флэшмоб итог.
Всем привет.
Хочу поделиться результатом флэшмоба по методике Зои Богдановой.
За 5 дней минус 800гр.
Буду продолжать придерживпться её 7 правил
, но большое НО отдельно белки и углеводы это вообще не моё я лучше меньше есть буду чем вот с этим заморачиваться сложно всё для меня.
Эти выходные в режиме похудения каждый час 100-150 гр воды.
Ну и продолжаю йогу лица всем очень рекомендую за 7 дней лицо как то потянулись, по времени буквально минут 10. На ютубе у неё есть все 30 дней.
Хочу поделиться результатом флэшмоба по методике Зои Богдановой.
За 5 дней минус 800гр.
Буду продолжать придерживпться её 7 правил
, но большое НО отдельно белки и углеводы это вообще не моё я лучше меньше есть буду чем вот с этим заморачиваться сложно всё для меня.
Эти выходные в режиме похудения каждый час 100-150 гр воды.
Ну и продолжаю йогу лица всем очень
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → флэшмоб итог.
Тэги: болталка
| Всем привет. Хочу поделиться результатом флэшмоба по методике Зои Богдановой. За 5 дней минус 800гр. Буду продолжать придерживпться её 7 правил , но большое НО отдельно белки и углеводы это вообще не моё я лучше меньше есть буду чем вот с этим заморачиваться сложно всё для меня. Эти выходные в режиме похудения каждый час 100-150 гр воды. Читать полностью |
| +5 |
mihailo 1976 02
|
2 комментария |
Комментарии
А мы с мужем перешли по вечерам на питание lowcarb, минимум углеводов, максимум белков. На пинтересте кучу рецептов нашла , и совсем это не муторно и не сложно. Может посмотришь?
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: