Большой приход молока и жажда, что пить?
Здраствуйте всем, может кто-то сможет мне помочь.
Я родила три дня назад и сейчас пришло молоко. Как всегда довольно много. С первым ребенком была оочень молочной.
При этом мне очень хочется пить, но мне советывали пить мало чтобы молока не приходило слишком много (итак уже полные груди, боюсь лактостазов, были с первым несколько раз).
Как выйти из этой ситуации? Очень мучает жажда, хочется пить сильно. Сейчас пью чистую воду и мелкими порциями.
Я родила три дня назад и сейчас пришло молоко. Как всегда довольно много. С первым ребенком была оочень молочной.
При этом мне очень хочется пить, но мне советывали пить мало чтобы молока не приходило слишком много (итак уже полные груди, боюсь лактостазов, были с первым несколько раз).
Как выйти из этой ситуации? Очень мучает жажда, хочется пить сильно. Сейчас пью чистую воду и мелкими порциями.
Комментарии
Если ощущаете дискомфорт то можно чуть сцедить до чувства облегчения. Мне после вторых родов хватило буквально одного сцеживания и потом излишков молока уже не было.
Вывод: ограничивать кормящую маму в питье во время кормления грудью и тем более при приливе молока ЧРЕВАТО лактостазами, и никак не наоборот!
Для нормальной циркуляции воды в организме мамы ей важно всегда пить ровно столько, сколько хочется. На приливе пить хочется больше, достаточно пить простую воду по мере собственных желаний.
Вода из горла попадает не в грудь )) а в желудок, потом кишечник, откуда распределяется по мере необходимости организма. То, что может оказаться лишним, выйдет с мочой, как и в любых других жизненных ситуациях. Много попил - много сходил в туалет. И все.
А количество молока определяется гормоном пролактином. Он вырабатывается гипофизом.
Ни работа гипофиза, ни влияние пролактина на организм не зависят от выпитой жидкости. К счастью. ))
Покалывание в груди на приливе - это не скоростная выработка молока в этот конкретный момент, это сжатие альвеолок, в которых молоко вырабатывается постоянно. Это сжатие и вызывает чувство покалывания. А раз альвеолки сжимаются, молоко начинает выталкиваться к выходу, оно льется из груди. Спровоцировать сжатие может температура питья или еды, если температура выше комнатной. Чем горячее еда или питье, тем быстрее будет выброс молока. А чем больше его выйдет сейчас, тем больше потом. ))
Поэтому кормящей маме важно пить столько, сколько ей хочется, но еда и питье не горячие, а комнатной температуры и ниже.
А количество молока в прилив после родов - это итог повышения уровня гормона пролактина в крови мамы, который запрограммирован еще в беременность.
Рекомендация ограничивать маму в питье во время прилива уходит в такие далекие времена, когда грудным вскармливанием только начинали интересоваться. )) И она устарела.
Да, я видела, что запись давняя. Зато потом не вырубишь топором.
Про изюм - классно сказано. ))))
Как хорошо, что все хорошо заканчивается. )))
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: