Опубликовала Катерина_вредина в группе Pole dance, workout и другие направления в работе со своим весом

Pole dance 2018-1

Привет, девчонки!

Почему никто не хвастается результатами и не пишет посты?

Неужели все дружно закинули заниматься?

Тэги: POLE DANCE

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/13290328/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Pole dance 2018-1</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/148832/">POLE DANCE</a></div><div style="padding:7px 0;">Привет, девчонки! <br>Почему никто не хвастается результатами и не пишет посты? Неужели все дружно закинули заниматься? <br> <a href="https://www.stranamam.ru/post/13290328/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/13290328/]Pole dance 2018-1[/url][/b][/size]
              Привет, девчонки!  Почему никто не хвастается результатами и не пишет посты? Неужели все дружно закинули заниматься?   [b][url=https://www.stranamam.ru/post/13290328/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

+12

Катерина_вредина

11.01.2018

247

18 комментариев

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"

Каркасный дом с мансардой и вторым светом V346 "Мескит"

наверное все равно существует какая-то природная гибкость. Даже в лучшие свои годы, когда садилась во все шпагаты, ноги задирала как в балете вверх, на мостик нормально все равно не становилась. А подружка полненькая была, ничем не занималась, но на мостик всегда становилась легко.

Ответить

Катерина_вредина (автор поста)

20 января 2018 года

Ну природная гибкость тоже да... я сколько не тянуть на шпагат годами сесть не могу

Ответить

Golu

16 января 2018 года

А мне так нравится заниматься? Занимаюсь год всего, но уже многое умею, и это такое удовольствие от результата. Кажется не сможешь, не получится, бац)) и получилось. А когда тебе 47, так вообще чувствуешь себя королевой)))

Ответить

Катерина_вредина (автор поста)

16 января 2018 года

вообще супер!

Ответить

zeamej

2 апреля 2018 года

я с того момента как младший пошел в первый класс спорт подзабросила. на днях пошла сделала тедди - ах, я уже и забыла что пол денс это больно))) и после горизонта боль зараза

максимум что могу подойти к пилону сделать - крутку какую-либо. силенок убавилось, нужно начинать все с самого начала. пока спортом занимаюсь дома, когда время есть, добавлю бег как только потеплеет чуть и перестанет снежить-штормить. и записала в планы на этот месяц понемногу к пол денсу возвращаться. повторять базовые упражнения и трюки.

Ответить

Катерина_вредина (автор поста)

2 апреля 2018 года

Ну да, сила уходит если не заниматься часто....

Ответить

bouncywolf

14 июля 2019 года

Знакомая, вместе со мной закончившая юридический, начала по окончанию вуза заниматься пол дансом. В итоге увлечение переросло в карьеру и в неплохие деньги. А в сфере юриспруденции она так и не успела найти работу, пошла в гору в другой сфере.

Ответить

Катерина_вредина (автор поста)

14 июля 2019 года

И такое бывает

Ответить

Наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Pole dance 2018-1

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом "Шербрук" V555

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"

Каркасный дом V529 "Кингстон"

Каркасный дом с мансардой и вторым светом V346 "Мескит"

Комментарии

Поиск рецептов

Pole dance 2018-1

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом "Шербрук" V555

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"

Каркасный дом V529 "Кингстон"

Каркасный дом с мансардой и вторым светом V346 "Мескит"

Комментарии

Вставка изображения

Загрузка списка альбомов...

Вставка изображения

Поиск рецептов