Пилатес. День 11

Сегодня день ОДИННАДЦАТЫЙ.

Как всегда в четверг я встала чуть позже обычного. Успела поругаться с домочадцами и пошла спускать пар на тренировке.

Моя цель:
- избавиться от негативных мыслей
- научиться стоять в планках даже в скользких носках, т. к. других нет

Сегодня я корячилась не одна, а с напарницей. Ей, конечно, хуже, чем мне, она ведь только 3-й раз... или 4-й... я не считала.
Время пролетело незаметно. Дурные мысли так и не вылетели из моей головы.
Горжусь собой, что хожу и не бросаю уже 5-ю неделю.

Плюсы:
- уже заметно, что я не новичек
- стали нравится планки вернее я поняла их пользу
- сегодня не закрыли бассейн на профилактику и я проплыла свои 600м
- встретила своего старого знакомого и мы довольно мило поболтали, что и помогло мне снять тот самый утренний стресс

Минусы:
- скоро поеду в отпуск и там не будет пилатеса, боюсь, что потом могу не вернуться в группу

Вернуться в ДЕНЬ ДЕСЯТЫЙ: https://www.stranamam.ru/post/12912302/
Продолжить читать ДЕНЬ ДВЕНАДЦАТЫЙ: https://www.stranamam.ru/post/12922910/