануку покупаю для болезней. У меня раньше часто начинало болеть горло, а потом ниже шло и все - заболела (в прошлом году всю зиу кашляла в результате). Сейчас горло запершило - утром и вечером мед мануки по пол чайной ложки и не заболела сильно ни разу за всю зиму. Пару раз было дня по три простудно-кашельных, но против кошмара прошлой зимы - это не в счет. Здесь, кстати, на сайте вычитала про экстракт семян грейпфрута - от него тоже хороший эффект.
omini_omini
10 марта в 19:35
0
ТТТ болеем редко, то если только грипп подцепим, а простуды обычные вообще не беспокоят, так что баночка эвкалиптового мёда 230гр стоит уже года 4, и съедено хорошо если на 1/5...

Friday76 пишет:
мед мануки
Вот-вот, сбор пчёлами нектара мануки, видимо аналогично работает при сборе нектара с цветков эвкалиптовых деревьев, т.е. в нектаре содержатся лечебные эфирные масла.
Ustya21
9 марта в 10:31
+1
Сырой мед - это обычный мед. Кокосовое молоко - продается в гипермаркетах, миндальное молоко - там же, гималайскую соль можно вполне заменить морской. Я так понимаю, основной секрет этого блюда - в протеиновом порошке и семенах чиа. Все остальное- для антуража) Протеиновый порошок в таком случае нужно искать без ароматизаторов и вкусовых добавок, он реально противный будет). Миндальное молоко -можно сделать самостоятельно (залить миндаль кипятком, снять кожицу, залить орешки водой и взбить в блендере, процедить. Можно добавить мед или сахар и ваниль в начале процесса взбивания). В остальном же- на вкус и цвет. Чиа можно добавлять в любой йогурт или кашу, они полезные.
zmeychka
9 марта в 10:37
+1
Семена чиа продаются в гипермаркетах, во всяком случае, я вижу их постоянно в АТАКе (судя по чекам, принадлежит АШАНу), кокосовое и миндальное молоко там же есть
Friday76
9 марта в 10:34
+2
Нормальный рецепт. Из всего вышеперечисленного я не знаю только о розовой соли. У нас кокосовое и миндальное молоко в магазинах продается и чиа семена тоже. Я делаю себе по утрам такую смесь: миндальное молоко, шпинат, фрукт (банан больше всего нравится) и семена чиа. Протеиновый порошок пробовала добавлять, но не люблю (он гадостный да и нагрузки физические у меня не такие большие - он мне особо не нужен).
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 10:56
0
А я терпеть не могу шпинат...
Friday76
9 марта в 16:07
+1
Я тоже. Потэтому я его пью . В напитке он не противный.
happy_puppies
9 марта в 11:16
0
В ответ на комментарий Friday76
Нормальный рецепт. Из всего вышеперечисленного я не знаю только о розовой соли. У нас кокосовое и миндальное молоко в магазинах продается и чиа семена тоже. Я делаю себе по утрам такую смесь: миндальное молоко, шпинат, фрукт (банан больше всего нравится) и семена чиа. Протеиновый порошок пробовала добавлять, но не люблю (он гадостный да и нагрузки физические у меня не такие большие - он мне особо не нужен).

↑   Перейти к этому комментарию
Розовая соль-- тоже вполне обычный ингредиент. Мы уже несколько лет только ей пользуемся.
Friday76
9 марта в 16:07
0
Интересненько. Пойду почитаю, что за соль такая. Может и мне надо.
happy_puppies
9 марта в 18:00
0
Соль вкусная.
LD0107
9 марта в 10:35
+2
Ой, я из всего перечисленного только семена ЧИА знаю
Розовую соль - пошла гуглить... Может обычную соль малиновым вареньем обработать ?...
А протеиновый порошок - это для меня из области сольфеджио, потому как марках бетона и или шлямбурах я разбираюсь лучше
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 10:55
0
Розовую соль уже нашла.
Это единственное, что есть у меня дома из всех составляющих. Купила в Польше, у нас не видела.
Khadi-Ola
9 марта в 13:23
0
Есть в любом гипере, в той же "Короне", "Алми", "Евроопте", еще и разного помола.
Вера0501
9 марта в 19:51
0
В ответ на комментарий LD0107
Ой, я из всего перечисленного только семена ЧИА знаю
Розовую соль - пошла гуглить... Может обычную соль малиновым вареньем обработать ?...
А протеиновый порошок - это для меня из области сольфеджио, потому как марках бетона и или шлямбурах я разбираюсь лучше

