Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook  Одноклассники 

НОВЫЙ МАРАФОН ЖИРОТОП! СТАРТ 15.02 ФИНАЛ 13.03!

НОВЫЙ МАРАФОН ЖИРОТОП! СТАРТ 15.02 ФИНАЛ 13.03!
Что вас ожидает?
-Для каждой участницы я рассчитаю индивидуально : кбжу, водный баланс, рацион индивидуально на первую неделю участия по вкусовым предпочтениям.
- общее меню для всей группы участниц: учимся исключать ненужные продукты.
- меняем уровень физнагрузок
- учимся укладываться в свой суточный калораж -самостоятельное планирование меню под моим контролем.
- учимся планировать рацион на день.
- грамотно распределять бжу.

Дополнительные плюсы;
- группа поддержки и мотивации в вотсап.
- обмен опытом, рецептами.
- ежедневные отчеты по питанию.
- еженедельные замеры.
Можно ли на ГВ? - МОЖНО!
Тренировки по времени от 20-ти до 40-ка минут.

Условия:
возраст 18+
желание привести себя в форму
наличие силы воли и настроя на работу над собой.
ГОТОВА??? ПИШИ В ЛС или вайбер 0660118254

МЕСТА ОГРАНИЧЕНЫ! 11 МЕСТ.
НЕМНОГО РЕЗУЛЬТАТОВ ДЕВОЧЕК.






Печать Получить код для блога/форума/сайта
Поваренок.ру
Лучший кулинарный портал рунета 135555 Рецептов 1425459 Пользователей
Все рецепты
Рецепты от Поваренок.ру Все рецепты
Пирожки с капустой "Сигары" ... Пирожки с капустой "Сигары" ...
Замечательные пирожки из тонкого, хрустящего теста,
Подробнее »
Закваска для хлеба "Вечная" ... Закваска для хлеба "Вечная" ...
Это простейшая закваска - чтобы печь ХЛЕБ БЕЗ ДРОЖЖЕЙ.
Подробнее »
Праздничный сырный рулет Праздничный сырный рулет
Любители сыра мужайтесь. Пройти мимо этого рулетика ...
Подробнее »
Французские булочки Французские булочки
Замечательные булочки, нежные, вкусные. Готовятся очень ...
Подробнее »

Комментарии


Пока нет комментариев.

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:

...или указать адрес картинки в интернете:


Закрыть

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
ВКонтакте
Facebook