#дети#скандинавская ходьба
Результат поиска: найден 1 материал.
Скандинавская ходьба и дети. Исследования обнаруживают, что ходьба с палками является оптимальным дополнением к легкоатлетическим нагрузкам на занятиях по физической культуре у детей. Кроме того, ходьба хороша в качестве упражнения для исправления осанки. Молодёжь занимается нордической ходьбой, чтобы сформировать подтянутую фигуру и скорректировать результаты силовых тренировок, т. к. она задействует одновременно до 90%мышечных групп. Читать далее»
+4
|
2 марта 2017 года | 1 комментарий |