↑   Перейти к этому комментарию
Протеиновых порошков море в магазинах спортивного питания, все остальное продается в эколавках. Мерзость, на мой вкус, редкая.
dakata
9 марта в 10:37
+7
А под картинкой совсем другой рецепт.
Две чашки миндального молока+чашка семян чиа. Добавить корицу, экстракт ванили и немного агавы. Перемешать и оставить на ночь в холодильнике. Подавать, посыпав ягодами и кокосом.
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 10:52
0
такая картинка сопровождала этот рецепт.
Нелля JW
9 марта в 15:46
0
В ответ на комментарий dakata
А под картинкой совсем другой рецепт.
Две чашки миндального молока+чашка семян чиа. Добавить корицу, экстракт ванили и немного агавы. Перемешать и оставить на ночь в холодильнике. Подавать, посыпав ягодами и кокосом.

↑   Перейти к этому комментарию
А агаву в каком виде?
irynton
9 марта в 19:12
+2
В Америке, наверное, и в других странах тоже, продается агава в виде сиропа.
Нелля JW
9 марта в 19:44
0
У нас она растёт.А что из неё делают, не знаю.
Глава
9 марта в 21:21
0
Текилу
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 21:27
0
о, это поинтереснее тема...
Нелля JW
9 марта в 21:46
0
В ответ на комментарий Глава
Для текилы нужны специальные дрожжи, которых у нас нет..
Глава
10 марта в 3:12
0
А чем наши-то хуже? Да и сахар тростниковый не проблема
Нелля JW
10 марта в 9:46
0
Не знаю..Наш знакомый пытался делать с нашими дрожжами.Сказал, что не получилось.
Глава
10 марта в 10:56
0
Дрожжи нужно искать наразвес "советские" или сырые "кирпичиками" замороженные. А от этих а пакетиках только в тесте пузырьки.
Нелля JW
10 марта в 12:58
0
Да мне спиртное как-то без надобности.Не буду я морочить себе голову.
Elena Snyder
9 марта в 21:47
0
В ответ на комментарий Нелля JW
У нас она растёт.А что из неё делают, не знаю.

↑   Перейти к этому комментарию
делают из нее сахарный сироп. По ошибке много людей считают, что он полезнее сахара, но это увы не так.
Нелля JW
10 марта в 9:43
0
Согласна.Ведь сама агава несладкая.Значит, в сироп надо добавлять сахар.
Elena Snyder
11 марта в 4:08
0
В Америке ей чаще всего пропитывают панкейки)
Нелля JW
11 марта в 8:28
0
А в Крыму просто выбрасывают огромные в 10-15 кг листья.Но мы вычитали рецепт настойки из листьев агавы от воспаления суставов.И раздавали всем родным и знакомым.
Elena Snyder
12 марта в 1:22
0
Правильно), а ведь часто мы забываем, что природа очень мудрая и во многих растениях кладезь полезных витаминов и микроэлементов.
Нелля JW
12 марта в 10:58
0
Поэтому я расспрашиваю о том, как ещё можно использовать агаву.
Elena Snyder
13 марта в 1:54
0
dakata
9 марта в 19:46
+1
В ответ на комментарий Нелля JW
А агаву в каком виде?

↑   Перейти к этому комментарию
Сироп скорее всего, сейчас это модный "натуральный заменитель" сахара
Нелля JW
9 марта в 19:52
0
А она сладкая?!
olgarosen
9 марта в 23:21
0
сироп агавы очень сладкий. Поэтому достаточно добавлять в еду немного. Этот сироп заменяет мед, чтобы меньше калорий было или у кого не переносимость меда.
Нелля JW
10 марта в 9:45
0
Но сама агава несладкая.А с сахаром калорий будет много.
olgarosen
10 марта в 20:58
0
я пробовала только сироп. сироп агавы был сладкий
dakata
10 марта в 11:06
0
В ответ на комментарий Нелля JW
Никогда не пробовала))
Friday76
10 марта в 2:34
0
В ответ на комментарий dakata
А под картинкой совсем другой рецепт.
Две чашки миндального молока+чашка семян чиа. Добавить корицу, экстракт ванили и немного агавы. Перемешать и оставить на ночь в холодильнике. Подавать, посыпав ягодами и кокосом.

↑   Перейти к этому комментарию
Кстати, если сьесть чашку семян чиа - день на туалете обеспечен . Их больше двух столовых ложек в день не советуют есть. Так что оригинальный рецепт чтремный какой-то.
dakata
10 марта в 11:07
0
Может на то и рассчитано?
Friday76
10 марта в 16:26
0
СапФо
9 марта в 10:42
+3
Больше всего понравилось слово
Пани Марыля пишет:
Взблендерните
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 10:52
0
мне тоже
lajan-85
9 марта в 10:47
+3
Норм.рецепт. пп-шники в теме, все это продается обычно в крупных сетевых супермаркетах. В метро точно есть. А если вам оно незнакомо, значит вам оно не особо и надо))
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 10:53
0
у нас в провинции точно такого нету. В Минске может и есть.
lajan-85
9 марта в 15:25
+2
Ну смотрите, молоко заменить на обычное, чиа дает эффект желе. Берите крахмал. Варите кисель, добавляете ягод и в холодильник.
Вот вам и пудинг
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 17:14
0
Крахмал?

Это не по-королевски....
lajan-85
12 марта в 17:14
+1
Да чиа тоже не сказать чтобы редкий деликатес)) я такой типа "пудинг " делаю с йогуртом. Смешивают горсть овсяных хлопьев с чашкой йогурта добавляю столовую ложку чиа и в холодильник. Наутро добааляю ааких нибудь ягод/фруктов. Что есть по сезону. Сытно и вкусно.
lajan-85
9 марта в 15:31
0
В ответ на комментарий Пани Марыля
у нас в провинции точно такого нету. В Минске может и есть.

↑   Перейти к этому комментарию
Сейчас чере интернет все можнл купить.
Джорджина
9 марта в 10:47
+2
Чиа там ради желеобразующих свойств. Можно заменить желатином, агар-агаром, из водорослей ещё есть, забыла как называется.
Вообще странная тема - обсуждать и осуждать кто что ест.
Вон в Африке едят котлеты из комаров, с в Китае тараканов со змеями.
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 10:54
0
Да нормальная тема. Ингридиенты впечатлили рецепта.
Elena Snyder
9 марта в 21:50
0
В ответ на комментарий Джорджина
Чиа там ради желеобразующих свойств. Можно заменить желатином, агар-агаром, из водорослей ещё есть, забыла как называется.
Вообще странная тема - обсуждать и осуждать кто что ест.
Вон в Африке едят котлеты из комаров, с в Китае тараканов со змеями.

↑   Перейти к этому комментарию
Нет, чиа хоть и имеет желеобразующие свойства, там совсем не для этого!!! А из-за своей полезности, заменить не получится... Вот протеиновый порошок желатином - это да...
Friday76
10 марта в 2:35
0
В ответ на комментарий Джорджина
Чиа там ради желеобразующих свойств. Можно заменить желатином, агар-агаром, из водорослей ещё есть, забыла как называется.
Вообще странная тема - обсуждать и осуждать кто что ест.
Вон в Африке едят котлеты из комаров, с в Китае тараканов со змеями.

↑   Перейти к этому комментарию
Блин, сколько ж это комаров нужно отловить, чтобы на котлеты хватило .
Гленна
9 марта в 10:54
+3
Герцогиня жеж, чЁбы не взблендернуть? И да, я согласна с предыдущими комментаторами: здесь фишка - протеиновый порошок, а всё остальное - декорация, которую можно заменить на аналогичные продукты. (Вот так экзотичная киноа в салате от Ксении Собчак оказалась обычным неочищенным рисом )
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 11:01
+1
Я теперича все буду взблендеривать
Гленна
9 марта в 13:38
+1
А у меня и блендера нет, темная я, в городском поселении живу, простым миксером обхожусь если серьёзно, я не знаю, зачем мне блендер. Как пойму, так куплю. Я дюже технику люблю.
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 17:15
+1
У мну как раз есть блендер - слово понравилось шибко. Взблендернуть...
Гленна
9 марта в 18:31
+1
Шикарное слово. Я его в свой словарь записала
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 21:27
0
не только вы
Friday76
10 марта в 2:37
0
В ответ на комментарий Гленна
А у меня и блендера нет, темная я, в городском поселении живу, простым миксером обхожусь если серьёзно, я не знаю, зачем мне блендер. Как пойму, так куплю. Я дюже технику люблю.

↑   Перейти к этому комментарию
А я блендером пользуюсь почти каждый день, а миксером раз в пятилетку (только когдачто-то пеку).
happy_puppies
9 марта в 11:18
+1
В ответ на комментарий Гленна
Герцогиня жеж, чЁбы не взблендернуть? И да, я согласна с предыдущими комментаторами: здесь фишка - протеиновый порошок, а всё остальное - декорация, которую можно заменить на аналогичные продукты. (Вот так экзотичная киноа в салате от Ксении Собчак оказалась обычным неочищенным рисом )

↑   Перейти к этому комментарию
Киноа-- это не неочищенный рис.
Домовенок Кузя
9 марта в 12:05
+2
Даже близко к рису не росла, Вы бы сначала погуглили, что ли, прежде чем вводить людей в заблуждение. К лебеде киноа и то ближе, чем к рису.
happy_puppies
9 марта в 12:27
0
Вы мне отвечаете?
Домовенок Кузя
9 марта в 13:43
+1
Извините, получилось что Вам, а хотела написать тем, кто выше писал, про неочищенный рис, что ботанически это совсем разные растения, растущие на разных материках в совершенно противоположных условиях.
Гленна
9 марта в 13:55
0
Я поняла, что это мне был посыл. Ну вот, не пробовала я эту (это? этот? ) киноа. Что прочитала на заборе в интернете, то сюда и выдала неосторожно
happy_puppies
9 марта в 15:08
0
В ответ на комментарий Домовенок Кузя
Извините, получилось что Вам, а хотела написать тем, кто выше писал, про неочищенный рис, что ботанически это совсем разные растения, растущие на разных материках в совершенно противоположных условиях.

↑   Перейти к этому комментарию
Понятно)
Гленна
9 марта в 13:31
0
В ответ на комментарий Домовенок Кузя
Даже близко к рису не росла, Вы бы сначала погуглили, что ли, прежде чем вводить людей в заблуждение. К лебеде киноа и то ближе, чем к рису.

↑   Перейти к этому комментарию
Так меня в гугле на забанили
Что напоминает на вкус и состав продукта
По своему вкусу киноа приближена к необработанному рису. По внешнему виду ее можно сравнить с гречневой или кукурузной крупой. Чтобы избавиться от горьких сапонинов, которыми покрыта крупа, перед приготовлением ее следует замочить и тщательно промыть.
https://simptomov.com/poleznye/produkty/kinoa/ Ни разу не спорю, я ее в жизни не видела. А вот лебеду ела.
koshkin mama
9 марта в 11:21
+1
В ответ на комментарий Гленна
Герцогиня жеж, чЁбы не взблендернуть? И да, я согласна с предыдущими комментаторами: здесь фишка - протеиновый порошок, а всё остальное - декорация, которую можно заменить на аналогичные продукты. (Вот так экзотичная киноа в салате от Ксении Собчак оказалась обычным неочищенным рисом )

↑   Перейти к этому комментарию
Ага...корову бы ей...три коровы и 5 овечек и про семена чиа даже бы сил не хватило подумать От безделья мается, бедная
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 13:01
+1
моя любимая фраза про корову...
Гленна
9 марта в 13:40
+1
В ответ на комментарий koshkin mama
Ага...корову бы ей...три коровы и 5 овечек и про семена чиа даже бы сил не хватило подумать От безделья мается, бедная

↑   Перейти к этому комментарию
Ничего, сейчас ребеночка родит, забот прибавится. Наверное.
natalinchen
9 марта в 14:04
+3
Врядли. Нянька прибавится к обслуживающему персоналу. Или две
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 17:19
+1
И будет новые рецепты взблендеривать...
koshkin mama
10 марта в 10:50
0
В ответ на комментарий Гленна
Ничего, сейчас ребеночка родит, забот прибавится. Наверное.

↑   Перейти к этому комментарию
Да Кетрин вон троих уже заделала - ей явно не вставать к ним по ночам: няньки все сделают на средства британских налогоплательщиков
Гленна
10 марта в 11:10
+1
Да вроде у них свои деньги есть, они ж в поместья экскурсии пускают. Я бы точно пошла. Осталось загранпаспорт оформить
koshkin mama
10 марта в 11:28
0
Они там почокались все на русской угрозе - докопаются и объявят шпиЁнкой
Гленна
10 марта в 13:24
+1
До чЁ там шниЁнить? Британские учёные уже обо всём поведали миру
koshkin mama
10 марта в 13:28
0
все стебутся над этими исследованиями британских ученых. Даже австралийское ТВ по ним проехались, что исследования и выводы проплачены кем-то.
Солнечная_Светлана
9 марта в 11:45
+3
В ответ на комментарий Гленна
Герцогиня жеж, чЁбы не взблендернуть? И да, я согласна с предыдущими комментаторами: здесь фишка - протеиновый порошок, а всё остальное - декорация, которую можно заменить на аналогичные продукты. (Вот так экзотичная киноа в салате от Ксении Собчак оказалась обычным неочищенным рисом )

↑   Перейти к этому комментарию
Я ее вчера ела. Даже близко не рис.
Гленна
9 марта в 13:35
0
не спорю ни разу. Я ее не еле и в глаза не видела. Великий гугл выдал много ответов, один из них выше привела. Другой ответ что киноа это рисовая лебеда. Истина где-то посередине..
Солнечная_Светлана
9 марта в 18:39
+1
Может быть удастся попробовать. Что не риз знаю, а как описать надо, так слов не хватает.
Меня, правда, в ней очень вареный вид удивил. У каждого семечка внутри проступил росточек. Как маленький червячок. В рот трудно было положить.
Гленна
9 марта в 18:44
+2
Я любитель экзотики, правда суп из ласточкиных гнезд не смогу есть А киноа после этого поста целенаправленно буду посматривать в ритейлерах.
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 21:29
0
я тоже...
А то к суши уже привыкли, я на ближайший юбилей пора запасаться экзотикой. Люди вона каждый день кушают кокосовое да миндальное молоки, а я только по простецки - картошечка да селедочка
Friday76
10 марта в 3:14
0
Добралась до компьютера (с телефона не знаю как фотки переносить) и сфотографировала для Вас:
Миндальное молоко (кокосовое не покупаю, мне вкус не нравится)

Семена чиа (молотые мне больше нравятся, потому что разбухают быстрее)

А это как они выглядят до помола
Friday76
10 марта в 3:11
0
В ответ на комментарий Солнечная_Светлана
Может быть удастся попробовать. Что не риз знаю, а как описать надо, так слов не хватает.
Меня, правда, в ней очень вареный вид удивил. У каждого семечка внутри проступил росточек. Как маленький червячок. В рот трудно было положить.


↑   Перейти к этому комментарию
Мне нравится суп с киноа. Обычно, народ в салат добавляет.
happy_puppies
14 марта в 14:49
0
В голубцах вкусно
Friday76
15 марта в 7:12
+1
Спасибо за идею.
Friday76
10 марта в 2:39
0
В ответ на комментарий Гленна
Герцогиня жеж, чЁбы не взблендернуть? И да, я согласна с предыдущими комментаторами: здесь фишка - протеиновый порошок, а всё остальное - декорация, которую можно заменить на аналогичные продукты. (Вот так экзотичная киноа в салате от Ксении Собчак оказалась обычным неочищенным рисом )

↑   Перейти к этому комментарию
Киноа - это не неочищенный рис. И не похожа ни видом ни вкусом. Кстати, вкусная штука (в отличии от неочищенного риса).
BLESSk
9 марта в 11:07
0
По описанию редкостная гадость. Мёд с солью, да ещё и чиа
happy_puppies
9 марта в 11:19
0
Да там щепотка. Во многие дессерты соль добавляют.
BLESSk
9 марта в 18:30
0
Ну лично у меня кокосовое молоко с мёдом уже вызывает тошноту, но дело вкуса, конечно.
happy_puppies
10 марта в 13:21
0
Ну, лично у меня-- тоже.
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 13:00
0
В ответ на комментарий BLESSk
По описанию редкостная гадость. Мёд с солью, да ещё и чиа

↑   Перейти к этому комментарию
Посему и спрашиваю - а вдруг кто ел? Может это супер вкусно, а я не в теме.
Elena Snyder
9 марта в 21:52
0
Ела, вкусно, без приколов)) Ну супер, но все зависит от разных наполнителей - фрукты, ваниль, кокосовая стружка.
Пани Марыля (автор поста)
10 марта в 10:21
0
Вы мой герой №3!
Elena Snyder
11 марта в 4:07
+1
Я писала нЕ супер, но очень даже неплохо! )) Хотя если на время исключить магазинные вредняшки-вкусняшки, то это будет на вкус как пища богов!)))
lajan-85
9 марта в 15:28
0
В ответ на комментарий BLESSk
По описанию редкостная гадость. Мёд с солью, да ещё и чиа

↑   Перейти к этому комментарию
В десерты часто добавляют чуток соли, т.к. соль оттеняет вкус.
Савич Ольга
9 марта в 19:44
0
В ответ на комментарий BLESSk
По описанию редкостная гадость. Мёд с солью, да ещё и чиа

