Про ПП полдники.
Девочки, доброго времени суток!
Расскажите, что вы кушаете на второй перекус (который между обедом и ужином)?
Я кушаю
либо кефир + клетчатка + хлебец
либо творог 5%
либо бутерброд из ц/з хлеба + творожный сыр 9% + огурчик/помидорчик.
Правильно ли делаю? И можно ли как-то разнообразить полдники?
Моя задача - сбросить 8 кг.
Расскажите, что вы кушаете на второй перекус (который между обедом и ужином)?
Я кушаю
либо кефир + клетчатка + хлебец
либо творог 5%
либо бутерброд из ц/з хлеба + творожный сыр 9% + огурчик/помидорчик.
Правильно ли делаю? И можно ли как-то разнообразить полдники?
Моя задача - сбросить 8 кг.
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Про ПП полдники.
| Девочки, доброго времени суток! Расскажите, что вы кушаете на второй перекус (который между обедом и ужином)? Я кушаю либо кефир + клетчатка + хлебец либо творог 5% либо бутерброд из ц/з хлеба + творожный сыр 9% + огурчик/помидорчик. Правильно ли делаю? И можно ли как-то разнообразить полдники? Читать полностью |
| +1 |
NNastena
|
5 комментариев |
Комментарии
Очень вкусно.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: