Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 

Вкусная рыбка)

Вкусная рыбка)
Треска с горчицей и лаймом


.
Всего на 100 грамм:
Белков 13.24 г
Жиров 5.69 г
Углеводов 0.52 г
Ккал 105.52

Ингридиенты:
.
Филе трески 500 г.
Яйцо 2 шт.
Лайм 1 шт.
Оливковое масло 2 ст. л.
Горчица 1 ч. л.
Соль.
Перец молотый белый.
Сушеные травы по вкусу.
Укроп для подачи.

Как готовить:
.
1. Очистите рыбу, удалите кости, обмойте, обсушите, нарежьте порционными кусочками.
Посолите, посыпьте перцем и выложите в форму для запекания.
.
2. Из половины лайма выжмите сок в чашку.
.
3. Отделите желток от белка.
Смешайте лаймовый сок, желток, оливковое масло и горчицу, слегка посолите по вкусу и добавьте сушеные травы.
.
4. Получившимся соусом полейте рыбные кусочки. Поместите форму в разогретую духовку на 15-20 минут.

Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Вкусная рыбка)
  Треска с горчицей и лаймом
.
Всего на 100 грамм:
Белков 13.24 г
Жиров 5.69 г
Углеводов 0.52 г
Ккал 105.52 Читать полностью
 
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета 140590 Рецептов 1486563 Пользователей
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру Все рецепты
Сыр "Маскарпоне" Сыр "Маскарпоне"
На нашем сайте нашла пару рецептов этого великолепного ...
Подробнее »
Хрустящее сырное печенье Хрустящее сырное печенье
Оторваться просто невозможно, первую только откусываешь,
Подробнее »
Блинные  булочки Блинные булочки
Удивительные булочки получаются из блинного(по сути) ...
Подробнее »
Намазка "Ложная икра" ... Намазка "Ложная икра" ...
Это самая вкусная намазывалка из всех, которые я пробовала.
Подробнее »

Комментарии


Пока нет комментариев.

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:

...или указать адрес картинки в интернете:


Закрыть

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
ВКонтакте
Facebook