↑   Перейти к этому комментарию
...Нету там меда!
koshkin mama
9 марта в 11:17
+3
Знаю все, но зачем протеиновый порошок? Она никогда не читала состав этого порошка? Там вся таблица Менделеева, не знаешь что и когда вылезет боком лет через ...дцать - никто ж не проводил исследования. Мужики сейчас мускулы отращивают, как те бройлеры на птицефабрике
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 12:58
+1
ну девочки уже выше выдвинули версию - это завтрак для принца.
koshkin mama
9 марта в 13:14
0
Бедный принц!
ммОЛЬГАмм
9 марта в 14:28
+1
В ответ на комментарий koshkin mama
Знаю все, но зачем протеиновый порошок? Она никогда не читала состав этого порошка? Там вся таблица Менделеева, не знаешь что и когда вылезет боком лет через ...дцать - никто ж не проводил исследования. Мужики сейчас мускулы отращивают, как те бройлеры на птицефабрике

↑   Перейти к этому комментарию
Morgana
9 марта в 11:29
+1
Всякие эти кулинарные приблуды народ заказывает на айхерб. Очень давно вся инста и блогосфера увлечена витаминами, биодобавками и просто продуктами с этого сайта. Смотрю с интересом, сама не пробовала.
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 12:59
0
ой нет, биодобавки точно не для меня. Я от них еще больше жрать-то хочу.
luzaka
9 марта в 11:41
+1
Пани Марыля пишет:
Если я это все найду
В тех местах, где этого в избытке - невозможно найти квашеную капусту, чёрный хлеб, свёклу...и много ещё чего. Так что, мы в равных условиях.
happy_puppies
9 марта в 12:29
0
Да прям. Черный хлеб и свекла точно есть. Квашеную капусту сами делаем, каюсь.
luzaka
9 марта в 17:45
0
Я же, написала - "В тех местах, где этого в избытке"...Там, где растут кокосы - капусту не квасят и чёрного хлеба нет.
Не знаю, где Вы живёте.
happy_puppies
9 марта в 17:59
0
В Британии не растут кокосы и чиа. В Греции, где я живу, тоже. Все приведенные в посте ингредиенты есть в свободном доступе, в любом супермаркете.
luzaka
9 марта в 18:14
0
Кокосовое молоко из пакетов, с консервантами...Я поняла, спасибо.
Elena Snyder
9 марта в 21:54
0
Покупаю кокосовое молоко в жестяных банках, два ингредиента - кокосовая мякоть и вода.
luzaka
10 марта в 5:42
+1
Вы правда так думаете?
Elena Snyder пишет:
два ингредиента
Elena Snyder
10 марта в 7:07
+1
Более того, я в этом уверена. Так как среди множества брендов, которые добавляют консерванты, сахар и прочее, есть всего несколько брендов в нашем штате, которые выпускают натуральное молоко. Тем более, что здесь все, что добавлено, по закону пишется в список ингредиентов. Люди знают, что покупают, только не всегда читают этикетки))
luzaka
10 марта в 7:33
0
В ответ на комментарий Elena Snyder
Покупаю кокосовое молоко в жестяных банках, два ингредиента - кокосовая мякоть и вода.

↑   Перейти к этому комментарию
Elena Snyder пишет:
кокосовая мякоть и вода
А вода в кокосах откуда?
Я не хочу с Вами спорить.
Elena Snyder пишет:
все, что добавлено, по закону пишется
Мне всегда в таких случаях хочется сказать: Блажен, кто верует, тепло ему на свете. Удачи!
Elena Snyder
10 марта в 7:56
+1
Вода отдельно, кокосовая мякоть отдельно, два ингредиента))) Вот если бы я жила в Украине или России, я бы тоже так считала по поводу не верить всему написанному. Удачи взаимно!
luzaka
10 марта в 8:03
0
Не важно, где жить...Важно понимать: есть просто кокос, и есть то, что сложили в банку...человеческий фактор. Я предпочитаю обходиться без консервов.
Elena Snyder
10 марта в 8:43
0
Тогда вам на необитаемый остров!)) ну чтобы самому охотиться и добывать еду)) так как современному человеку невозможно жить и не покупать того, где бы не было человеческого фактора.
luzaka
10 марта в 9:02
0
Я имела ввиду - консервы...
А сбор урожая, ловлю рыбы или доставание яиц из-под кур - приемлю, конечно. Потом, всё это моется и съедается. На остров, конечно, с удовольствием бы...
Elena Snyder
10 марта в 9:34
0
Friday76
10 марта в 2:43
0
В ответ на комментарий luzaka
Кокосовое молоко из пакетов, с консервантами...Я поняла, спасибо.

↑   Перейти к этому комментарию
Почему с консервантами. Можно купить без консервантов (с маленьким сроком хранения), а можно кокосы купить и самому молоко добыть из них.
luzaka
10 марта в 5:49
0
Friday76 пишет:
можно кокосы купить и самому молоко добыть
Конечно, можно.
Но, я повторюсь...Я писала о тех местах, где кокосов в избытке, т.е., где они произрастают, а это не Англия и не Греция...
Вот, там, у них нет квашеной капусты, ржаного хлеба, свёклы.
Friday76
10 марта в 6:00
0
Так кокосы сегодня на пальме, а завтра в Греческом супермаркете .
luzaka
10 марта в 6:07
0
Я Вам больше скажу, они и на Урале часто лежат в супермаркете.
А какое отношение это имеет к месту, где они произрастают? Или мы продолжим перечислять места, куда их экспортируют?
luzaka
10 марта в 5:51
0
В ответ на комментарий Friday76
Почему с консервантами. Можно купить без консервантов (с маленьким сроком хранения), а можно кокосы купить и самому молоко добыть из них.

↑   Перейти к этому комментарию
Friday76 пишет:
можно кокосы купить и самому молоко добыть
Конечно, можно.
Но, я повторюсь...Я писала о тех местах, где кокосов в избытке, т.е., где они произрастают, а это не Англия и не Греция...
Вот, там, у них нет квашеной капусты, ржаного хлеба, свёклы.
happy_puppies
10 марта в 13:23
0
В ответ на комментарий luzaka
Кокосовое молоко из пакетов, с консервантами...Я поняла, спасибо.

↑   Перейти к этому комментарию
Нет, пастеризованое, без консервантов. Есть и с консервпнтами-- дело выбора.
luzaka
10 марта в 16:04
0
happy_puppies пишет:
дело выбора
Ну, да. Предпочитаю свежие.
happy_puppies
10 марта в 16:08
0
Ну так, покупайте.
luzaka
10 марта в 16:10
0
Покупаю.
Пост не мой. У меня к кокосам - нет вопросов.
happy_puppies
10 марта в 16:27
0
Я давно потеряла логическую цепь Ваших рассуждений, должна признаться.
Прощаюсь.
luzaka
10 марта в 16:33
0
Всего доброго...конечно. Я не удивлена, случайно увидела цифру 99...Простите, ради Бога...
happy_puppies
10 марта в 16:43
0
Прощаю, но больше так не делайте.
luzaka
10 марта в 16:45
0
Неее, я теперь всегда буду обращать внимание... Жаль, не все указывают...
happy_puppies
10 марта в 16:58
0
luzaka
10 марта в 17:00
0
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 13:00
+1
В ответ на комментарий luzaka
Пани Марыля пишет:
Если я это все найду
В тех местах, где этого в избытке - невозможно найти квашеную капусту, чёрный хлеб, свёклу...и много ещё чего. Так что, мы в равных условиях.

↑   Перейти к этому комментарию
Так квашеная капуста всегда рядом, а хочется блеснуть кулинарным талантом. Взблендернуть на старости лет
luzaka
9 марта в 17:41
+1
Пани Марыля пишет:
Взблендернуть
Классное слово! Надо запомнить. Насчёт блеснуть - я Вас понимаю!
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 21:30
0
а то муж приуныл - отметил 50 . а тута я ... взблендернутая...
luzaka
10 марта в 5:37
+1
Friday76
10 марта в 2:41
0
В ответ на комментарий luzaka
Пани Марыля пишет:
Если я это все найду
В тех местах, где этого в избытке - невозможно найти квашеную капусту, чёрный хлеб, свёклу...и много ещё чего. Так что, мы в равных условиях.

↑   Перейти к этому комментарию
Есть и квашенная капуста и черный хлеб и свекла. Но, даже живя в Украине - квасили капусту всегда сами. Я магазинную брезговала есть.
luzaka
10 марта в 5:40
0
Friday76 пишет:
Есть и квашенная капуста и черный хлеб и свекла
В тех местах, где кокосов в избытке? Я имела ввиду, где они произрастают.
А на Украине-то есть, конечно, не сомневаюсь...
natalinchen
9 марта в 14:05
+3
Чё только люди не жрут мне мои горячие булки с маслом и сыром больше нравятся И с чаем
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 17:18
0
m46 liubov
12 марта в 14:01
0
В ответ на комментарий natalinchen
Чё только люди не жрут мне мои горячие булки с маслом и сыром больше нравятся И с чаем

