Месяц без сахара.

Вот и прошло ещё 2 недели без сахара.
Ну конечно они были совсем не без сахара


Сделала вывод для себя о том, что если хочешь понизить свою зависимость от сладкого, то надо и утром не есть и ни каких ягод и сладких фруктов типо персиков, абрикосов.
Стоит поесть ягод (а как выйти в огород и не съесть ягод) и сразу почему то хочется сладкого.
Так что мой эксперемент потерпел фиаско.

Но я все равно ещё об этом подумываю.

Комментарии
я давно уже кондитерку заменила на фрукты-сухофрукты
у нас при наличии трех детей новогодние подарки едятся по май-июнь включительно, при этом черешня в сезон - ведрами улетает, щас черника пошла, малина.. мой младший (4 года) за раз салатничек объемом литр-полтора утоптать может
у нас при наличии трех детей новогодние подарки едятся по май-июнь включительно, при этом черешня в сезон - ведрами улетает, щас черника пошла, малина.. мой младший (4 года) за раз салатничек объемом литр-полтора утоптать может
↑ Перейти к этому комментарию
я давно уже кондитерку заменила на фрукты-сухофрукты
↑ Перейти к этому комментарию
А про конфеты точно пластилин
В общем изменений не заметила) вес немного снизился. Но уж не знаю от отсутствия сладкого или из-за постоянного стресса на работе
↑ Перейти к этому комментарию
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: