Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Прибавка в весе

Девчонки, а как у вас обстоит дело с прибавкой в весе. Что-то вокруг все такие идеальные, аж в депрессию меня это вгоняет. Все едят пищу на пару, ни сладкого, ни мучного себе не позволяют. Я набрала уже около 7 кг
Токсикоза у меня почти не было, поэтому за первый триместр наверное кг 2-3 набрала. А остальное сейчас. Все вокруг говорят, что это дико много. Что надо набрать так 3-4 кг максимально сейчас. Позволяю себе все, но не сказать, что сижу и объедаюсь, стараюсь себя ограничивать в желаниях, но сладкое иногда ем, утром всегда бутерброд с ветчиной и сыром. Не знаю, что делать. Ограничивать в еде себя боюсь.
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Прибавка в весе
Девчонки, а как у вас обстоит дело с прибавкой в весе. Что-то вокруг все такие идеальные, аж в депрессию меня это вгоняет. Все едят пищу на пару, ни сладкого, ни мучного себе не позволяют. Я набрала уже около 7 кг Токсикоза у меня почти не было, поэтому за первый триместр наверное кг 2-3 набрала. А остальное сейчас. Все вокруг говорят, что это дико много. Читать полностью
 

Комментарии

Кэндис Флинн
5 июня 2018 года
0
Я в 1 беременность набрала очень много...позволяла себе все что хочу. Поэтому в этот раз,жесткие ежовые рукавицы,без вредных сладостей ,сдобы и жира. В еде себя ограничиваю.
Светли-2 (автор поста)
5 июня 2018 года
+1
А сколько, если не секрет сейчас набрали? Просто я не позволяю себе все, что хочу. И все равно вес растет. Получается, чтобы набирать меньше надо себя жестко ограничивать.
Bibusha
5 июня 2018 года
0
не надо себя ограничивать жестко. Вес то не только ваш растет, но и малыш растет, плюс объемы околоплодной жидкости и крови увеличиваются - это тоже на весах показывается.
а с малышом на руках потом хорошо скидывается))
Ewgescha
5 июня 2018 года
0
В ответ на комментарий Светли-2
А сколько, если не секрет сейчас набрали? Просто я не позволяю себе все, что хочу. И все равно вес растет. Получается, чтобы набирать меньше надо себя жестко ограничивать.

↑   Перейти к этому комментарию
У меня золовка набрала за беременность 25 кг, во время родов ушло 7,5 кг. Ну а 17,5 так и остались. Но она реально не ела, а жрала сутками напролет. Думаю, что если питаться нормально, не переедая, особенно на ночь, то ничего страшного не будет. Я оба раза набирала ровно столько, что во время родов уходило всё в ноль. (Ребенок, плацента, воды)
Bibusha
5 июня 2018 года
0
да и после родов-кормления можно уже спокойно и диету держать, и фитнес никто не отменял. да и малыша потаскать на прогулке - та еще нагрузочка))
Светли-2 (автор поста)
5 июня 2018 года
0
В ответ на комментарий Ewgescha
У меня золовка набрала за беременность 25 кг, во время родов ушло 7,5 кг. Ну а 17,5 так и остались. Но она реально не ела, а жрала сутками напролет. Думаю, что если питаться нормально, не переедая, особенно на ночь, то ничего страшного не будет. Я оба раза набирала ровно столько, что во время родов уходило всё в ноль. (Ребенок, плацента, воды)

↑   Перейти к этому комментарию
а сколько набирали вы?
katusenka
6 июня 2018 года
+1
Обе беременности +19кг,ну не могла я от булочек и бутиков отказаться.В первый же месяц после родов весила меньше чем до беременности.за 9мес только 1раз была прибавка как по учебнику,обычно на много больше.
Ewgescha
6 июня 2018 года
0
В ответ на комментарий Светли-2
а сколько набирали вы?

↑   Перейти к этому комментарию
Мне вопрос? Если мне, то ответ выше в комментарии, если точно, то около 8 кг оба раза.
Кэндис Флинн
5 июня 2018 года
0
В ответ на комментарий Светли-2
А сколько, если не секрет сейчас набрали? Просто я не позволяю себе все, что хочу. И все равно вес растет. Получается, чтобы набирать меньше надо себя жестко ограничивать.

↑   Перейти к этому комментарию
Светли-2 пишет:
И все равно вес растет.
отеков нет? просто если едите не очень много но вес постоянно увеличивается может быть в этом причина
Светли-2 пишет:
надо себя жестко ограничивать.
сейчас время овощей и ягод. Салаты кушайте,фрукты,творог. Мясо запекайте или варите. Белый хлеб выкинуть,кушайте зерновой или ржаной. Вместо бутерброда с ветчиной, съешьте с мясом отварным .Ну и сладости ... тортики и конфеты,замените на что более полезное...Зефир к примеру... я вот финики ем когда хочется сладкого. Я просто помню свои +25 в первый раз и аж страшно становится.
у меня изначально вес при постановке был маленький. Пока набрала 2,5 кг
Светли-2 (автор поста)
5 июня 2018 года
0
А потом сложно сбрасывали то, что набрали при первой беременности? Насчет отеков не знаю, пока особо не замечала, ну иногда бывает кольцо не снимается или обувь более узкая становится, но не часто, не думаю, что с этим проблема. Может просто аппетит увеличился, вот я и ем больше, чем нужно и даже не замечаю
Кэндис Флинн
5 июня 2018 года
0
Вес ушел быстро. Но у меня родился очень крупный ребенок 5 кг,слава богу КС, потому что хорошим бы это не кончилось. Поэтому кг 7 я конечно оставила в роддоме... воды,плацента... итд. Просто сейчас очень хорошо что лето...овощи ягоды фрукты все доступно...
А вот первый раз ,зимой,когда кроме яблок толком ничего не поешь,я и объедалась шоколадом. Поэтому вы себя не ограничивайте,а просто пересмотрите рацион
Светли-2 (автор поста)
5 июня 2018 года
0
спасибо за конструктивные советы
Кэндис Флинн
5 июня 2018 года
0
)) не за что)
Серпентария
5 июня 2018 года
0
В ответ на комментарий Светли-2
А сколько, если не секрет сейчас набрали? Просто я не позволяю себе все, что хочу. И все равно вес растет. Получается, чтобы набирать меньше надо себя жестко ограничивать.

↑   Перейти к этому комментарию
Надо просто сесть и разобраться, что вы едите, вот и всё. И без чего можно легко обойтись. Если вы не съедите сахарные плюшки, шоколадку, и прочий пищевой мусор, ничего с вами не случится. Сейчас лето, ешьте больше свежих салатов, фруктов, готовьте рыбу, постное мясо. Вам творог полезен, если не любите, сделайте запеканку. С голоду точно не умрёте.
А вот десяток лишних кг точно вам не нужен. Организму сейчас и так нелегко.
Светли-2 (автор поста)
6 июня 2018 года
0
Серпентария пишет:
А вот десяток лишних кг точно вам не нужен.
Это точно, не нужны мне лишние кг
СВеснушка
5 июня 2018 года
+1
Всё три беременности набирала 20 и с лишним. К полутора возвращалась в свой вес кроме третьей, сейчас 5 кг лишних.
СВеснушка
5 июня 2018 года
0
Ела по разному, в первую все, вторую ограничивала,третью так себе пополам. Результат все равно одинаков))) сколько надо организму, столько взял.
Светли-2 (автор поста)
5 июня 2018 года
0
Ничего себя, я то думала, что если начать себя жестко контролировать и ограничивать, то перестану набирать так вес
СВеснушка
5 июня 2018 года
0
У всех разный организм. Но смысл насиловать себя. Ограничивайте сахар и булки, чипсы . Ну газировки там всякие. Остальное сильно не навредит. Я не знаю ваш обычный рацион.
Светли-2 (автор поста)
5 июня 2018 года
+1
Сладкое не могу убрать, но ем его только утром. А утром не могу без сладкого, или йогурт или сухой завтрак, но должно быть что-то сладкое, иначе плохо себя чувствую. А чипсы, газировки, майонезы и разные соусы, конечно, вообще не ем
СВеснушка
5 июня 2018 года
0
Попробуйте заменить на сухофрукты) кстати на ДП у меня открыта закупка) приглашаю
Серпентария
5 июня 2018 года
0
В ответ на комментарий Светли-2
Ничего себя, я то думала, что если начать себя жестко контролировать и ограничивать, то перестану набирать так вес

↑   Перейти к этому комментарию
Перестанете. Я в первую беременность себя жестко контролировала, молодая была, врач у меня была суровая, я ее боялась вышла из роддома с добеременным весом, в платьице, в котором студенткой щеголяла.
А вот второй раз я была уже зело умная, сколько надо, столько и наьеру, организму треьуется, низя ограничивать
Потом рыдала над своим пузом и 15 лишними кг. А уходили они, как настоящие герои. Долго не сдавались
anykamenskaya
5 июня 2018 года
0
Я не ограничивала себя в еде вообще, ела довольно много, по жизни я вообще легко набираю вес, за всю беременность поправилась на 20 кг. Когда родила, вышла из роддома с -7 кг (ребёнок был 4). Ещё 13 кг сбросила за 3 месяца. Сбросила легко так как грудное вскармливание не позволяло есть всё подряд, вот тут то и начались конкретные ограничения: мясо только варёное, никаких майонезов, острого, жирного, мучного. Ела овощи на пару, отварную курочку, картошку пюре, сладостей не ела, только яблоки запечённые, супики на воде лёгенькие и т.д. Так что ограничить себя ещё успеете!
СВеснушка
5 июня 2018 года
0
Да ладно, 6 лет Гв, ничем себя не ограничивала.
anykamenskaya
5 июня 2018 года
0
Ну у всех же по разному, хорошо, когда детки хорошо переносят мамину еду. А у моей доченьки сыпь появлялась чуть что не то сьем((( поэтому первые 3 месяца у меня строго было, а потом постепенно возвращалась к привычной еде. Для меня это даже полезно было, так как мне трудно похудеть при обычных обстоятельствах, максимум на 1 кг в месяц, а тут 13 удалось за 3 сбросить! Так что мне такой рацион только на пользу!
tatasha777
16 июня 2018 года
0
В ответ на комментарий СВеснушка
Да ладно, 6 лет Гв, ничем себя не ограничивала.

↑   Перейти к этому комментарию
что означает 6 лет гв?
СВеснушка
16 июня 2018 года
0
То и значит. Трое детей по два года в среднем плюс минус месяц.
tatasha777
17 июня 2018 года
0
Простите, не знала что детей трое)))
ketuka
5 июня 2018 года
0
В ответ на комментарий anykamenskaya
Я не ограничивала себя в еде вообще, ела довольно много, по жизни я вообще легко набираю вес, за всю беременность поправилась на 20 кг. Когда родила, вышла из роддома с -7 кг (ребёнок был 4). Ещё 13 кг сбросила за 3 месяца. Сбросила легко так как грудное вскармливание не позволяло есть всё подряд, вот тут то и начались конкретные ограничения: мясо только варёное, никаких майонезов, острого, жирного, мучного. Ела овощи на пару, отварную курочку, картошку пюре, сладостей не ела, только яблоки запечённые, супики на воде лёгенькие и т.д. Так что ограничить себя ещё успеете!

↑   Перейти к этому комментарию
ну первые полгода ограничений я наверное могу понять и то, частичных, в рамках правильного питания оно как бы и полезно. но дальше то зачем так себя мучить?
anykamenskaya
5 июня 2018 года
0
что значит дальше? такие строгие ограничения были у меня первые 3 месяца только, вот за них и похудела)))
ketuka
5 июня 2018 года
0
тогда это не о вас. дальше, это когда ограничивают себя куринной грудкой и гречкой мамы на все время кормлений, а время это обычно год. и вот тут я слегка непонимаю, ибо ЖКТ ребенка начинает работать после полугода. если все в рамках нормы по здоровью и развитию конечно. а на такой диете организму мамы лучше тоже не становится. нужно как то искать баланс все же.
anykamenskaya
5 июня 2018 года
+1
Согласна с Вами! Всё хорошо в меру!
ketuka
5 июня 2018 года
0
Светли-2 (автор поста)
5 июня 2018 года
0
В ответ на комментарий anykamenskaya
Я не ограничивала себя в еде вообще, ела довольно много, по жизни я вообще легко набираю вес, за всю беременность поправилась на 20 кг. Когда родила, вышла из роддома с -7 кг (ребёнок был 4). Ещё 13 кг сбросила за 3 месяца. Сбросила легко так как грудное вскармливание не позволяло есть всё подряд, вот тут то и начались конкретные ограничения: мясо только варёное, никаких майонезов, острого, жирного, мучного. Ела овощи на пару, отварную курочку, картошку пюре, сладостей не ела, только яблоки запечённые, супики на воде лёгенькие и т.д. Так что ограничить себя ещё успеете!

↑   Перейти к этому комментарию
Спасибо вам
Bibusha
5 июня 2018 года
0
У меня беременность была первая - до беременности был вес - 93 кг, шла рожать - 117,5 кг. В еде не заморачивалась - но покупные сладости как то не воспринимались, а самой не до вычпеки было. Да и так получилось, что был жор на фрукты и мясо. После родов в течение месяца снова вернулась на 91 кг
Светли-2 (автор поста)
5 июня 2018 года
+1
Надеюсь, что и у меня получится. У меня до беременности вес был 78кг (рост 168). Сейчас 85 и врач все время ругает, говорит у вас и так лишний вес, вы должны были прибрать максимально 5-10 кг за всю беременность.
ketuka
5 июня 2018 года
0
просто имея лишний вес, есть вопросы с толерантностью глюкозы. но это только есть шанс. сама беременность - это кг 10-12 вроде, если в норме. ну наберете 15, может ребенок крупненький у вас и веса больше тянет на себя. вы же уже задумались о том, чтобы остаться в рамках. это замечательно. просто единственное. беременность - это счастье. не стоит ее помнить жесткими ограничениями. хочется иногда себя баловать - балуйте. главное не переводить это совсем на постоянку))) лишний вес он, если чисто дело в весе, скидывается в итоге. иногда легче, иногда сложнее. но это будет потом. а сейчас есть вы и малыш
Светли-2 (автор поста)
5 июня 2018 года
+1
на толерантность к глюкозе буду анализ скоро сдавать, а так сахар в норме.
ketuka пишет:
беременность - это счастье.
Это точно, вот поэтому и не хочется, ходить и думать о каждом куске хлеба, а доктор именно это и предлагает
krokazyabra
5 июня 2018 года
0
Доктор у Вас перестраховщик )) моя гинеколог тоже говорила, что больше 10кг нельзя и каждый раз увидев +1,5 кг за две недели пилила меня как сварливая жена
Светли-2 (автор поста)
6 июня 2018 года
0
Вот и у меня такая же доктор, все пилит, что много ем
Bibusha
5 июня 2018 года
0
В ответ на комментарий Светли-2
Надеюсь, что и у меня получится. У меня до беременности вес был 78кг (рост 168). Сейчас 85 и врач все время ругает, говорит у вас и так лишний вес, вы должны были прибрать максимально 5-10 кг за всю беременность.

↑   Перейти к этому комментарию
вот мимо ушей все его фразы про лишний вес, однозначно. Это только расстройство сейчас. Если нет серьезных нарушений здоровья (сильные отеки, высокий уровень сахара), то больше гуляйте, ешьте, все в пределах разумного (вы же не едите сладости, или хлеб килограммами за один присест?). и все будет нормально. у всех все очень индивидуально.
Светли-2 (автор поста)
5 июня 2018 года
0
Спасибо, буду стараться еще ограничить сладкое, а там посмотрим. А то меня доктор так напугал, что я уже решила, что вообще есть нельзя ничего кроме овощей, мяса нежирного и молочки несладкой
Bibusha
5 июня 2018 года
0
Фильтруйте слова доктора, от его "нормы" только хуже. радуйтесь жизни и иногда балуйте себя)
Только здоровья вам и легкой беременности и родов.
Светли-2 (автор поста)
5 июня 2018 года
0
спасибо вам большое за поддержку
ketuka
5 июня 2018 года
0
набрать то оно легко)) бояться не ограничивать это как-то ново, чего бояться то?)) ограничить в сладком? так наоборот хорошо без оного и вам и ребенку. без булок тоже обойтись можно. нельзя обойтись только без хорошего мяса, морской рыбы, фруктов, овощей и тп.
Светли-2 (автор поста)
5 июня 2018 года
+2
Спасибо, вы правы, надо бы быть со сладким еще строже. Но без хлеба сложновато. Но надо попробывать хлеб только утром оставить
ketuka
5 июня 2018 года
+2
ну вы чего то совсем уже ударились в крайности. хлеб есть на отрубях, гречишный и прочая. вполне полезный и применимый. без сладкого тоже нельзя. тот же темный шоколад, сухофрукты, мед если не аллергиков в семье. плюс позволять себе и тортик можно, и пироженко раз в неделю допустим, но стараться до обеда все же. проблем с сахаром нет? у вас есть глюкозотолерантные тесты? если есть шанс на то что может быть диабет беременных, тогда конечно со сладким надо строже. а так. может вам стоит почитать основы ПП где? там люди такие вкусняшки готовят, которые и сладкие и полезные.
Светли-2 (автор поста)
5 июня 2018 года
+1
Нет, с сахаром проблем нет. Вот еще пойду на скрытый сахар проверюсь на следующей неделе. Да, я из сладкого в основном только йогурты ем и сухие завтраки. Не точу конфеты и булки каждый день, только в исключительных случаях. Спасибо вам
ketuka
5 июня 2018 года
+1
легкой и благополучной беременности и будьте здоровы слова врачей стоит научиться фильтровать и не тревожиться так сильно из за них.
Светли-2 (автор поста)
5 июня 2018 года
+1
спасибо большое, надеюсь, что все будет хорошо
krokazyabra
5 июня 2018 года
0
В ответ на комментарий ketuka
легкой и благополучной беременности и будьте здоровы слова врачей стоит научиться фильтровать и не тревожиться так сильно из за них.

↑   Перейти к этому комментарию
Правильно. Потому что врачи больше себя прикрывают, их сейчас чуть что, сразу на ковёр вызывают
palenchik
5 июня 2018 года
+1
Я с первой беременностью поправилась на 18 кг. Питалась обычно, без всяких излишков. Отправляли даже на консультацию к нашему лучшему врачу на предмет, кабы каких осложнений при родах не было Осмотрел он меня, поржал и сказал: "Ну в коня овес, значит" Из роддома вышла в дородовом весе.
Bibusha
5 июня 2018 года
+1
Хорошо, что есть нормальные врачи , а не паникеры - когда беременная все время что-то должна.
Светли-2 (автор поста)
5 июня 2018 года
+1
В ответ на комментарий palenchik
Я с первой беременностью поправилась на 18 кг. Питалась обычно, без всяких излишков. Отправляли даже на консультацию к нашему лучшему врачу на предмет, кабы каких осложнений при родах не было Осмотрел он меня, поржал и сказал: "Ну в коня овес, значит" Из роддома вышла в дородовом весе.

↑   Перейти к этому комментарию
ничего себе и так бывает, в основном все говорят, что с роддома выходят минус 7-10 кг
palenchik
5 июня 2018 года
0
Сама удивилась. Но я первый раз больше недели после родов лежала. За это время схуднула ещё, видимо. Живот висел как фартучек
Vizerby
5 июня 2018 года
0
Я себя никак не ограничивала. К родам набрала 25 кг. И честно говоря, не знала, что это ненормально Мой врач вообще не парилась по этому поводу. Только записывала в карту прибавку и все. Как-то я ее спросила об этом, она сказала не волноваться, и на этом мои заморочки на счет лишнего веса закончились.
Светли-2 (автор поста)
5 июня 2018 года
0
Vizerby пишет:
К родам набрала 25 кг. И честно говоря, не знала, что это ненормально
ну, я раньше тоже думала, что 20 кг это нормально. Но мой доктор сразу опустил меня с небес на землю, своими максимально 10
Vizerby
5 июня 2018 года
0
Ну вот, а моя не видела ничего страшного.
Vizerby
5 июня 2018 года
0
В ответ на комментарий Светли-2
Vizerby пишет:
К родам набрала 25 кг. И честно говоря, не знала, что это ненормально
ну, я раньше тоже думала, что 20 кг это нормально. Но мой доктор сразу опустил меня с небес на землю, своими максимально 10

↑   Перейти к этому комментарию
Это даже не логично, если к родам максимум 10 кг только можно. Там ребёнок примерно 3 кг, плацента ну грубо пусть 1 кг весит, околоплодная жидкость, потом сама матка увеличивается, увеличивается объем крови, объем груди. Там на жировую ткань и не остаётся ничего получается
krokazyabra
5 июня 2018 года
0
Никак не ограничивала себя.. набирала 17кг в обе беременности. Когда хотелось сладкого - ела сладкое. Мяса вообще не хотелось ни в первую, ни во вторую беременность. Через месяц после родов вернулась к прежнему весу
Светли-2 (автор поста)
6 июня 2018 года
0
Класс, тоже так хочу
zhannozka
5 июня 2018 года
0
За всю беременность 8 кг,малышка родилась 3640.
Светли-2 (автор поста)
5 июня 2018 года
0
Вы прям пример для подражания
night_ok
5 июня 2018 года
0
7 кг за 25 недель? Это дико много??
Я своего набора точно не помню, но в первую беременность наверное килограмм 25 набрала, вот это реально много, но у меня на фоне беременности развился гипотериоз, из-за него столько и набрала. Много осталось после родов.
Во вторую беременность раза в 2 меньше было прибавка, примерно 12-13 кг. Все оставила в роддоме
По еде себя не ограничивала, что хотелось, то и ела
Светли-2 (автор поста)
5 июня 2018 года
0
Врач говорит, что очень много, что норма в два раза меньше.
night_ok пишет:
примерно 12-13 кг. Все оставила в роддоме
Такими темпами я врядли удержусь в границе 12-13 кг
night_ok
5 июня 2018 года
0
Не факт. Во вторую беременность я в третьем триместре немного прибавляла. Основной набор был именно во втором
Светли-2 (автор поста)
6 июня 2018 года
0
Буду надеяться, что получится удержаться и не набрать больше 15 кг
Анфиска рыжая
5 июня 2018 года
0
Набирала 12, и то врач сказал, что много
Natalochkak
5 июня 2018 года
0
Я за беременность 9 кг набрала, точнее, за вторую половину. В первом триместре даже схуднула на килограммчик. Токсикоза небыло, просто за всю беременность мне вообще не хотелось есть, ничего, ни разочка. Через неделю после роддома была в добеременном весе.
А вот про похудение на ГВ для меня загадка, я наоборот, набрала вес. А потом еще и по накатанной добавила пару кг
Светли-2 (автор поста)
6 июня 2018 года
0
Я думаю, что вопрос в том, что вам при ГВ можно есть. Очень многие едят только все на пару и отварное, дрожжевое ничего нельзя и тд. А так вам повезло, что есть не хотелось при беременности, мне есть хочется все время
night_ok
6 июня 2018 года
0
Ерунда. Нельзя есть только то, на что ребёнок реакцию выдаёт. Ну и дрянь всякую вроде фастфуда и откровенных вредностей. Если у ребёнка нет колик, то почему бы не поесть огурцов и винограда? Если ребёнка не сыпет на клубнику и апельсины, ешьте на здоровье.
У моей младшей дочери сильная аллергия на молочку и яйца. Даже при кожном контакте начинается крапивница. Но во время ГВ я все это прекрасно ела, она не реагировала. А аллерголог тогда сказала, что нет необходимости мне отказываться от этих продуктов
Мулечка
5 июня 2018 года
0
В первую беременность 8 кг,во вторую 3. У меня проблемы с щитовидной железой и такое ,врачи говорят,нормально при аутоимунном териоидите
марина болдырева
5 июня 2018 года
0
В 36 недель прибавка была 13 кг, изначально вес 69. Врач отчитала, написала, что паталогическая прибавка Отёков видимых нет, моча и давление в норме. Сейчас 40 недель, ещё 2 кг набрала, на этой неделе еду на приём, опять будет ругаться Тоже говорила, что за всю беременность нужно 9 кг набрать.
Светли-2 (автор поста)
5 июня 2018 года
0
Ой, похоже и у меня будет написано патологическая прибавка
марина болдырева
5 июня 2018 года
0
Если прибавка больше 500 гр в неделю, то пишет. Мне пару раз так писала.
Светли-2 (автор поста)
6 июня 2018 года
0
Не больше 500 гр у меня еще не было, я максимально прибавляла 2 кг за месяц
Virgo88
5 июня 2018 года
0
выросла с 74 до 89кг на данный момент (рост 172) лопаю эклерчик и мне пофиг)) первые 20 недель жила в туалете и все равно десятку накинула
Светли-2 (автор поста)
6 июня 2018 года
+1
а доктор ничего не говорит? я своей сказала, что мороженное съела, так она на меня посмотрела так, будто я у нее украла
Virgo88
6 июня 2018 года
0
Ничего не говорит, она младше меня, первый год работает. Она вообще повторнородящим ничего не говорит.
Екатерина-Анастасия
5 июня 2018 года
0
В первую ела все, ибо нельзя беременным отказывать. Итог + 12-13 кг, во вторую меньше ела, но диету не держала + 10 кг примерно, в третью стала более ответственной, возраст наверное, все соблюдала, но сладкое себе позволяла.набрала около 10 кг. После родов, ни одного килограммчика
Светли-2 (автор поста)
6 июня 2018 года
0
Эх, вот бы мне так
Екатерина-Анастасия
6 июня 2018 года
0
Может и у Вас также будет. Желаю удачи
Светли-2 (автор поста)
6 июня 2018 года
0
спасибо, будем надеяться
azalia_terra
5 июня 2018 года
0
А я думаю, у вас сейчас такой период, что лучше прислушиваться к своему организму - чего хочется, можно съесть, в разумных пределах, конечно. Я в первые месяцы вес, наоборот, теряю, сейчас уже минус три кило, от начального веса, хотя и токсикоз слабенький был.
Светли-2 (автор поста)
6 июня 2018 года
0
Я при токсикозе набрала вроде 2 или 3 кг и сейчас продолжаю набирать
krasotaneopisuemaya0
5 июня 2018 года
0
Стала на учет 70 кг,сейчас 35 недель 81 кг,по сравнению с первой беременностью ем нормально,хотя сейчас вот последний месяц аппетит усилился,могу и ночью поесть(Как худеть буду ума не приложу((
Светли-2 (автор поста)
6 июня 2018 года
0
Так 11 кг это как раз норма набора веса, не переживайте. Я буду счастлива, если наберу за всю беременность 12 кг
Mama Dianochka
5 июня 2018 года
0
Ела все что хотела. когда хотела, сколько хотела +25 кг. за беременность. никаких проблем ни во время беременности, ни во время родов не было. В свой первоначальный вес вернулась через1,5-2 месяца где-то после родов.
lajan-85
5 июня 2018 года
0
31 неделя, уже плюс 11.5 кг. много стараюсь себя контролировать, но аппетит зверский. стараюсь перебить фруктами/овощами, но и сладкого хочется, и мороженного и шоколадку. стараюсь есть все, что хочется, но по чуть-чуть и сладости до обеда. хлеб вообще убрала, даже бутер на завтрак не делаю - ем просто сыр, оливки и пару огурчиков. а вес все растет и растет.
Светли-2 (автор поста)
6 июня 2018 года
0
Ну, вот видимо зависит еще от предрасположенности генетической к набору веса
lajan-85
6 июня 2018 года
0
у меня до 30 лет проблема веса никогда не стояла остро - при том, что ела, что хотела. тортик после ужина на десерт - нормальная практика
я с института в одной поре - 60 кг при 175 см роста. вот только после 30 стала себя ограничивать, убрала сладкое на утро. вес держался 61-62 кг. и тут вот такая ерунда.
я вот читаю тех, кто набирает по 20 и более килограм, а потом быстро худеет. мне кажется это еще от возраста зависит. у меня сестра тоже +20 набрала в первую беременность, а потом быстро похудела. так ей и было 22 года.
а нам, в возрасте около 30 будет сложно худеть. поэтому надо и сейчас держать себя в ежовых, и потом еще придется попотеть
Mama Dianochka
6 июня 2018 года
0
А я и в 31 похудела за 1,5 месяца на 13 кг.... вот только опять трахан расслабилась... сейчас лишнюю 10 сбрасываю... черещур много вкусного себе дозволяла
lajan-85
6 июня 2018 года
0
я заметила, что у меня метаболизм замедляется постепенно. то есть сейчас худеть уже сложнее, чем было даже год назад. ну и от образа жизни, наверное, зависит. я целыми днями у компа просиживаю - работаю на удаленке.

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам