Совместные покупки
Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 
Читать свежее
Опубликовала Мама Сони1210 в группе Спроси у бывалых

Кто сидел на такой диете

Девочки, я уверенная что кто то все же пробовал диету хамдия. Она же яичнач. Сколько на самом деле сбросили и как переносится? А то я хочу на ней похудеть, скоро же новый год
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Кто сидел на такой диете
Девочки, я уверенная что кто то все же пробовал диету хамдия. Она же яичнач. Сколько на самом деле сбросили и как переносится? А то я хочу на ней похудеть, скоро же новый год Читать полностью
 
+3 Мама Сони1210 15.11.2016 243 23 комментария

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом "Абботсфорд" V559

Каркасный дом "Абботсфорд" V559
Каркасный барнхаус V508 "Каледон"

Каркасный барнхаус V508 "Каледон"
Каркасный дом с гаражом на 2 машины V181 "Флагстафф"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V181 "Флагстафф"
Каркасный дом V519 "Летбридж"

Каркасный дом V519 "Летбридж"

Комментарии
elena michailova
15 ноября 2016 года
0
Была попытка. На 5-й день не выдержала поджелудочная - появились сильные боли.
Мама Сони1210 (автор поста)
15 ноября 2016 года
0
Хоть сколько нибудь скинули?
elena michailova
15 ноября 2016 года
0
Немного. 2-3 кг, не более того. Которые тут же вернулись. Поджелудочная временами побаливает до сих пор после приёма "неправильной" пищи.
ИринаПриморочка
15 ноября 2016 года
0
Мама Сони1210 пишет:
скоро же новый год
И что? Почему именно к Новому Году надо похудеть? Что от этого изменится?
Мама Сони1210 (автор поста)
15 ноября 2016 года
0
Хочется в новом году быть красивой и стройной
Хулиганкина
15 ноября 2016 года
+2
перестаньте жрать сейчас и к следующему НГ будете и красивой и стройной.))
Мама Сони1210 (автор поста)
15 ноября 2016 года
0
Нужно к этому
ИринаПриморочка
16 ноября 2016 года
0
В ответ на комментарий Мама Сони1210
Хочется в новом году быть красивой и стройной

↑   Перейти к этому комментарию
Зимой нельзя сидеть на диетах, заболеете.
Мама Сони1210 (автор поста)
16 ноября 2016 года
0
Да я и летом заболеваю. Это не показатель
lera olegovna 2014
15 ноября 2016 года
0
Не знаю насчет вашей диеты, но пробовала магги, там тоже яиц порядочно, 4 недели - поджелудочная таааак заболела
Мама Сони1210 (автор поста)
15 ноября 2016 года
0
Сколько скинули?
lera olegovna 2014
15 ноября 2016 года
0
2-3, но от жареного, жирного копченого плохо до сей поры, я потом больше на 5 - ом столе сбросила
Мама Сони1210 (автор поста)
15 ноября 2016 года
0
Это что за стол?
lera olegovna 2014
15 ноября 2016 года
0
Медицинское питание при заболеваниях ЖКТ, лечилась после диеты, посмотрите в гугле, ничего нельзя, еда определенной температуры и протертая
Мама-Марина2010
15 ноября 2016 года
0
В ответ на комментарий Мама Сони1210
когда поджелудочная болит можно скинуть сразу очень много, Но вы не будите рады этому , что болеть будет так свет милым не будет.
Мама Сони1210 (автор поста)
15 ноября 2016 года
+1
Так от чего именно в этой диете она болит?
Мама-Марина2010
15 ноября 2016 года
0
от количества яиц и болит, от нагрузки.
lera olegovna 2014
15 ноября 2016 года
+1
В ответ на комментарий Мама-Марина2010
когда поджелудочная болит можно скинуть сразу очень много, Но вы не будите рады этому , что болеть будет так свет милым не будет.

↑   Перейти к этому комментарию
И НГ, возможно в больнице отметить
Мама-Марина2010
15 ноября 2016 года
+1
lera olegovna 2014 пишет:
И НГ, возможно в больнице отметить
, а можно и до больницы не доехать. Поджелудочная очень капризный орган.
Margeri
15 ноября 2016 года
+2
Я сейчас тоже занялась вопросом похудения. Шибко разошлась в боках Единственный верный и надежный способ - корректировка питания и физ.нагрузки. Исключить сладкое, мучное, чипсы, сладкую газировку. Заканчивать жрать за 3-4 часа до сна. Вести дневник питания - только честно, все что в рот сунула, записывай. Во первых прявится картина (для меня например было огромное открытие, что несколько печенек курабье, всего то 7 маленьких, это 400 (!!!!) ккал. а стрескать я их с чайком могла и 3 и 4 раза в день) во-вторых для меня это сдерживающий фактор. Стыдно жрать и записывать
Минимальная активность. Пешие прогулки на свежем воздухе быстрым шагом, я себе шагомер на телефон поставила и в группу своего города подключилась. Некий спортивный интерес ))). И еще я сейчас занимаюсь по программе джиллиан майклс идеальное тело за 30 дней. Занятие всего 30 минут, а нагрузка приличная.
Если честно следовать будете, то скинете прилично и подтянетесь. Я не знаю вашего стартового веса, но думаю килограмм 5 к новому году скинуть реально
Мама Сони1210 (автор поста)
15 ноября 2016 года
0
Спасибо
tanya kalyuzhnaya
16 ноября 2016 года
+2
такая диета очень опасна, потому яйца-очень тяжелая пища, поджелудочная и печень могут не выдержать, мучаться будете всю жизнь. и вообще все диеты на "одном продукте" опасны, потому что организму нужен полный спектр витаминов, питательных веществ, микроэлементов и проч. просто скорректируйте свое питание и добавьте физ нагрузки (собственно это совет предыдущего оратора). это самый оптимальный вариант. исключите мучное, жареное, сильно соленое, сладкое. кушайте больше фруктов, овощей, мясо готовьте на пару или в духовке, откажитесь (хотя бы до нового года) от картошки, макарон и белого риса (они одни из самых калорийных продуктов помимо хлеба, булок, печенья, конфет и проч). кушайте гречку, бурый/коричневый/смеси риса, овсянку, геркулес, бобовые (но такие вещи лучше употреблять до 14.00), а после 14.00 налегайте на белковую пищу и овощи. кушайте небольшими порциями 5-6 раз в день, чтобы количество еды было примерно размером с ваш кулак. и физ нагрузки хотя бы 3 раза в неделю. для бега, конечно, холодновато, но дома можно вполне заниматься, в интернете куча примеров упражнений для фитнеса дома, которые не требуют специального инвентаря. если постараетесь, то до нового года килограмм 5 скинете. и да, тело будет куда подтянутей и спортивнее. вот и все)) а про все диеты забудьте, только организм гробите, а килограммы вернуться к вам быстро, еще и в большем количестве
lyu6942
17 ноября 2016 года
0
Кто сидел на 5 столе? Хлеб и сыр ели?

Наверх
Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Свежее видео
Как правильно хвалить ребенка (11-12 месяцев)

Как правильно хвалить ребенка (11-12 месяцев)

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам
© 2009–2024, проект компании «Медиафорт»
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100