Смузи с бананом и киви.
Всех приветствую.
Сегодня у нас вкусняшка - Смузи с бананом и киви.
Сначала давайте разберемся что такое - Смузи?
Смузи это…
В переводе с английского смузи (smoothie) означает — мягкий, однородный.
В реальности же это густой напиток, приготовленный из ягод, фруктов или овощей, а иногда добавляют и зелень.
Все ингредиенты заливаются молоком или соком, йогуртом или кефиром и смешиваются в миксере либо блендере.
Отсюда можно сделать вывод, что смузи это здоровый напиток, приготовленный из свежих фруктов и овощей, предназначенный для здорового питания.
Самое то, что надо нам, диетикам
Поэтому я взяла - банан, 2 киви, простоквашу, все взбила в блендере ( по очереди ).
Получился напиток - кисло -сладкий.
Сверху посыпала тертым шоколадом и положила киви и кусочек банана.
Муж все выпил в прикуску с булочкой, я же - кушала ложкой.
Очень вкусно.
Рекомендую.
Приятного аппетита.
Сегодня у нас вкусняшка - Смузи с бананом и киви.
Сначала давайте разберемся что такое - Смузи?
Смузи это…
В переводе с английского смузи (smoothie) означает — мягкий, однородный.
В реальности же это густой напиток, приготовленный из ягод, фруктов или овощей, а иногда добавляют и зелень.
Все ингредиенты заливаются молоком или соком, йогуртом или кефиром и смешиваются в миксере либо блендере.
Отсюда можно сделать вывод, что смузи это здоровый напиток, приготовленный из свежих фруктов и овощей, предназначенный для здорового питания.
Самое то, что надо нам, диетикам
Поэтому я взяла - банан, 2 киви, простоквашу, все взбила в блендере ( по очереди ).
Получился напиток - кисло -сладкий.
Сверху посыпала тертым шоколадом и положила киви и кусочек банана.
Муж все выпил в прикуску с булочкой, я же - кушала ложкой.
- Поделиться
Очень вкусно.
Рекомендую.
Приятного аппетита.
|
|
Печать | Получить код для блога/форума/сайта |
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Смузи с бананом и киви.
Тэги: десерты
 |
Всех приветствую. Сегодня у нас вкусняшка - Смузи с бананом и киви. Сначала давайте разберемся что такое - Смузи? Смузи это… В переводе с английского смузи (smoothie) означает — мягкий, однородный. В реальности же это густой напиток, приготовленный из ягод, фруктов или овощей, а иногда добавляют и зелень. Читать полностью |
| +28 |
marina56evgenia
|
23 комментария |
Комментарии
Что касается смузи - обожаю любой смузи с авокадо! Такая восхитительно нежная структура выходит
те киви, что продаются , еще зеленые... твердые и кислые... они должны еще с недельку дома полежать...будут мягкие, сладкие
те киви, что продаются , еще зеленые... твердые и кислые... они должны еще с недельку дома полежать...будут мягкие, сладкие
↑ Перейти к этому комментарию
Что касается смузи - обожаю любой смузи с авокадо! Такая восхитительно нежная структура выходит
↑ Перейти к этому комментарию
Было кисленько и сладко одновременно.
Авокадо не люблю , даже не смотрю в его сторону.
Теперь надо клубнику с чем нибудь взбить.
я торт делаю Анна Павлова и туда клубнику с киви - очень душевное сочетание.
Можно ссылочку
Торт "Анна Павлова":
испечь корзинку -безе(4-5 белков, 1 ст.л. лимонного сока, 225 г сахара, 1 ст.л.крахмала), остывшую корзинку наполнить взбитыми сливками(0,5 л 30% сливок, 1/2 стакана или чуть больше сахара, я по вкусу сыплю) и фруктами. Подавать сразу.
Какая же красота
Вам скажу по секрету
Причем вообще ничего не кушаю при этом.
А моя сватья ( мама жены сына ) наоборот - кушает много от стресса и не поправляется , весит сегодня 45 кг.
Я не кушаю вообще и толстею на нервной почве.
Потом сложно сбросить вес , поэтому мне калории не страшны - я их не употребляю.
Вес набирается быстро , а потом не собирается уходить.
Совершенно верно.
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера: