Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

А что мы кушаем, что бы похудеть??? Делимся фото и рецептами

Привет Всем СТРОЙНЕЮЩИМ КРАСОТОЧКАМ!!! Милые девчули, а давайте делиться теми вкусняшками, которые помогают нам стройнеть!!! здесь вы можете выкладывать фото (не и интернета пожалуйста) ваших блюд,+ рецептики, которые помогают вам больше всего скидывать лишний вес! Ведь у каждой из нас есть свои маленькие секретики в приготовление блюд!!!

салат из тыква


У меня сегодня королева-тыква, салатик из тыквы+яблоко+сок лимона+корица
А у ВАС???
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам А что мы кушаем, что бы похудеть??? Делимся фото и рецептами
  Привет Всем СТРОЙНЕЮЩИМ КРАСОТОЧКАМ!!! Милые девчули, а давайте делиться теми вкусняшками, которые помогают нам стройнеть!!! здесь вы можете выкладывать фото (не и интернета пожалуйста) ваших блюд,+ рецептики, которые помогают вам больше всего скидывать лишний вес! Ведь у каждой из нас есть свои маленькие секретики в приготовление блюд!!!
салат из тыква Читать полностью
 

Комментарии

tor 13
14 января 2017 года
0
Мне бы потолстеть
Оля Чеснакова
14 января 2017 года
0
Могу отдать немного
tor 13
14 января 2017 года
0
беру
юлия золотарева 80 (автор поста)
14 января 2017 года
0
и я 5 кг отдаю, забирай, я не жадная
tor 13
14 января 2017 года
0
забираю
юлия золотарева 80 (автор поста)
14 января 2017 года
0
кому бы еще 10 отдать есть желающие????
tor 13
14 января 2017 года
0
забираю всё, про запас
юлия золотарева 80 (автор поста)
14 января 2017 года
0
Любовь Андреева
14 января 2017 года
0
В ответ на комментарий tor 13
и я подкину кг 5
tor 13
14 января 2017 года
+1
ну что ж поделать, возьму оптом
Любовь Андреева
14 января 2017 года
0
благодарю
ЛОЛА
14 января 2017 года
0
юлия золотарева 80 (автор поста)
14 января 2017 года
0
ЛОЛА
14 января 2017 года
0
НеЖриЦа
14 января 2017 года
+3
Я полюбила салат из сырой моркови, сырой свеклы и яблока, заправленный мягким творогом и корицей))) никогда не думала, что буду такое есть
юлия золотарева 80 (автор поста)
14 января 2017 года
0
это очень вкусно, я знаю, иногда, для разнообразия я кидаю сверху клюкву, и грецкий орех кусочки от 1-2 штучек
НеЖриЦа
14 января 2017 года
0
В ответ на комментарий НеЖриЦа
Я полюбила салат из сырой моркови, сырой свеклы и яблока, заправленный мягким творогом и корицей))) никогда не думала, что буду такое есть

↑   Перейти к этому комментарию

Как раз сейчас его ем)))
юлия золотарева 80 (автор поста)
14 января 2017 года
0
а я только хотела просить фото в студию, умничка приятного аппетита!!!
НеЖриЦа
14 января 2017 года
0
Спасибо
юлия золотарева 80 (автор поста)
14 января 2017 года
0
Антонина-11
14 января 2017 года
0
В ответ на комментарий НеЖриЦа
Я полюбила салат из сырой моркови, сырой свеклы и яблока, заправленный мягким творогом и корицей))) никогда не думала, что буду такое есть

↑   Перейти к этому комментарию
Забрала в избранное ваш коммент! Обязательно попробую!
НеЖриЦа
14 января 2017 года
+1
На здоровье
En84
14 января 2017 года
0
Щас завалю фотками





замороженные креветки,рыба, овощи всякие

хлеб цельнозерновой

твороги и даже рыбные консервы ещё есть, но больше пяти фото нельзя(
юлия золотарева 80 (автор поста)
14 января 2017 года
0
основательно подготовлена ,
En84
14 января 2017 года
+1
Заметила, что чем меньше ем, тем медленнее вес уходит, во как. По этому много продуктов наготове и иногда прям заставляю себя поесть.
юлия золотарева 80 (автор поста)
14 января 2017 года
0
худеющий организм стрессует и не особо желает поначалу расставаться с накопленным "богатством" , блокирует процесс!
МаринаМарк
14 января 2017 года
0
Девочки давайте не только фото,но и рецептик в студию пжл
Зонтик2910
14 января 2017 года
0
А черный хлеб при похудании можно кушать? Моя соседка хорошо похудела, когда сократила порции до чайной чашки, при этом ела все.
юлия золотарева 80 (автор поста)
15 января 2017 года
0
хлеб- цельнозерновой можно , но в первой половине дня и чуть-чуть и лучше его немного подсушить
irina_glushakova
15 января 2017 года
0
Счастливые люди, наедающиеся сырыми овощными салатиками. У меня после салатика такой аппетит разыгрывается когда нужно скинуть вес, ем творог обезжиренный, крупную грудку, рыбку.
юлия золотарева 80 (автор поста)
15 января 2017 года
0
En84
15 января 2017 года
0
В ответ на комментарий irina_glushakova
Счастливые люди, наедающиеся сырыми овощными салатиками. У меня после салатика такой аппетит разыгрывается когда нужно скинуть вес, ем творог обезжиренный, крупную грудку, рыбку.

↑   Перейти к этому комментарию
не надо себя мучить, в тарелке должно быть всё- углеводы, белок и клетчатка (те же салатики)
Каралейка
16 января 2017 года
0

У меня сегодня печенные яблочки с медом.
юлия золотарева 80 (автор поста)
16 января 2017 года
0
ням-ням
Каралейка
16 января 2017 года
0
Вместо десерта...
l275
16 января 2017 года
0
Ой, а я обычно при похудении балдею от завтрака: творог + йогурт + тёртое яблоко + корица. И всё это с чашечкой свежесваренного кофе... ммм... Обалденный десерт получается
А сейчас пойду на ужин стругать салатик из свежих овощей, а заправлю его ряженкой или домашним йогуртом ))
юлия золотарева 80 (автор поста)
16 января 2017 года
0
творог он такой его куда не кинь, везде вкусно получается

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам