Осторожно: слизь! Свежие овощи и фрукты её убирают

.. В течение жизни стенки нашего кишечника так покрываются слизью, что поступающее в него новое содержимое постоянно переходит в гниение. Гнилостные бактерии просачиваются в кровь, которая становится вязкой, застоявшейся, начинает разлагаться!
И знаете, почему многих людей тянет к алкоголю, табаку, кофе, крепкому чаю?
- Вся цивилизованная еда от бифштекса до невинной овсянки образует слизь и вызывает потребность в противоядиях.
-Люди прибегают к алкоголю, кофе, табаку, чаю потому, что только с помощью этих возбудителей они снова становятся бодрыми.

.. Слизь мешает всасыванию в кровь питательных веществ из кишечника и закупоривает мельчайшие кровеносные сосуды. Если питаться только слизеобразующей пищей (кашами, молоком, мясом), то образованию слизи не будет конца — отсюда насморк, кашель, астма, простуда, воспаление лёгких, туберкулез и др.

.. Слизеобразующая пища и переедание связаны друг с другом. Когда кишечные реснички залепляются слизью, в кровь не поступает достаточного количества необходимых ингредиентов, и организм начинает их искать. Требуется дополнительное количество пищи. А неразумный, невежественный человек продолжает варить, жарить, солить, превращая пищу в то, что физиологически его организму чуждо и вредно.

.. Предостережение связано с фитиновой кислотой, которая содержится в овсяной каше и задерживает всасывание кальция в кишечнике. Она не только не позволяет ему усваиваться, но и вымывает его из костей.

.. Нерастворимая слизь, попадая в кровь, склеивает эритроциты в сложнейшие «агрегаты», засоряет кровь, делает непроходимыми мельчайшие капилляры. Кровь делает из таких агрегатов склады в простате, грудных железах, матке и т. д., выдавая их нам в виде опухолевых новообразований. Особенно много таких крахмалов в белой муке, рисе и картофеле.

.. Накопившаяся слизь выводится из организма во время Голодания, либо на Сыроедении.

.. Детям с больными лёгкими - особенно необходимо длительное время воздерживаться от слизеобразующей пищи, и в то же время избегать истощения, получая все необходимые компоненты питания.

- Огромную помощь при этом могут оказать вода, воздух, соки и конечно же Сыроедение!
.. Овощи и зелень в салатах, заправленных растительным маслом, капустным соком, яблочным уксусом, лимонным соком, все фрукты, ягоды, семечки, орехи — являются пищей, достойной богов! Сама Природа приходит на помощь, когда весной вместо проросшего старого картофеля предлагает топинамбур, сныть, крапиву, листья одуванчика, зелень редиса.
- Так же - сушеный лист Малины содержит огромное количество минеральных и других веществ, довольно большое количество белка. Порошок из листьев малины можно хранить в стеклянных банках.

Овсянка на завтрак - стоит задуматься!

.. Людям придерживающихся Здорового способа питания, а тем более слабого здоровья или страдающим ожирением - необходимо держаться Утреннего поста - постоянно!!!
По крайней мере, до полудня ничего не ешьте, можно пить воду, настои трав(не отвары).
Если трудно выдержать пост до 12 ч. ешьте только сочные кислые фрукты (апельсины, яблоки, сливы).
.. Награда за это маленькое ограничение - не заставит себя долго ждать!
.. Не забирайте время самоочищения желудочно-кишечного тракта (с 4 до 12 ч), наполняя его пищей!

.. От Позднего приёма пищи так же следует отказаться - он стимулирует накопление слизи!

.. А если очень сложно отказаться от полюбившейся Овсянки - то её можно заменить маленькой порцией Пшеничных или Ржаных хлопьев!

.. Будьте Здоровы