Опубликовала itiliel в группе Вкусно - это просто.

Запеченный хек

Ингредиенты:

хек 5 шт.
лук репчатый 2 шт.
петрушка 1 пучок
лимонный сок 3 ст. л.
растительное масло 2 ст. л.
соль по вкусу
перец душистый молотый по вкусу

Метод:

Форму для запекания смажьте растительным маслом и выложите рыбу (хек мороженый ТМ «Магуро»). Посолите и поперчите.

Лук нарежьте кольцами и выложите на хека. Сбрызните лимонным соком.

Петрушку мелко нарежьте и посыпьте рыбу.

Запекайте в духовке при 180°С около 1 часа.

Приятного аппетита!!!

Оригинал: https://www.edimdoma.ru/retsepty/96566-zapechennyy-hek

Тэги: горячее, ужин, постное блюдо, рыба, духовка

Рубрика: Постное меню

Печать

Получить код для блога/форума/сайта

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

HTML-код:

<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;"><a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Страна Мам</a> <span style="color:#0E8BDF;font-size:19px;border:0;">→</span> <a href="https://www.stranamam.ru/post/12508962/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Запеченный хек</a><div style="padding-top:4px;font-size:12px;">Тэги: <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/4720/">горячее</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/785/">ужин</a>, <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.stranamam.ru/tags/10693/">постное блюдо</a></div><div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.stranamam.ru/post/12508962/"><img border=0 src="https://st1.stranamam.ru/data/cache/2017mar/13/01/21998408_99103-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;"></a>Ингредиенты: <br>хек 5 шт.<br>лук репчатый 2 шт.<br>петрушка 1 пучок<br>лимонный сок 3 ст. л.<br>растительное масло 2 ст. л.<br>соль по вкусу <a href="https://www.stranamam.ru/post/12508962/" style="color:#0E8BDF;text-decoration:underline;border:0;">Читать полностью</a></div><br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.stranamam.ru/post/12508962/]Запеченный хек[/url][/b][/size]
              Ингредиенты:  хек 5 шт. лук репчатый 2 шт. петрушка 1 пучок лимонный сок 3 ст. л. растительное масло 2 ст. л. соль по вкусу [b][url=https://www.stranamam.ru/post/12508962/]Читать полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?