Совместные покупки
Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала Роза Аркадьевна в личном дневнике

Отчет худеющих с Розой.

Девочки, давайте в одну, именно эту рубрику, вносить отчеты: "Отчет худеющих с Розой". А там я просто привела пример.
Имя мое указано по просьбе некоторых худеющих. Я не руководитель группы, а просто дала возможность собраться вместе единомышленникам. Никаких четких указаний не даю, просто мы все здесь делимся опытом, которого у большинства навалом. Начинаем с завтрашнего дня, так некоторые написали уже не туда. Но можно и перенести.
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Отчет худеющих с Розой.
Девочки, давайте в одну, именно эту рубрику, вносить отчеты: "Отчет худеющих с Розой". А там я просто привела пример. Имя мое указано по просьбе некоторых худеющих. Я не руководитель группы, а просто дала возможность собраться вместе единомышленникам. Никаких четких указаний не даю, просто мы все здесь делимся опытом, которого у большинства навалом. Читать полностью
 
+14 Роза Аркадьевна 10.02.2018 326 58 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"

Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"
Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V447 "Джэксонвилл"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V447 "Джэксонвилл"
Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V267 "Уотербери"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V267 "Уотербери"
Каркасный дом с 4 спальнями V275 "Роли"

Каркасный дом с 4 спальнями V275 "Роли"

Комментарии
Лидия3009
10 февраля 2018 года
+2
Лидия 3009 . 59 лет. Старт 09. 02 201. Начальный вес 96,0кг.
Итог за первый день - минус 800г
Юля Васильевна
10 февраля 2018 года
+2
Молодчина!
Лидия3009
10 февраля 2018 года
0
В ответ на комментарий Лидия3009
Лидия 3009 . 59 лет. Старт 09. 02 201. Начальный вес 96,0кг.
Итог за первый день - минус 800г

↑   Перейти к этому комментарию
Что-то я с возрастом наврала! Мне ведь уже 60! Никак не могу поверить! Кажется, что 35-40. Хотела отредактировать, нельзя, опоздала.
Роза Аркадьевна (автор поста)
10 февраля 2018 года
0
Значит чувствуете себя настолько молодо, что истиный возраст не задерживается в подсознании.
Лидия3009
10 февраля 2018 года
0
kaktyc1954
10 февраля 2018 года
+1
Роза Аркадьевна (автор поста)
10 февраля 2018 года
+1
В ответ на комментарий Лидия3009
Лидия 3009 . 59 лет. Старт 09. 02 201. Начальный вес 96,0кг.
Итог за первый день - минус 800г

↑   Перейти к этому комментарию
есть
Юля Васильевна
10 февраля 2018 года
+2
Юля Васильевна,46 лет, сегодня-минус 300гр,Исх .вес 79, цель- 70кг.
Лидия3009
10 февраля 2018 года
0
Роза Аркадьевна (автор поста)
10 февраля 2018 года
0
В ответ на комментарий Юля Васильевна
Юля Васильевна,46 лет, сегодня-минус 300гр,Исх .вес 79, цель- 70кг.

↑   Перейти к этому комментарию
принято
Снежная Ведьма
10 февраля 2018 года
0
Лариса, 44 года, начало с 10 февраля, общий минус 2,7. Из 5 дней три тренировки (стрейчинг)
Лидия3009
10 февраля 2018 года
0
Ларис, что-то я не поняла, когда Вы начали худеть. Где-то ошибочка закралась.
Снежная Ведьма
11 февраля 2018 года
0
Дату перепутала с понедельника я начала, с 6 февраля
Лидия3009
11 февраля 2018 года
0
Поняла. Спасибо!
Роза Аркадьевна (автор поста)
10 февраля 2018 года
0
В ответ на комментарий Снежная Ведьма
Лариса, 44 года, начало с 10 февраля, общий минус 2,7. Из 5 дней три тренировки (стрейчинг)

↑   Перейти к этому комментарию
Нататриждымама
10 февраля 2018 года
+1
Наталья 40 лет, начала 05.02. Вес первоначальный 73400, отвес за пять дней 2100. Цель 63, лучше 60 за три месяца.
Лидия3009
10 февраля 2018 года
0
ras8vet8
10 февраля 2018 года
+1
Нина, 57 лет, начала 05.02 ; стартовый вес 89 кг ;
сегодня 10.09 = +/-0 кг ; на сегодня вес 88 кг.
elka_pavlovna
10 февраля 2018 года
0
Доброго вечера всем! Я Ольга, 54 года. С 14 июля снизила вес со 104 до 94. Месяца два стою на месте. Понимаю, что нужно двигаться дальше. Но все что-то мешает. В арсенале снижение объема пищи и прогулки.
Цель - 80кг. Это, конечно, недостаточно при моем росте в полтора метра, но вполне реально. Кстати, несколько лет назад, я доходила до этой цифры, а потом ....зазналась, расслабилась...
Отчитываться начну с завтрашнего дня. Сегодняшний утренний вес не знаю, т.к. уехали из дома очень рано, весь день в пути, в машине.
ras8vet8
10 февраля 2018 года
0
Люди, здесь только отчет, болтаем в другом посте. Читайте внимательно..
elka_pavlovna
11 февраля 2018 года
0
Извините, не разобралась еще во всем. И..меня зовут Ольга.
Красная Пашечка
10 февраля 2018 года
0
Прасковья. -100 г за 3 дня. Хожу много, ем меньше, но пока не вижу результата
Роза Аркадьевна (автор поста)
10 февраля 2018 года
0
Может с водой что-нибудь?
Красная Пашечка
10 февраля 2018 года
0
Думаю. Забросила венотоники пить и мазать, завтра начну.
Роза Аркадьевна (автор поста)
10 февраля 2018 года
0
kaktyc1954
10 февраля 2018 года
0
Халима. 63 года. Рост 178 см Первоначальный вес 95,4 кг Старт 6.02
Сегодня 10.09 плюс 0,4 кг. Это возвращается часть воды после молокочая. За 4 дня минус 1,5 кг.
Цветочек14
10 февраля 2018 года
0
Наталья 39 лет, рост 158 см
Первоначальный вес 78, 4 старт 5.02
Сегодня 10.02 -/+ 0
За 5 дней -1.100
kaktyc1954
10 февраля 2018 года
0
ras8vet8
10 февраля 2018 года
0
В ответ на комментарий Цветочек14
Наталья 39 лет, рост 158 см
Первоначальный вес 78, 4 старт 5.02
Сегодня 10.02 -/+ 0
За 5 дней -1.100

↑   Перейти к этому комментарию
Буськина-Я
11 февраля 2018 года
0
11.02.18 Буськина -Я 38 лет.
68.100 минус 1,600 за шесть дней
Итог 66.500
Источник: https://www.stranamam.ru/post/13363535/#com102360898
Роза Аркадьевна (автор поста)
11 февраля 2018 года
0
Буськина-Я
11 февраля 2018 года
+1
ДЕВОЧКИ ,НЕ ПРЕВРАЩАЙТЕ ОТЧЕТНЫЙ ПОСТ В ФЛУДИЛКУ! !!!!!
Роза Аркадьевна (автор поста)
11 февраля 2018 года
0
Лидия3009
11 февраля 2018 года
0
11.02. Лидия 3009 . 59 лет. Старт 09. 02 201. Начальный вес 96,0кг.
Сейчас 94,2кг. Минус 1кг за вчерашний день.
Роза Аркадьевна (автор поста)
11 февраля 2018 года
0
Снежная Ведьма
11 февраля 2018 года
0
Лариса, 44 года, за вчерашний день минус 1,2 кг
Роза Аркадьевна (автор поста)
11 февраля 2018 года
0
А итог общий?
Снежная Ведьма
11 февраля 2018 года
0
4,9 за 6 дней
Лидия3009
11 февраля 2018 года
0
Супер!!!!
Роза Аркадьевна (автор поста)
11 февраля 2018 года
0
В ответ на комментарий Снежная Ведьма
Снежная Ведьма
11 февраля 2018 года
0
Снежная Ведьма
11 февраля 2018 года
0
Спасибо
Цветочек14
11 февраля 2018 года
0
Добрый день сегодня 11.02 опять +/- 0
Роза Аркадьевна (автор поста)
11 февраля 2018 года
0
В обсуждения идите.
Цветочек14
11 февраля 2018 года
0
Ага уже увидела и отчет в недельном написала
Роза Аркадьевна (автор поста)
11 февраля 2018 года
0
Вот так каждый день, если есть возможность. Но в воскресенье общий итог обязательно. Дату я буду выставлять. И желательно, чтобы в обсуждениях тоже принимали активное участие. Наверняка, найдется, чем поделиться или что спросить.
Буськина-Я
12 февраля 2018 года
0
Буськина-Я 38 л
Седьмой день - 0,500
Итого- 2,100 Вес 66,000
Роза Аркадьевна (автор поста)
12 февраля 2018 года
0
Пожалуйста, перенесите отчет в рубрику с сегодня шней датой
Лидия3009
12 февраля 2018 года
0
12.02. Лидия 3009 . 59 лет. Старт 09. 02 201. Начальный вес 96,0кг.
День 3-й. 93,9кг. Минус 0,3 кг за вчерашний день.
Роза Аркадьевна (автор поста)
12 февраля 2018 года
0
Юля Васильевна
12 февраля 2018 года
0
Девочки,как думаете, вечером за час полтора до сна можно есть кефир с молотым льняным семенем?
kaktyc1954
12 февраля 2018 года
0
Я думаю этого времени мало. Надо хотя бы за 3 - 4 часа до сна.
Юля Васильевна
12 февраля 2018 года
0
Наверное.
Роза Аркадьевна (автор поста)
12 февраля 2018 года
0
В ответ на комментарий Юля Васильевна
Девочки,как думаете, вечером за час полтора до сна можно есть кефир с молотым льняным семенем?

↑   Перейти к этому комментарию
. Я лично пью незадолго до сна. Пока с лимфосаном, потом на лен перейду. У меня в дневнике статья появилась о нем.
kaktyc1954
12 февраля 2018 года
0
Пошла читать
Юля Васильевна
12 февраля 2018 года
0
В ответ на комментарий Роза Аркадьевна
. Я лично пью незадолго до сна. Пока с лимфосаном, потом на лен перейду. У меня в дневнике статья появилась о нем.

↑   Перейти к этому комментарию
Пойду,почитаю.
Лидия3009
12 февраля 2018 года
0
Дифчонкииии! Опять флудите. Болталка в другой теме. Привыкайте
Пролегомена
17 февраля 2018 года
+1
Я с вами!!! Прошлый раз не увидела. Отчитываюсь.
17.02. Пролегомена . 41 год. Старт 02. 02 2018. Начальный вес 108,5кг.
Сейчас 103,3. За вчерашний день +100 гр.
Если нужны все изменения - могу прислать, я каждый день записываю.

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Активные игры на свежем воздухе

Активные игры на свежем воздухе

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2024, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100