↑   Перейти к этому комментарию
полностью согласна с Вами.
ммОЛЬГАмм
9 марта в 14:25
+1
Вкусно вкусно только без протеина полезнее. Хотя, если нужно срочно похудеть и чтобы был в рационе только завтрак, то можно и с ним. Но с этими порошками нужно осторожно, перебор белка это тоже вред.
Кокосовое и миндальное молоко можно сделать самим взбив в блендере кокосовую стружку или миндальную стружку с водой и процедить.
Сырой мёд, это который не нагревали вообще (в простых магазинах уже нагретый, чтобы не засахаривался).
Меня убило такое количество ванили
И фото 3х летней давности завтрак для желающих выйти замуж за рыжего принца, а не герцогини
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 17:16
+1
Вот оно чего - когда замуж за принца надо...
Не, я уже если кокому королю захудалому....
ммОЛЬГАмм
9 марта в 17:40
+2
Карлу Камила ели ходит наверное, Меган ей про такие завтраки молчит!
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 21:32
+1
ой - Карла уж мне в отцы годится.... Я б помолодей на кого взглянула...
ммОЛЬГАмм
9 марта в 22:51
+1
Найдутся и помоложе прЫнцОв в мире много!
Пани Марыля (автор поста)
10 марта в 10:22
+1
Раз-два-три-четыре-пять -прЫнца я пошла искать
ммОЛЬГАмм
10 марта в 11:57
0
удачи!
Friday76
10 марта в 2:44
+1
В ответ на комментарий ммОЛЬГАмм
Вкусно вкусно только без протеина полезнее. Хотя, если нужно срочно похудеть и чтобы был в рационе только завтрак, то можно и с ним. Но с этими порошками нужно осторожно, перебор белка это тоже вред.
Кокосовое и миндальное молоко можно сделать самим взбив в блендере кокосовую стружку или миндальную стружку с водой и процедить.
Сырой мёд, это который не нагревали вообще (в простых магазинах уже нагретый, чтобы не засахаривался).
Меня убило такое количество ванили
И фото 3х летней давности завтрак для желающих выйти замуж за рыжего принца, а не герцогини

↑   Перейти к этому комментарию
Там количество семян чиа (в английском варианте) тоже убийственное. Даже слона от такого количества пронесет .
ммОЛЬГАмм
10 марта в 9:47
0
это точно!
ЕленаНожкина
9 марта в 15:30
+1
Я делаю такое, только еще ягоды, фрукты добавляю, а миндальное молоко и протеин нет. Чиа за ночь набухают, типа как желе консистенция получается, вкусно.
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 17:17
0
Может желе попроще-то будет сварганить?
Мне то все равно не пойдет -я на мед аллергик, а вдруг кому пригодится
ЕленаНожкина
9 марта в 21:15
0
Желе нагревать нужно насколько помню, а тут просто ложкой размешать и убрать в холодильник. Мед необязательно совсем, можно сахар, сиропы, и вообще без ничего. Еще с какао круто, шоколадный вкус.
Маргарита
9 марта в 17:18
0
Останетесь.
Латиметрия
9 марта в 17:20
+1
Какая вкусняшка, мы подобные пудинги с чиа частенько на завтрак делаем,только без протеина и чаще ягодные,а не с ванилью. Чиа это чудо консистенция по итогу
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 17:27
0
Я пудинг - вот честно - сколько не пробовала, не поняла ни вкуса, ни смысла.
Латиметрия
9 марта в 17:30
+1
а из чиа это совсем другой пудинг, он и пудингом то называется видимо просто из за отсутствия нужного слова. английские классические пудинги это бе прям.
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 17:31
0
Я заинтригована уже этим чиа...
Романюта
9 марта в 17:22
+2
Ничего экзотического не увидела
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 17:27
0
То есть для вас это все обычно употребляемые продукты?
Романюта
9 марта в 17:30
+1
Кроме миндального молока, не люблю, остальное все есть на кухне
Пани Марыля (автор поста)
9 марта в 17:32
+1

Вы мой герой, у меня только розовая соль.
Романюта
9 марта в 17:37
+1
Уже не плохо
miss Hope
15 марта в 15:39
0
В ответ на комментарий Романюта
Ничего экзотического не увидела

↑   Перейти к этому комментарию
Романюта
15 марта в 17:16
0

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:

...или указать адрес картинки в интернете:


Закрыть

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
ВКонтакте
Facebook