Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Моя новая жизнь - 6 тренировка + фотографии меня

Шестая тренировка.

Первые маленькие успехи. Сегодня с утра впервые ушила лосины для тренировок. Стали спадывать конкретно


На тренировке с тренером стали помаленьку увеличивать вес нагрузок. Если на прошлой тренировке гантели были 3 кг, то сегодня уже 4 кг.

Интересно наблюдать, что видимых изменений нет... но небольшие подвижки есть...

Жаль - не сделала фото сразу. Пузо было у меня еще больше. Сейчас могу спокойно нагнуться и обуться (и пузо уже не так мешает).





Фотографии получились только такие (надеюсь в среду попрошу заказцу нормально сфотографировать меня). Сама уж как смогла (обещала же).
Лицо закрыла потом что предупредили знакомые. Предупредили о том, что по сайтам шаряться всякие продавцы каштанов и ягод Годжиа... Чтобы они не могли воспользоваться фотографиями - закрыла лицо.

Что еще - до тренировки 2 остановки иду уже спокойно, ноги перестали болеть.

Прошу прощения, что сегодня я кратенько написала.
Пошла дошивать заказ.

Завтра выложу рецепт пирога с классным рецептом теста (я правда теперь такое не кушаю). Меня этот рецепт выручает, когда сына собираю на сутки. А здесь сутки и сразу с работы поездка в Новосибирск.

P.S. Сегодня в голове сумбур... просто сильно не выспалась... завтра напишу больше и обстоятельней
Печать Получить код для блога/форума/сайта
Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Страна Мам Моя новая жизнь - 6 тренировка + фотографии меня
  Шестая тренировка.
Первые маленькие успехи. Сегодня с утра впервые ушила лосины для тренировок. Стали спадывать конкретно
На тренировке с тренером стали помаленьку увеличивать вес нагрузок. Если на прошлой тренировке гантели были 3 кг, то сегодня уже 4 кг.
Интересно наблюдать, что видимых изменений нет... но небольшие подвижки есть...
Жаль - не сделала фото сразу. Читать полностью
 

Комментарии

En84
16 мая 2016 года
0
Volinets Lena
16 мая 2016 года
-1
У вас лишний вес распределяется неравномерно, что говорит о внутренних заболеваниях.
Лечите, а то красивой фигуры не видать
Jan-i
16 мая 2016 года
0
А если равномерно, то что делать????
мама Веснушки
16 мая 2016 года
+1
В ответ на комментарий Volinets Lena
У вас лишний вес распределяется неравномерно, что говорит о внутренних заболеваниях.
Лечите, а то красивой фигуры не видать

↑   Перейти к этому комментарию
о как. А про тип фигуры и форму тела слыхали? Чего й это сразу внутренние заболевания. Я вот во всех местах абсолютно равномерно поправляюсь. Так и что- у меня целая тележка с диагнозами
Лариса 53
16 мая 2016 года
0
нееее... по тележке в каждом месте!
Maryachka (автор поста)
16 мая 2016 года
+2
В ответ на комментарий Volinets Lena
У вас лишний вес распределяется неравномерно, что говорит о внутренних заболеваниях.
Лечите, а то красивой фигуры не видать

↑   Перейти к этому комментарию
Нет у меня абсолютно никаких заболеваний. После того как зимой перенсла пневмонию - сын прогнал по всем врачам. Диагноз - можно вместо лайки в космос запускать
Лариса 53
16 мая 2016 года
0
давай вместе полетим!!!! У нас был м/смотр на работе,и давление,и все анализы просто отличные! Тоже сказали : 120 на 80....можно в космос отправить
Maryachka (автор поста)
16 мая 2016 года
0
ЛеХко!!!!!!! Хде нет никого Хочу на необитаемый остров!!!
Мечтаю
16 мая 2016 года
0
Надо вначале сбросить,чтоб ракете легче ввысь в космос лететь
Maryachka (автор поста)
17 мая 2016 года
0
Точно! А то приземлимся тут же откуда улетели
Лариса 53
18 мая 2016 года
0
В ответ на комментарий Maryachka
ЛеХко!!!!!!! Хде нет никого Хочу на необитаемый остров!!!

↑   Перейти к этому комментарию
Я не против люблю отдохнуть душой,чтобы тишина,птички- цветки,елочки....и никаких лишних физиономий
Maryachka (автор поста)
18 мая 2016 года
0
Я вот тоже не люблю скопление народа По мне так меньше народа - больше кислорода.
Лариса 53
20 мая 2016 года
0
Volinets Lena
16 мая 2016 года
0
В ответ на комментарий Maryachka
Нет у меня абсолютно никаких заболеваний. После того как зимой перенсла пневмонию - сын прогнал по всем врачам. Диагноз - можно вместо лайки в космос запускать

↑   Перейти к этому комментарию
У вас тонкие ноги, весь жир на животе и немного на плечах.
Так бывает при поликистозе или других сбоях, которые появляются часто после беременности.
Или при сахарном диабете.
Вы анализы на женские гормоны сдавали?
У абсолютно здорового человека если толстое, то все равномерно
Конечно, я не врач, медсестра.
Но знаю, что то, что называют конституцией, часто просто симптом какого-то нарушения.
Maryachka (автор поста)
17 мая 2016 года
0
Да все я сдавала а апреле. Без рекомендации врачей я бы не пошла заниматься.
potapov-svetlan2010
17 мая 2016 года
0
В ответ на комментарий Maryachka
Нет у меня абсолютно никаких заболеваний. После того как зимой перенсла пневмонию - сын прогнал по всем врачам. Диагноз - можно вместо лайки в космос запускать

↑   Перейти к этому комментарию
Пока рано в космос. К инопланетянам нужно красоток отправлять, Так что- тренеруемся,тренеруемся и ещё раз тренеруемся.
Maryachka (автор поста)
17 мая 2016 года
0
Тренируемся....тренируемся
potapov-svetlan2010
17 мая 2016 года
0
Я тоже сегодня иду
Maryachka (автор поста)
17 мая 2016 года
0
Буду Птицей
16 мая 2016 года
+1
В ответ на комментарий Volinets Lena
У вас лишний вес распределяется неравномерно, что говорит о внутренних заболеваниях.
Лечите, а то красивой фигуры не видать

↑   Перейти к этому комментарию
А равномерно - это как?
Лариса 53
16 мая 2016 года
0
В ответ на комментарий Volinets Lena
У вас лишний вес распределяется неравномерно, что говорит о внутренних заболеваниях.
Лечите, а то красивой фигуры не видать

↑   Перейти к этому комментарию
Не надо выдумывать!!!!!
FajnMama
16 мая 2016 года
0
Умничка, так держать. Желаю добиться цели и удержать её.
Nata48
16 мая 2016 года
0
Здорово!!!!!так держать!!!сын ваш молодец!!!!
Maryachka (автор поста)
16 мая 2016 года
0
(зачем смайлик розы поставили вместе с клизной - я уже 3 раза опозорилась))))))))))))))))))))
Лариса 53
16 мая 2016 года
0
MissNatalia
16 мая 2016 года
0
Деметра2012
16 мая 2016 года
0
Вы молодец! Даже не думайте сдаваться
Maryachka (автор поста)
16 мая 2016 года
+2
Я настроилась на полную капитуляцию жира И такие маленькие победы меня радуют. Я сегодня пока ушивала штаны - припоздала на тренировку. Пришла, а тренер спрашивает: "чего то поздновато Вы"....ну я и говорю - первое ушивание штанов И меня начали поздравлять...приятнАААААААА
Серпентария
17 мая 2016 года
0
Maryachka пишет:
Пришла, а тренер спрашивает: "чего то поздновато Вы"....ну я и говорю - первое ушивание штанов
Урааааа!
Это самые приятные первые результаты, которые видно, а дальше будет ещё интереснее!
Maryachka (автор поста)
17 мая 2016 года
0
Я прислушиваюсь к своим ощущениям и уже вижу положительные сдвиги. Просто теперь взяла за правило все записывать, чтобы потом не забывать
Серпентария
17 мая 2016 года
0
Я не записывала поначалу, теперь жалею. Потом опомнилась, хоть фоточки насобирала, в альбом потом оформила - красиво назвала Клуб анонимных обжор "Пыльные гантели" и любуюсь,если мотивация пропадает
Maryachka (автор поста)
17 мая 2016 года
0
Я уже пожалела, что сразу не сделала фотографии.
potapov-svetlan2010
17 мая 2016 года
0
И правильно, что не сделала! Забудь как страшный сон. Только фотографии красотки!
taissiya
16 мая 2016 года
0
Молодец !
Ушила все таки лосины Нет бы маме подарить
Maryachka (автор поста)
16 мая 2016 года
0
Да я ей подарила их в субботу А вечером из другой лайкры, более тоненькой раскроила другие. Померила Обнять и заплакать Вся "апельсиновая корка" целлюлита на виду мрак Позвонила маме....говорю давай ка мне штанцы вертай домой Потом чего-нить придумаем. Мои сшиты из самой плотной лайкры...да еще и черные...короче пока буду ушивать
taissiya
16 мая 2016 года
0
ох! энта корка, сразу вылезает
Татьяна_65
16 мая 2016 года
0
чёйто я пропустила?
Maryachka (автор поста)
16 мая 2016 года
+1
Дык получается ты все пропустила))))))))))))) Читай с 1 части
Татьяна_65
17 мая 2016 года
0
Дак энто ты была? 2?5? четыре я не увидела
Lapo4ka-Tania
16 мая 2016 года
0
Поздравляю, тоже хочу в спортзал, но у нас такого нет... оч жаль. Надо дома что-то придумать
Maryachka (автор поста)
17 мая 2016 года
0
Сейчас с веком интернета все стало проще. И видео есть.
Ксюшка с Алиюшкой
16 мая 2016 года
0
Маришик, ты молодчиночка!!!!!!
Maryachka (автор поста)
17 мая 2016 года
0
Спасибо Ксюшечка. Это ты меня заразила своим позитивом. Так чтобы знали все - позитив заразен!!!!!
Ксюшка с Алиюшкой
20 мая 2016 года
0
Ну!!! Я очень рада, что оказалась тебе полезной
Maryachka (автор поста)
20 мая 2016 года
0
катандр
17 мая 2016 года
0
Маришка,так держать!!!
Maryachka (автор поста)
17 мая 2016 года
0
Спасибо))))))
Окксана74
17 мая 2016 года
0
Молодец! Я вот, тоже с начала мая хожу, но до ушивания вещей мне ой как далеко! А фигура у меня точно такая-же как у Вас.
Maryachka (автор поста)
17 мая 2016 года
+1
Ну вот - вместе будем смотреть на результаты
Окксана74
17 мая 2016 года
0

Оставить свой комментарий

Вставка изображения

Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:


Закрыть
B i "

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам