Запоздалый отчетик о Дне России
День России мы отметили семейным выходом в город.
Решили прогуляться в городской парк, а там организован спортивный праздник. Ну разве мы могли пройти мимо?
Я поучавствовала в "русском приседе", "русском жиме", отжиманиях на брусьях, становой тяге.
Пожала штангу 50 кг на 28 раз, потом присела со штангой 50 кг на 57 раз, потом отжалась на брусьях 28 раз, потом потянула штангу 60 кг - 51 раз.
От делать нечего сходила еще в легкую присела со штангой 100 кг на 5 раз, пожала штангу 75 кг на 5 раз, и потянула штангу 120 кг на 5 раз.
Получила кучу призов, медалей.
Праздник удался. Это было великолепно. Море позитива, эмоций, встречи с друзьями, знакомыми, сослуживцами. Крутой праздник у нас в городе организовали Смоленские витязи.
Сын уже сходил с подружкой на выигранные мной билеты в батутный центр, я уже пользуюсь абониментом в фитнес клуб "Ю-фитнес".
- Поделиться
- Поделиться
Решили прогуляться в городской парк, а там организован спортивный праздник. Ну разве мы могли пройти мимо?
Я поучавствовала в "русском приседе", "русском жиме", отжиманиях на брусьях, становой тяге.
Пожала штангу 50 кг на 28 раз, потом присела со штангой 50 кг на 57 раз, потом отжалась на брусьях 28 раз, потом потянула штангу 60 кг - 51 раз.
От делать нечего сходила еще в легкую присела со штангой 100 кг на 5 раз, пожала штангу 75 кг на 5 раз, и потянула штангу 120 кг на 5 раз.
Получила кучу призов, медалей.
- Поделиться
- Поделиться
- Поделиться
Праздник удался. Это было великолепно. Море позитива, эмоций, встречи с друзьями, знакомыми, сослуживцами. Крутой праздник у нас в городе организовали Смоленские витязи.
- Поделиться
- Поделиться
Сын уже сходил с подружкой на выигранные мной билеты в батутный центр, я уже пользуюсь абониментом в фитнес клуб "Ю-фитнес".
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Запоздалый отчетик о Дне России
 |
День России мы отметили семейным выходом в город. Решили прогуляться в городской парк, а там организован спортивный праздник. Ну разве мы могли пройти мимо? Я поучавствовала в "русском приседе", "русском жиме", отжиманиях на брусьях, становой тяге. Читать полностью |
| +20 |
Мама ангела и гения
|
2 комментария |
Комментарии
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: