Скандинавская ходьба и дети.

Скандинавская ходьба и дети.
Исследования обнаруживают, что ходьба с палками является оптимальным дополнением к легкоатлетическим нагрузкам на занятиях по физической культуре у детей. Кроме того, ходьба хороша в качестве упражнения для исправления осанки. Молодёжь занимается нордической ходьбой, чтобы сформировать подтянутую фигуру и скорректировать результаты силовых тренировок, т. к. она задействует одновременно до 90%мышечных групп. Польза от занятий скандинавской ходьбой просто поразительна, и лишь немногие виды физических занятий может предложить аналогичные возможности. И я с радостью обучаю своего ребенка уже в 9 лет скандинавской ходьбой. Мамочки если вы разделяете мой взгляд давайте создадим детскую группу, где дети будут вместе дружно ходить по парку и дышать свежим воздухом. 89307149167