Упражнение "Десять комнат"
Доброго времени суток, дорогие мои!!!
Наше новое упражнение!!!
Цель упражнения: Осознание участниками собственной модели поведения при проявлении различных эмоций.
Представьте, что вы живете в доме, в котором 10 комнат: радости, страха, печали, плача, злости, агрессии, одиночества, надежды и еще две. Какие? Решать и называть вам.
Нарисуйте в каждой комнате ее символы. И ответьте на вопросы: как часто вы там бываете, что делаете? В какой из комнат черпаете силы, а в какой, наоборот, теряете?
Нужно разделить лист на 10 частей, каждую часть подписать одним из перечисленных выше чувств и нарисовать в ней соответствующие символы.
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Упражнение "Десять комнат"
 |
Доброго времени суток, дорогие мои!!! Наше новое упражнение!!! Цель упражнения: Осознание участниками собственной модели поведения при проявлении различных эмоций. Представьте, что вы живете в доме, в котором 10 комнат: радости, страха, печали, плача, злости, агрессии, одиночества, надежды и еще две. Какие? Решать и называть вам. Нарисуйте в каждой комнате ее символы. Читать полностью |
| +11 |
Эталия
|
2 комментария |
Комментарии
радость - солнечные лучи после дождя
страх - как символ - сжимание всего внутри
печаль - уходящий поезд
тревога - грозовые тучи
плач - маленький ребенок в своем большом горе
злость - злая собака
агрессия - война
одиночество - тоска по ушедшим
надежды - полная сил новая жизнь
тревоги - тело в столбняке и параличе
последнее время все больше в комнатах непонятного страха и тревоги. Энергия уходит. Страх от безысходности. Ну и комната надежды - как спасение. Надежда на изменения ситуации.
упражнение очень полезное, помогает на многое взглянуть под другим углом
надеюсь, еще несколько ответов получим и потом напишу вам интерпретацию)))
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: